"왜 비슷하게 노력하는데, 5년 뒤 결과는 하늘과 땅 차이일까?"
문제는 노력이 아니라, 아직 시동조차 걸지 않은 당신의 '엔진'이다!

 

누구보다 치열하게 살아온 사람들이 있다. 새벽을 깨워 공부하고 퇴근 후에도 자신을 몰아붙였으며, 수많은 자기계발서를 밑줄 쳐가며 읽었다. 그런데도 5년째 제자리를 맴도는 현실 앞에서 우리는 조용히 자책한다. “역시 내가 부족한 걸까.” 단언컨대, 문제는 노력의 양이 아니다. 진짜 원인은 아직 시동조차 걸지 않은 당신 내면의 '엔진'에 있다.

 

《골든 시크릿》은 '생각이 현실을 만든다'는 진부한 명제를 뇌과학의 언어로 완벽하게 해체하고 증명한다. 저자는 나폴레온 힐의 불변하는 성공 철학에 RAS(망상활성계)의 원리를 결합하여, 거친 험로도 거침없이 돌파하는 '긍정적 사고'와 없는 길마저 개척해 내는 '창조적 상상력'이라는 두 엔진의 확실한 점화법을 제시한다.

 

이 책은 뻔한 훈계를 늘어놓는 대신, 독자의 의구심을 대변할 날카로운 회의론자를 등장시킨다. “그게 현실에서 정말 가능해?”라고 집요하게 묻는 '경'과 지혜로운 멘토 '제스트', 성장을 갈망하는 '현'의 흥미로운 삼각 대화에 빠져보라. 절망의 남극에서 전원 생환을 이끈 섀클턴, 시한부 선고를 뒤집고 스스로 치료법을 찾아낸 데이비드 파젠바움의 기적들이 결코 우연이 아닌 치밀한 ‘설계의 산물’이었음을 짜릿하게 깨닫게 될 것이다.

 

이 책의 가장 큰 차별점은 무엇보다도 '실천'에 있다. 부록으로 제공되는 '골든 선언문', '하루 실천 다이어리' 등의 실전 툴킷은 오늘 얻은 깨달음을 내일의 삶을 바꾸는 강력한 무기로 전환해 준다. 이제, 당신의 삶을 거침없이 질주하게 할 진짜 엔진을 켤 시간이다.

[목 차]

추천사

홍순중 국립한국농수산대학교

김종희 청송꽃차이야기 솔채 대표

김경언 전 국군의무사령부 주임원사

김동수 한국 나폴레온 힐 센터 원장

 

GUIDE: 여정을 시작하는 당신을 위한 설계도

문제는 노력이 아니라 엔진

두 개의 엔진을 켜기 전에

 

PART 1 흔들리지 않는 나를 만드는 시간

성공의 첫걸음, 긍정적 사고

절망을 희망으로 뒤집는 골든 키(The Golden Key)

행운의 과학: 뇌는 믿는 대로 본다

긍정과 희망으로 기적을 만든 사람들

내 삶을 바꾸는 긍정적 사고법

 

PART 2 내가 원하는 현실을 그리는 시간

상상력, 상상력, 부(富)를 요리하는 최고의 주방

이미 이루어진 듯 상상하라

상상력을 현실로 바꾼 사람들

상상을 현실로 만드는 실천의 힘

이제 당신의 차례다 - 두 개의 엔진을 켜고 출발하는 법

 

에필로그 책은 덮였고, 인생이 펼쳐집니다

 

APPENDIX 당신의 인생을 바꿀 7가지 골든 툴킷

TOOL 1. 골든 선언문 - 내가 누구인지 선언하라

TOOL 2. 하루 실천 다이어리 - 하루를 설계하는 5분

TOOL 3. 성공 패턴 시각화 캘린더 - 30일을 버티면 습관이 된다

TOOL 4. 관점 전환 노트 - 부정적 생각을 바꾸는 노트

TOOL 5. RAS(망상활성계) × 원씽(One Thing) 액션 플래너

TOOL 6. 성공 습관을 시각화하는 '성장 모멘텀 캘린더'

TOOL 7. 내가 꿈꾸는 모습으로 오늘을 살기(Be-Do-Have 모델)

 

[본 문]

당신의 인생이라는 자동차에는 두 개의 강력한 엔진이 잠들어 있습니다. 하나는 어떤 험한 길도 돌파하게 만드는 ‘긍정적 사고(Positive Mindset)’라는 엔진이고, 다른 하나는 없는 길도 만들어내는 ‘창조적 상상력(Creative Imagination)’이라는 엔진입니다. 대부분의 사람은 이 엔진이 꺼진 줄도 모른 채, 땀을 뻘뻘 흘리며 뒤에서 차를 밀고 있습니다. 시동이 걸리지 않은 차를 미는 삶은 고단할 수밖에 없습니다.

 

사람들은 흔히 “보면 믿겠다(Seeing is Believing)”라고 말해. 하지만 뇌과학적 진실은 정반대야. 사람들은 눈이 카메라라고 생각하지만, 눈은 필터가 걸린 렌즈일 뿐이야. 눈이 화면을 그린다고 많은 사람이 착각하지. 진짜 화면을 만드는 건 뇌인데 말이야. / 네가 “운이 없다”고 믿는 건, 뇌의 시각적 인지 설정(RAS)을 ‘기회’라는 픽셀만 삭제하도록 설정한 것과 같아. 그럼 네 앞을 행운이 지나가도 네 눈엔 보이지 않겠지. 뇌가 널 속이는 게 아니라, 네가 입력한 설정값대로 세상을 표현하고 있을 뿐이야. 이게 바로 믿는 대로 보인다(Believing is Seeing)는 거야.

 

긍정적인 마음을 갖는다는 건 요리를 할 ‘준비’가 된 거야. 하지만 아무리 주방이 깨끗해도, 요리사가 ‘오늘 무슨 요리를 할지’ 결정하지 않으면 식탁 위엔 아무것도 올라오지 않아. 배가 고픈 건 여전하겠지. / 지금까지는 나를 지키기 위한 ‘방어’의 시간이었어. 하지만 성공은 방어만 해서는 얻을 수 없어. 이제는 공격, 즉 ‘창조’를 해야 해. 그래서 6장부터는 ‘상상력’이라는 도구를 쓸 거야. 상상력은 네가 원하는 인생이라는 요리의 ‘레시피’이자 ‘설계도’거든.

 

최고의 셰프들은 요리를 완성하기 전에 머릿속으로 수백 번 맛을 보고 향을 느끼는 시각화를 해. 소금을 얼마나 넣을지, 불 세기는 어떻게 할지 완벽하게 시뮬레이션하는 거야. 이미 성공한 미래로 날아가서 그곳의 공기, 환호하는 소리, 소름 돋는 감촉을 느끼는 거야. ‘미래의 시식’을 반복하면 우리 뇌는 변하기 시작해. 우리의 ‘예술적 공간(잠재의식)’은 현실에서 겪은 진짜 경험과 머릿속에서 생생하게 상상한 경험을 구분하지 못해. 우리가 레몬을 먹는 상상만 해도 침이 고이잖아?

 
- 본문 중에서