아이가 사춘기가 되고 어른이 되어서도

엄마에게 귀 기울이게 할

가장 강력하고 단단한 관계의 기술

아이의 사회성과 인간관계의 시작이 되는 엄마, 아빠와의 관계.

건강한 어른으로 성장할 수 있도록 마음 근육과 관계 근육을 키워주세요!

 

아이를 잘 교육하고 훈육하기 위해 제일 먼저 필요한 건 '아이와의 원만하고 좋은 관계'다. 어른끼리도 서로 사이가 좋아야 충고나 조언이 잘 받아들여지는 것처럼 아이와의 관계에서도 서로 사이가 좋고 친해야 교육도 훈육도 부작용 없이 효과적으로 할 수 있다. 또 요즘같이 사춘기가 이른 나이에 올 때는 아이와의 관계를 하루라도 더 빨리 원만하고 돈독하게 해두어야 한다. 이제 곧 아이가 엄마에게 귀를 닫고, 대답도 단답으로만 하면서 거리를 두는 시기가 온다. 최악의 경우에는 단답도 없이 무조건 엄마를 무시하고 외면하는 시기가 올 수도 있다. 이런 최악의 경우를 미리 막고, 아이가 인생의 중요한 첫 시작을 내딛고 결정하는 때에 엄마가 곁에서 함께 할 수 있으려면 지금부터 평소에 아이와 최상의 사이를 유지해야 한다. 일상에서 신뢰와 기억을 차곡차곡 쌓아두어야만 아이의 인생에 결정적인 순간이 왔을 때 엄마의 지혜로운 조언이 마음속에 부드럽게 안착할 수 있다.

 

유명한 유튜버 '하뉴두뉴'의 엄마 '혜삼'은 이 아이와의 관계성에 집중한다. 학생과 크리에이터, 그리고 아들과 딸의 역할을 모두 해내고 있는 사춘기 아들, 딸에게 일방적인 훈육이나 충고를 하는 것보다 돈독하고 가까운 사이를 유지하며 아이 바로 곁에 머문다. '완벽한 엄마'보다는 그냥 '내 엄마'로 남아 아이와 가장 가까운 곳에서 더 효과적인 교육과 훈육을 한다. 하뉴와 두뉴가 공부와 크리에이터 일을 스트레스 없이 병행하며 자신의 꿈을 향해 계속 나아갈 수 있는 결정적인 이유이자 힘이다. 이 책은 그런 작가의 비법과 노하우를 담아 일상에서 엄마가 아이에게 다가가고 친해질 수 있는 101가지의 방법을 소개했다. 서먹하거나 일방적이었던 관계가 '소통'이라는 양방향의 관계가 되고, 표면적인 대화가 아니라 아이의 진심에 깊숙이 들어가는 대화가 되는 일상의 방법들이다. 아이가 관계에 서툰 어른이 아닌, 누구와도 좋은 관계를 맺는 '관계 근육'이 단단한 어른이 되도록 만들고 싶다면 아이가 제일 먼저 관계를 맺는 엄마와의 관계부터 제대로 맺어줘야 한다. 그리고 이것이 아이의 인생에 가장 결정적인 순간에 아이가 엄마의 말에 귀 기울이게 만들 단 하나의 강력한 방법일 것이다.

[목 차]

004 프롤로그

014 story ① 엄마랑 남편한테 돌봄받는 게 적성에 맞는데, 자식 키우느라 적성 포기한 사람의 이야기

019 story ② 나는 원래 자연주의 육아, 미니멀 육아랑은 거리가 멀었던 보통 엄마야

023 story ③ 결국 유머는 모든 것을 이기니까

026 엄마의 편지

 

