《우리는 망한 사랑만 골라서 하지》는 사랑이라는 이름 아래 반복되는 상처와 집착, 가스라이팅, 환승, 애증 같은 관계의 민낯을 정면으로 마주하는 책입니다. '왜 나는 늘 같은 사랑에 실패할까?'라는 질문에서 출발해, 관계 속에서 자신을 잃어가는 사람들의 심리를 날카롭게 파헤칩니다.
예쁘게 포장된 위로나 뻔한 연애 조언 대신, 사랑 때문에 무너지고 다시 일어서는 과정을 있는 그대로 담아냈습니다. 실패를 반복하면서도 다시 사랑을 선택하는 인간의 모순을 통해 결국 더 단단한 사람으로 성장해 가는 이야기를 전하며, 연애의 환상을 걷어낸 가장 현실적인 사랑의 기록을 들려줍니다. 특히 인스타그램과 유튜브에서 수많은 공감을 얻은 연애 콘텐츠를 바탕으로, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 감정을 솔직하고 직설적으로 풀어낸 것이 특징입니다. 

[목 차]

프롤로그 - 사랑이라는 이름의 재앙을 찾아서

왜 우리는 평온한 사랑을 거부하고 불구덩이로 뛰어드는가 007

1부. 중향 : 호르몬이 만든 착각

도파민 : 뇌가 녹아내리는 기분, 그게 사랑인 줄 알았지 017

리머런스 : 너는 나의 신, 나는 너의 광신도 025

꿈 & 환상 : 현실을 부정해야만 지속되는 관계에 대하여 032

플라토닉 러브 : 만질 수 없어서 더 타오르는 변태적인 순애 038

여장 & 여지 : 희망고문이라는 달콤한 사랑 044

2부. 심해 : 집착과 구속의 늪

소유 & 통제 : 너의 일거수일투족을 알아야 직성이 풀려 053

가스라이팅 & 통제 : 너는 나 없으면 아무것도 아니야 063

가학 & 피학 : 아파야 사랑인 줄 아는 우리들 070

다자 연애 & 배덕 : 왜 사랑은 둘이서만 해야 해? 077

3부. 폭풍 : 파국으로 치닫는 항해

애증 & 시한폭탄 : 죽이고 싶지만 사랑해, 사랑하지만 죽이고 싶어 089

자해 & 흉터 : 너를 사랑한 대가로 남은 몸과 마음의 기스들 095

정신병 & 우울 : 사랑만 했는데도 병원에 가야 하는 이유 101

구걸 & 비참 : 제발 나를 버리지 마 108

침묵, 단절 : 아무말도 하지 않기로 했다 116

지옥 & 불구덩이 : 나락 가도 같이 가자, 그게 해피엔딩이야 122

4부. 난파 : 망해 버렸지만 나의 전부

실연 & 망각 : 너를 포멧하고 싶다 131

미련 & 후회 : 쓰레기인 줄 알면서도 다시 뒤적거리는 손길 139

우정 & 예외 : 그럼에도 불구하고 너밖에 없다는 멍청한 결론 147

연명 & 생존 : 사랑이 없으면 죽을 것 같아서 억지로 숨 쉬기 154

순애 : 결국 이 모든 지저분한 감정도 사랑이었다 159

에필로그 - 실패할 걸 알면서도 우리는 또 사랑을 하러 간다 167

외전 1: 사랑 관련 / 해석단 관련 Q&A 173

외전 2: 회피형에 대하여 183

외전 3: 남녀불문 만나면 안 되는 유형 185

외전 4: 팟캐스트 찍은 썰 188