[책소개]
차가운 충고가 아니라 따뜻한 남풍처럼 등의 밀어주는 응원.
아버지가 자녀에게, 그리고 삶의 방향을 찾는 이들에게 건네는 60가지 다정한 이정표.

잔소리는 때로 귀를 번거롭게 하지만, 그 안에는 삶의 폭풍우를 먼저 겪어본 이의 간절한 기도가 담겨 있습니다. 이 책 잔소리 고픈 당신을 위한 인생노트는 저자가 사랑하는 자녀들이 세상을 살아가며 덜 상처받고 더 행복하기를 바라는 마음으로 써 내려간 60가지 삶의 지혜를 담고 있습니다.

채근담의 풀뿌리 정신부터 다산 정약용의 기록 습관, 영조의 절제까지, 동양의 고전과 역사 속 인물들의 삶을 현대적인 시각으로 재해석하여 우리 내면의 근력을 키울 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다. 단순히 듣기 좋은 말이 아니라, 저자가 기획실장과 IT 전략 팀장 등 치열한 사회생활을 거치며 체득한 실전적인 통찰이 함께 녹아 있어 읽는 이의 마음을 단단하게 붙들어 줍니다.

[서평]
"소음이 아닌 삶의 뼈대가 되는 잔소리의 재발견"

우리는 모두 어른이 되지만, 여전히 삶의 고비마다 누군가의 조언을 갈구합니다. 하지만 정작 필요한 순간에 나를 진심으로 아껴주는 사람의 뼈아픈 충고를 듣기란 쉽지 않습니다. 이 책은 바로 그 빈자리를 채워주는 다정한 목소리입니다.

저자는 잔소리를 사랑의 다른 이름이라고 정의합니다. 자녀들이 가시밭길을 걷지 않기를 바라는 마음으로 골라낸 60가지 이야기는 내면의 근력을 키우는 법, 타인과 너그럽게 소통하는 법, 그리고 자신을 깊이 이해하는 법을 차근차근 일러줍니다.

특히 고전의 지혜를 빌려와 오늘날의 고민을 풀어내는 저자의 통찰은 깊고 명쾌합니다. 영조의 소식을 통해 절제의 미덕을 배우고, 다산의 둔필승총을 통해 기록하는 삶의 중요성을 깨닫게 합니다. 이 책은 단순히 읽고 덮는 에세이가 아니라, 삶이 흔들릴 때마다 꺼내 보며 스스로를 다잡는 인생의 노트가 되어줄 것입니다.

시작하는 글 4

제1장 내면의 근력과 자기 수양의 지혜 11
채근담의 풀뿌리 정신: 인내의 근원적 힘 12
영조의 소식과 절제: 신체 관리가 곧 정신 관리다 17
다산 정약용의 기록 습관: 둔필승총의 철학 23
본래 성품의 유지: 맹자의 양지와 양능 29
완벽주의라는 함정: 평범함 속의 비범함 36
침묵의 가치: 말보다 무거운 존재감 42
후회를 지혜로 바꾸는 시간의 분리 48
담박한 삶의 미학: 소유가 아닌 존재로의 회귀 56
고요함을 즐기는 법: 고독은 성장의 시간이다 64
메멘토 모리: 죽음의 시선으로 삶을 조망하기 71

제2장 관계의 기술과 타인을 대하는 품격 79
황희의 관용: 네 말도 옳고 저 말도 옳다의 진의 80
관포지교: 신뢰는 이익보다 앞선다 88
익자삼우와 손자삼우의 구별법 96
비판은 비밀스럽게, 칭찬은 공개적으로 104
약속의 무게: 신용이 가장 큰 자본이다 111
미안하다고 말하는 용기: 성숙함의 지표 118
타인의 성취를 축하하는 크기: 그릇의 크기 125
신분의 벽을 넘는 예의: 태도가 모든 것이다 131
다툼 뒤의 여백: 벼랑 끝으로 몰지 마라 137
거절의 기술: 정중하지만 단호하게 144

제3장 경제적 독립과 부를 다루는 철학 151
임상옥의 상도: 이문보다 의리를 남겨라 152
문익점의 목화씨: 사회적 필요가 부를 만든다 159
계영배의 지혜: 과유불급의 경제학 164
이나모리 가즈오의 열정: 불황은 성장의 기회다 171
근검절약의 가치: 부의 토대를 닦는 법 177
강태공의 기다림: 타이밍은 준비된 자에게 온다 183
샘 알트만의 실패 수용: 혁신은 반복된 실패의 산물이다 190
협상의 정석: 상생의 길을 찾아라 197
부귀영화 속의 고결함: 물들지 않는 마음 203
나눔의 미학: 부의 선순환 구조 210

제4장 직업 정신과 배움을 향한 자세 217
세종대왕의 학구열: 지독한 공부가 위대함을 만든다 218
허준의 동의보감: 집념이 만든 구제의 기술 224
다산의 공부법: 뜻을 세우고 근본을 파악하라 230
아이유의 성실함: 17년 차의 연습 루틴 235
르브론 제임스의 자기 관리: 성실함이 최고의 무기다 244
제갈량의 지략: 신뢰가 없으면 설 수 없다 255
박지원의 실학 정신: 쓸모 있는 지식이 참된 지식이다 263
정조의 솔선수범: 위에서 먼저 모범을 보여라 272
호기심의 유지: 세상 모든 곳이 배움터다 282
과정의 즐거움: 결과보다 뜨거웠던 순간을 사랑하라 293

제5장 가정을 지키는 사랑과 헌신의 지혜 303
부부 관계의 특수성: 선택된 인연을 지키는 노력 304
식구(食口)의 의미: 밥을 같이 먹는 시간의 힘 312
칠거지악과 삼불거의 교훈: 신의를 저버리지 마라 321
부부간의 성(性)과 친밀감: 영혼의 대화 332
자녀의 독립을 축복하라: 소유하지 않는 사랑 341
사과의 미학: 가족 안에서 먼저 고개 숙이기 352
맹모삼천지교: 환경이 사람을 만든다 361
감사하는 가풍: 긍정의 에너지를 물려주라 370
부모의 노후: 자녀에게 짐이 되지 않는 당당함 381
사랑의 확인: "네가 자랑스럽다"는 말의 힘 390

제6장 위기 관리와 회복탄력성 399
이순신의 전략적 판단: 이길 수 있는 판을 먼저 짜라 400
거북선의 혁신: 고정관념을 파괴하라 410
마크 러팔로의 회복: 상처를 딛고 피어나는 꽃 419
커널 샌더스의 1010번째 성공: 끝날 때까지 끝난 것이 아니다 426
정주영의 끈기: "이봐, 해봤어?"의 정신 438
제갈량의 지혜: 감정적인 적을 평정심으로 대하라 448
이항녕 회장의 철학: 위기는 성장의 발판이다 458
전태일의 희생: 대의를 위한 헌신 467
발묘조장의 경계: 자연의 순리를 기다려라 477

나는 언제나 네 편이다 485
맺음말 493