CHAPTER 1. 공간 〈가장 익숙한 곳에서 시작하는 모험〉

030 『001』 둠칫둠칫! 거실 댄스 파티

032 『002』 보이지 않아 더 스릴 만점! 눈감술

034 『003』 우리 집 거실이 게임장으로! 방 탈출 게임

036 『004』 벽 위에 펼쳐지는 마법! 그림자놀이

038 『005』 내 말대로 그려봐! 그림 퀴즈

040 『006』 뚝딱뚝딱! 만들기 연구소

042 『007』 행운의 주인공은 누구? 번호 뽑기 간식 파티

044 『008』 입술이 근질근질! 음식 먹여주기

046 『009』 우리 가족 비밀 기지! 담요 집 만들기

048 『010』 안전하게 즐기는 유행! 유행 간식 먹어보기

050 『011』 피부 케어 받기! 우리 집 에스테틱

052 『012』 온 가족이 좋아하는 고전 놀이! 몸으로 말해요

054 『013』 크리에이터 체험하기! 같이 영상 찍기

056 『014』 집 안 물건 소리 맞히기! ASMR 놀이

058 『015』 작은 경제 체험! 벼룩시장 놀이

060 『016』 누가 더 웃기나? 분장 쇼 대결

062 『017』 온 가족 콘서트 놀이! 거실 노래방

064 『018』 거실에서 피크닉 즐기기! 방구석 소풍 놀이

066 『019』 엄마의 추억 소환! 옛날 놀이 배우기

068 『020』 아이들의 세상 속으로! 폰 게임 공유하기

 

CHAPTER 2. 확장 〈현관문을 나서는 순간 펼쳐지는 세상〉

072 『021』 바람을 타고 두둥실! 연날리기

074 『022』 셜록 홈스가 된 기분! 캠핑장 보물찾기

076 『023』 최고의 셰프를 찾아라! 우리 집 요리 대결

078 『024』 집 앞 공원으로 냉장고 털기! 노매드 피크닉

080 『025』 토요일 아침의 발견! 시장 뚜벅이 데이트

082 『026』 다정한 동네 탐험대! 길고양이 밥 주기

084 『027』 정상에서 먹는 꿀맛 간식! 낮은 산 등반

086 『028』 노을과 함께하는 티타임! 걸으며 차 마시기

088 『029』 찰칵찰칵! 자연물 사진 찍기

090 『030』 반짝반짝 별 헤는 밤! 별자리 찾기

 

CHAPTER 3. 소통 〈마음과 마음을 잇는 말의 다리〉

094 『031』 엄마, 아빠의 어린 시절 이야기 듣기

096 『032』 멋있어 보이는 말하기 습관 배우기

098 『033』 영화 속 주인공과 조연의 ‘멋짐’ 찾기

100 『034』 우리 가족 행복 순간 TOP 3 공유하기

102 『035』 오늘의 ‘좋아요’와 ‘아쉬워요’ 나누기

104 『036』 서로를 향한 속마음 토크

106 『037』 부모님의 학교 시절 실수담 나누기

108 『038』 쑥스럽지만 ‘고마워/미안해’ 시간

110 『039』 내가 요즘 좋아하는 것 TOP 3

112 『040』 주변 사람들 칭찬하기

114 『041』 무조건 열 가지 칭찬하기

116 『042』 내가 되고 싶은 ‘어른’의 모습

118 『043』 나의 ‘멋있는 사람’ 리스트 만들기

120 『044』 우리 가족 ‘자신 없는 일’ 고백하기

122 『045』 ‘엄마의 상담사’ 놀이 하기

124 『046』 이상형 이야기하기

126 『047』 슬플 때 나만의 극복 방법 이야기하기

128 『048』 서로의 휴대폰 배경 화면 만들어주기

130 『049』 하루 동안 서로의 삶을 바꿔 살기 상상하기

132 『050』 서로가 싫어하는 습관과 말버릇 솔직하게 말하기

 

CHAPTER 4. 습관 〈마음의 근육을 키우는 다정한 루틴〉

136 『051』 오늘 밤은 늦게 자도 좋아! 가족 시네마 데이

138 『052』 문 앞에 붙은 우리의 진심! 포스트잇 편지

140 『053』 꿈나라 가기 전! 스킨십 의식

142 『054』 세상에서 가장 뜨거운 환영! 현관으로 달려가기

144 『055』 우리 집 안의 작은 쉼터! 홈 카페 놀이

146 『056』 오늘은 단짝 친구! 엄마 단골집 공유

148 『057』 오늘 저녁은 함께 만들자! 요리의 날 만들기

150 『058』 우리 가족만의 공간! 비밀 온라인 아지트

152 『059』 불 끄고 나누는 이야기! 우리끼리 심야 수다

154 『060』 방 안에 숨겨진 깜짝 선물! 다이소 보물찾기

156 『061』 우리 집 브레인스토밍! 가족 아이디어 회의

158 『062』 주말은 다 함께! 청소 어벤저스

160 『063』 하루의 끝, 촉촉하고 포근한 시간! 홈 스파 타임

162 『064』 우리 집 아침을 깨우는 노래! 오늘의 DJ

164 『065』 날씨가 주는 선물! 우리만의 날씨 미션

166 『066』 아이의 하소연! 무조건 편들기 작전

168 『067』 오늘은 절대! 화내지 않는 날 선언

170 『068』 거울 보며 댄스! 양치 댄스 타임

172 『069』 우리 사이를 부드럽게! 닉네임 마법

174 『070』 외로움은 절대 금지! 왕따 방지 시스템

 

