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    김난도의 미래 트렌드 연구실 5 - 디지털 헬스 우리들의 건강 코치

    • 서지원, 김난도(기획) 저
    • 아울북
    • 2026년 09월 30일
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    상품 규격 정보
    상품상세정보
    ISBN ISBN-13 : 9791173574887
    쪽수160쪽
    크기A5(148mm X 210mm, 국판)
    제품구성양장

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    • 유아/어린이/초등학습 > 아동과학
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    책 소개

    트렌드 분석의 권위자! 깊은 통찰력으로 가장 먼저 변화의 흐름을 읽어 온

    김난도 교수의 첫 어린이 학습 동화, 대망의 완결판 출간!

    트렌드 분석 분야의 권위자이자 트렌드 코리아시리즈로 잘 알려진 김난도 교수가 어린이 독자를 위해 선보인 첫 학습 동화가 다섯 번째 이야기로 대단원의 막을 내린다. 『김난도의 미래 트렌드 연구실』 시리즈는 미래 사회를 움직일 핵심 기술 트렌드를 권별로 다루며, 어린이들이 변화하는 세상을 미리 이해하고 자신의 미래를 그려 볼 수 있도록 이끌어 왔다.

    "먼 미래를 내다보며 큰 꿈을 키워야 할 어린이들에게는 트렌드를 쉽고 재미있게 이해하고 자신의 진로를 생각해 볼 수 있는 책이 필요하다"는 김난도 교수의 신념에서 출발한 시리즈. 다섯 권에 걸친 미래 탐험을 통해 어린이들이 세상의 변화를 호기심 있게 바라보고, 다가올 미래 속에서 자신의 가능성과 꿈을 발견할 수 있도록 돕는 친절한 길잡이가 되어 줄 것이다.



    줄거리

    내 몸의 신호를 읽는 똑똑한 기술, 디지털 헬스!
    건강한 미래를 만드는 기술이 빛나는 시간!
    자, 다섯 번째 미래 트렌드를 함께 만나러 가 보자!

    태권도 3단 하루에게 뜻밖의 약점이 생겼다. 레오를 쫓아 달린 지 겨우 백 미터 만에 체력이 바닥나 버린 것! 도도 박사는 지친 하루를 위해 심박수, 수면, 식습관, 활동량까지 분석해 주는 디지털 헬스 장치 ‘HQ 팔찌’를 내민다. 그런데 어느 날, 멀쩡한 사람들의 건강 지수가 갑자기 '위험' 단계로 치솟기 시작한다. 자기 몸보다 데이터를 믿기 시작한 미래시 시민들은 혼란에 빠지고, 병원과 학교, 회사까지 하나둘 마비된다. 그 틈을 타 사람들의 불안을 이용해 미래시 전체를 뒤흔들려는 누군가의 위험한 계획까지 시작되는데…….

    가짜 데이터에 휩쓸린 미래시를 구하기 위한 마지막 미션! 과연 하루와 도도 박사는 수많은 데이터 속에서 진짜 몸의 신호를 찾아내고, 미래시의 건강을 되찾을 수 있을까? 

    목차

    [목 차]

    저자 소개 … 2

    기획의 글 … 4

    등장인물 소개 … 8

     

    1. 태권 소녀의 바닥난 체력 … 10

    도도 박사의 연구 일지①

     

    2. 달밤의 스쿼트 … 24

    도도 박사의 연구 일지②

     

    3. 디지털 디톡스 리그 … 38

    도도 박사의 연구 일지③

     

    4. 할아버지의 긴급 구조 신호 … 66

    도도 박사의 연구 일지④

     

    5. HQ 팬데믹 … 94

    도도 박사의 연구 일지⑤

     

    6. 마지막 추격전 … 120

    도도 박사의 연구 일지⑥

     

    특별 부록 : 미래 대응 능력 TEST 144

    가로세로 퀴즈, 수수께끼, 사다리 타기 … 153


    [본 문]

    하루의 다리는 물에 담긴 젤리처럼 흐물흐물 풀렸고, 심장은 팝콘 기계에 들어간 옥수수처럼 통통 튀어 올랐다. _13

     

     

    하루가 당차게 외치자 HQ 팔찌가 삐빅! 소리를 내며 붉은빛을 깜빡였다. _21

     

     

    그날 밤, 하루는 뼈저리게 깨달았다. 레오보다 먼저 이겨야 할 가장 무서운 상대는, 바로 미처 알지 못했던 자신의 생활 습관이라는 것을. _35

     

     

    그런데 바로 그때, 텅 빈 방 안에서 이상한 현상이 일어났다. _91

     

    추천사

    [기획자의 글]

    가장 나다운 내일을 그려가는 시간

    우리 주변의 생활은 빠르게 달라지고 있습니다. 예전에는 배달 음식이라 해도 피자나 중국 음식이 전부였지만, 이제는 앱을 통해 원하는 음식이라면 무엇이든 주문할 수 있습니다. 앱이 있으면 버스 도착 시간을 바로 확인할 수 있고, 택시도 오래 기다리지 않고 탈 수 있습니다.