CHAPTER 5. 회복 〈위기의 순간에도 길을 잃지 않는 대화법(갈등 해결)〉

178 『071』 “엄마는 왜 나만 시켜?” 이기심의 전염을 끊는 ‘세 번의 양보 법칙’

181 『072』 “아빠는 버르장머리가 없어!” 아이들은 진짜 모르고 뱉는다

184 『073』 “내 친구가 엄마를 욕했어!” 귀여운 공격에 대처하는 법

187 『074』 게임하다가 진심으로 기분이 상했을 때, 온 가족이 함께 만든 ‘마음 맷집’

190 『075』 “나 안 갈래!” 재촉 대신 먼저 출발하는 엄마의 여유

192 『076』 가족의 부정적인 말버릇, 고칠 수 있을까? 아들의 기억 필터를 바꾼 ‘그래도’ 작전

194 『077』 “네가 먼저 해!”, “엄마, 내 말이 맞지?” 판결을 거부하는 엄마의 대처법

197 『078』 “안 일어나?”, “숙제는 다 했어?” 매일 반복되는 기상과 숙제 전쟁

200 『079』 “그럴 수도 있지” 비난 대신 너그러움, 우리 집만의 위로법

202 『080』 “어떻게 내 자식이 욕을 해?” 내가 모르던 아이의 모습을 발견했을 때

205 『081』 “내 자식이 거짓말을?” 엄마 몰래 밤새 게임을 했을 때

208 『082』 싸움이 터지면 모두 모여 말한다, 우리 집 공평한 감정 재판

211 『083』 “엄마가 화내는 거 그냥 웃겼어” 갑자기 버릇없어진 사춘기 아이

214 『084』 아이가 문을 쾅 닫고 들어가버렸을 때, 혼자 남은 아이를 상상하는 엄마

216 『085』 혼날 때 입을 딱 다무는 아이

219 『086』 “공부하기 싫어요!” 중요한 건 책상 앞 공부보다 책임감

 

CHAPTER 6. 기억 〈아이의 마음에 깊이 새겨질 특별한 장면〉

224 『087』 보이지 않아 더 짜릿해! 여름밤 곤충 탐험

226 『088』 깜깜한 밤에 떠나는 바다! 서프라이즈 바다 여행

228 『089』 밤 9시의 결심! 기차 타고 서울로

230 『090』 비몽사몽 촛불 잔치! 자정의 생일 파티

232 『091』 교문 뒤에서 짜잔! 학원 대신 놀러 가기

234 『092』 밤사이 다녀간 비밀 친구! 이빨 요정의 선물

236 『093』 오늘은 너랑 나만! 1:1 밀착 데이트

238 『094』 우산은 던져버려! 무적의 우비 탐험대

240 『095』 이유 없이 행복한 날! 아무것도 아닌 파티

242 『096』 밤늦게 슬리퍼 끌고 가자! 무인 라면 가게 출동

244 『097』 우리 가족 여행 가이드! 오늘 대장은 바로 나

246 『098』 오늘은 두뉴의 날! 두뉴 데이

248 『099』 두근두근 운명에 맡겨봐! ‘랜덤 뽑기’ 여행

250 『100』 아무도 밟지 않은 하얀 밤! 우리 가족 첫 발자국

252 『101』 처음 봐도 우린 한 팀! 우리 동네 물총 대첩

[본 문]

나와는 완전히 다른 시대를 살아갈 아이들의

“엄마는 아무것도 모르면서”라는 날 선 방어벽을 마주하고 싶지 않다면,

평소에 아이와 최상의 사이를 유지해야 한다.

일상에서 신뢰와 즐거운 기억을 차곡차곡 쌓아두어야만

아이의 인생에 결정적인 순간이 왔을 때,

엄마의 지혜로운 조언이 마음속에 부드럽게 안착할 수 있다.