    이는 단순한 유행의 변화가 아닙니다. 먹고 마시는 방식은 물론 정치·경제·사회·문화 전반까지 큰 폭으로 변하고 있습니다. 이런 크고 꾸준한 변화를 우리는 ‘트렌드’라고 부릅니다. 특히 인공지능이 등장한 뒤로 트렌드는 더욱 빠르게 흘러가고 있습니다. 내일조차 가늠하기 어려울 만큼 빠른 속도라면, 10년, 20년 뒤에는 과연 어떤 세상이 펼쳐질까요?

    트렌드 변화는 어른들만의 문제가 아닙니다. 오히려 어린이들에게 더 중요한 문제입니다. 여러분이 사회에 나서게 될 무렵에는 지금과는 전혀 다른 미래 사회가 기다리고 있기 때문입니다. 그 시대에 필요한 능력을 기르고 직업을 선택하는 일은 지금보다 훨씬 더 어려워질 것입니다. 엄마·아빠 세대에서 좋은 직업으로 여겨졌던 일이 미래에도 여전히 좋은 직업일까요? 인공지능으로 인해 많은 직업이 사라지고, 사람과 비슷한 로봇이 인간의 일을 대신하며, 우리의 이동 방식마저 크게 바뀔 것이라고 합니다. 그렇다면 지금의 어린이들은 이런 변화에 맞춰 무엇을 준비해야 할까요?

    그래서 저는 먼 미래를 내다보며 큰 꿈을 키워야 할 어린이들에게, 트렌드를 쉽고 재미있게 이해하고 자신의 진로를 생각해 볼 수 있는 책이 필요하다고 생각했습니다. 친근한 만화 형식으로 내용을 풀어 어린이들이 부담 없이 읽을 수 있도록 하면서, 동시에 미래를 준비하는 데 꼭 필요한 핵심 문제는 깊이 이해할 수 있도록 고민에 고민을 더했습니다.

    우리 시리즈를 한 권, 두 권 읽다 보면 막막하게만 보이던 미래의 트렌드 키워드들이 손에 잡히듯 정리될 것입니다. 어떤 공부를 하고, 어떤 능력을 기르며, 어떤 직업에 관심을 가져야 할지 눈이 뜨이기 시작할 거예요. 어려워하지 말고 도도 박사님과 함께 미래로 떠나는 트렌드 모험을 시작해 보세요. 가장 ‘여러분다운 내일’을 그릴 수 있을 것입니다.

    〈김난도의 미래 트렌드 연구실〉에 오신 것을 환영합니다!  

    출판사 서평

    • 트렌드를 읽는 눈, 미래를 준비하는 힘이 됩니다.

    트렌드라는 현상은 추상적으로 느껴지기 쉽습니다. 눈앞에 뚜렷하게 보이는 사물이나 사건이 아니라, 눈에 보이지 않는 흐름이 서서히 모여 세상을 바꾸기 때문입니다. 하지만 챗봇, 온라인으로 즐기는 다양한 콘텐츠, 공유 자전거 서비스, 거리를 달리는 전기차까지 불과 몇 년 전까지만 해도 낯설게 느껴졌던 것들이 모두 트렌드의 산물입니다. 보이지 않던 흐름이 생활의 한가운데로 들어와 우리의 시간과 생활 방식을 완전히 바꾸어 놓은 것이지요. 중요한 것은 트렌드를 나열하거나 분석하는 것이 아닙니다. 세상이 어떻게 변해가는지를 감지하고, 그 변화가 어떤 미래를 만들지 상상하며 준비하는 힘을 기르는 일입니다. <김난도의 미래 트렌드 연구실>은 바로 그 힘을 키우기 위해 기획된 시리즈입니다. 아이들이 일상에서 만나는 변화를 통해 세상 전체의 흐름을 읽어내고, 그 흐름을 미래와 연결해 생각하도록 이끌어 줍니다.

     

    • 다가올 미래 기술을 미리 배우고, 나와 연결해 보세요.

    다가올 사회의 핵심에는 지금 막 모습을 드러내기 시작한 새로운 기술들이 있습니다. 자율주행차, 인공 지능, 로봇…. 아직 상용화 되지 않은 기술들이라 낯설고 어렵게만 느껴질 수 있습니다. 하지만 불과 몇 년 전까지만 해도 생소했던 기술들이 이제는 우리의 일상과 학습, 놀이의 중심이 되었듯, 이 기술들은 머지않아 어린이들의 생활 환경과 진로 선택에 직접적인 영향을 미치게 될 것입니다. <김난도의 미래 트렌드 연구실>은 각 권마다 하나의 미래 기술 트렌드를 집중적으로 다루며, 그것이 왜 중요한지, 그리고 실제로 우리의 생활과 직업에 어떤 변화를 가져올지를 구체적으로 보여 줍니다. 아이들이 이 기술이 내 삶과 어떤 관계가 있을까?”, “앞으로 나는 이 사회에서 어떤 역할을 하고 싶을까?”라는 질문을 던지게 만드는 것이지요. 작은 호기심이 진로 탐색으로, 그리고 나의 미래를 설계하는 힘으로 확장되도록 안내하는 것이 이 시리즈의 중요한 목표입니다.

     

    • 단순히 따라가는 것이 아니라, 미래를 이끄는 주인공으로

    트렌드를 안다는 것은 단순히 변화의 결과를 소비하거나 따라가는 것을 의미하지 않습니다. 그것은 변화가 만들어지는 과정을 이해하고, 그 속에서 자신의 길을 발견하며, 더 나아가 새로운 변화를 주도할 수 있는 힘을 기르는 과정입니다. 지금의 아이들이 단순한 트렌드의 소비자로 머물지 않고, 언젠가는 트렌드의 창조자가 되어야 하는 이유가 여기에 있습니다. <김난도의 미래 트렌드 연구실>은 어린이들에게 트렌드를 읽는 눈을 길러 줄 뿐 아니라, 세상을 바라보는 태도 자체를 바꾸어 줍니다. 변화에 끌려가는 수동적인 존재가 아니라, 변화의 방향을 고민하고 새로운 가능성을 제시하는 주체가 될 수 있다는 자신감을 심어 줍니다. 세상은 언제나 예측하기 힘들 만큼 빠르게 움직이고 있습니다. 그러나 그 속에서 흐름을 읽고 주도적으로 대응할 수 있는 아이야말로, 미래 사회를 이끌 주인공이 될 수 있습니다. 이것이야말로 김난도 교수가 어린이 독자들에게 전하고자 하는 가장 큰 가치입니다.

    저자 소개
    저자 : 서지원, 김난도(기획)

    김난도 (기획)

    미래 트렌드를 고민하는 트렌드 연구자, 유튜버, 컨설턴트이자 멘토입니다. 유튜브 채널 '트렌드코리아TV'에 참여하고 있으며, 온라인 공개 강좌 'K-MOOC'에서 <소비자와 시장>이라는 강좌를 운영하고 있습니다. 최근 오픈AI의 인공지능 서비스 GPTs에 그동안 집필한 30여 권의 도서와 다수의 학술논문을 학습한 김난도 GPT’

    개설했습니다. 〈트렌드 코리아〉 시리즈를 2009년부터 매년 출간하고 있으며, 18개국 언어로 출간된 『아프니까 청춘이다』를 비롯해 『청소년을 위한 김난도 교수의 트렌드수업』, K뷰티 트렌드』, 『대한민국 외식업 트렌드』, 『마켓컬리 인사이트』 등의 책을 썼습니다. 28년 동안 서울대학교 생활과학대학 소비자학과 교수로 재직해 오다가 2025년 명예퇴직 했습니다. 앞으로 자유로운 작가이자 서울대 명예교수로서, 더욱 다양하게 활동하려고

    노력하고 있습니다.

     

    서지원 (저자)

    지식과 교양을 유쾌한 입담과 기발한 상상력으로 전하는 이야기꾼입니다. 지금은 어린 시절 꿈인 작가가 되어 하루도 빠짐없이 글을 쓴답니다. 서울시 올해의 책, 원주시 올해의 책, 문화체육관광부와 한국도서관협회가 뽑은 2012 우수문학도서 등에 선정된 저서 외에도 2009 개정 초등 국정교과서와 고등 모델 교과서를 집필했습니다.

    『한눈에 쏙 세계사 2: 고대 통일 제국의 등장』, 『만렙과 슈렉과 스마트폰』, 『몹시도 수상쩍은 과학 교실』, 『빨간 내복의 초능력자』, 『고구마 탐정 과학』 시리즈 등 250여 종의 책을 썼습니다.

     

    도니패밀리 (그림)

    귀여운 그림과 재미있는 표정 연출이 주특기인 신재환, 정동호 두 그림 작가로 이루어진 팀입니다. 마감 기간이면 잠도 식사도 잊을 정도로 작품에 몰입할 만큼 열정적입니다. 그림을 보면서 즐거워하는 독자들의 모습을 상상하면서 즐겁게 작업합니다. 『구해줘 카카오프렌즈』, 『빨간내복야코 어린이 상식』, 『흔한남매 이무기』, 『흔한남매 흔한 게임』 등 시리즈의 그림을 그렸습니다.

     

    이혜원 (자문)

    서울대학교 소비자학과 박사이자 〈트렌드코리아〉 시리즈의 공저자입니다. 다수의 기업 및 공공기관, 도서관, 대학교에서 트렌드 강의를 하고 있습니다. 연년생을 키우는 엄마로서 아이들의 미래 역량 중 가장 중요한 것은 '트렌드 리터러시'라고 믿고, 어린이를 위한 트렌드 도서에 참여하고 있습니다.

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