▶ 방탄멘탈마스터가 30,000명 상담, 코칭과 500권의 책 집필 경험으로 깨달은 인생의 메시지를 ‘노래’로 전합니다. 행복과 사랑, 인간관계와 꿈. 모든 변화의 시작은 자존감과 멘탈입니다.

▶ 이 책은 음악으로 멘탈을 레벨업하며 함께 성장하는 세계 최초의 Only One 시스템입니다. 80억 인구 중 당신이라는 존재가 단 하나이듯, 당신의 감정과 상황에 맞춘 단 하나의 특별한 노래를 만듭니다. 단 하나뿐인 당신을 위해, 오늘도 멘토의 마음으로 방탄멘탈마스터가 함께합니다.

▶ 뮤직셀프동기부여 3단계 시스템 ① 공감 → ② 마음의 균형 회복 → ③ 자기 강화 모든 노래는 당신의 마음과 멘탈을 단단하게 세워주기 위해 설계되었습니다.

▶ 30,000명 심리 상담, 코칭으로 알게 된 단 하나의 사실이 있습니다. 90% 사람들이 감정적으로 힘들 때 원하는 것은 '바로 즉시' 케어 받는 것입니다. 힘들고 우울한 상황, 스트레스 받는 상황, 외로운 상황, 위로받고 싶은 상황, 상처받은 상황이 왔을 때 상황에 맞는 QR코드 스캔으로 '바로 즉시' 뮤직비디오 플레이로 케어를 해줄 것입니다. 뮤직셀프동기부여(유튜브, 책)는 당신의 감정컨트롤 보조배터리가 되어 줄 것이다. 세상, 현실, 주위 사람들로부터 감정 배터리가 소모될 때, '바로 즉시' 감정 배터리를 충전해 줄 것이다.

▶ 보고 듣고만 있어도 방탄멘탈과 방탄자존감이 블루투스처럼 초고속으로 충전되는 뮤직셀프동기부여!

▶ 언제까지 그때뿐인 뻔한 내용으로 자존감, 멘탈 케어를 할 것인가? 이제는 자존감, 멘탈도 블루투스처럼 충전하는 시대! 이제는 듣고, 보고만 있어도 자존감, 멘탈 레벨업, 충전이 된다!

■ 뮤직 셀프 동기부여 소개 002
■ 뮤직 셀프 동기부여 커리큘럼 018
■ 뮤직 셀프 동기부여 창시자 032
■ 뮤직 셀프 동기부여 목차 056

《세계 최초 Only One 뮤직 셀프 동기부여 3》
■ 방탄 멘탈 Level UP 064
27. 방탄 멘탈 level up 27 되는 일이 하나도 없을 때 듣는 Music 065
28. 방탄 멘탈 level up 28 영상은 많은데 내 마음을 움직이는 게 없을 때 딱 필요한 Music 070
29. 방탄 멘탈 level up 29 감정이 소모된 걸 느끼는 순간 바로 듣는 Music 074
30. 방탄 멘탈 level up 30 오늘을 잘 시작하고 싶을 때 바로 듣는 Music 080
31. 방탄 멘탈 level up 31 인간관계와 일 때문에 감정이 소모됐을 때 듣는 Music 084
32. 방탄 멘탈 level up 32 오늘부터 달라지고 싶은데 시작 버튼이 안 눌릴 때 듣는 Music 090
33. 방탄 멘탈 level up 33 변한 건지, 흔들린 건지 헷갈릴 때 듣는 Music 096
34. 방탄 멘탈 level up 34 자기암시 루틴으로 매일 반복해 듣기 좋은 Music 102
35. 방탄 멘탈 level up 35 사람들과 더 좋은 관계로 살고 싶을 때 듣는 Music 106
36. 방탄 멘탈 level up 36 AI 시대에 나의 감정을지키고 싶을 때 듣는 Music 110
▣ 방탄 멘탈 level up 시리즈 1 방탄 멘탈 초고속 충전송 1~6시리즈 Music 114
▣ 방탄 멘탈 level up 시리즈 2 방탄 멘탈 초고속 충전송 7~12시리즈 Music 116

■ 방탄 자존감 Level UP 118
18. 방탄 자존감 level up 18 소심해서 의사 표현이 어려울 때 듣는 Music 119
19. 방탄 자존감 level up 19 새해마다 작심 3일이 반복될 때 듣는 Music 124
20. 방탄 자존감 level up 20 하루를 기분 좋게 시작하고 싶을 때 듣는 Music 128
21. 방탄 자존감 level up 21 설날 선물을 무엇으로 할지 고민될 때 듣는 Music 134
22. 방탄 자존감 level up 22 새해에 복 많이 받고 싶을 때 듣는 Music 138
23. 방탄 자존감 level up 23 그냥 듣기만 해도 편해지는 Music 142
24. 방탄 자존감 level up 24 스트레스가 쌓여서 당장 풀고 싶을 때 듣는 Music 146
25. 방탄 자존감 level up 25 억울한 일을 겪고 마음이 복잡할 때 듣는 Music 150
▣ 방탄 자존감 level up 시리즈 1 방탄 자존감 초고속 충전 송 1~5시리즈 Music 154
▣ 방탄 자존감 level up 시리즈 2 방탄 자존감 초고속 충전 송 6~10시리즈 Music 156

■ 방탄 LOVE Level UP 158
25. 방탄 Love level up 25 화이트 크리스마스 첫눈 올 때 듣는 설렘 가득 Music 159
26. 방탄 Love level up 26 크리스마스가 기다려지는 밤에 듣는 Music 164
27. 방탄 Love level up 27 한 해를 마무리하고 새해를 시작할 때 듣는 Music 170
28. 방탄 Love level up 28 내가 왜 태어났는지 알고 싶을 때 듣는 Music 176
29. 방탄 Love level up 29 완벽하지 않아도 괜찮다는 위로가 필요할 때 듣는 Music 180
30. 방탄 Love level up 30 마음을 전해도 될지 망설여질 때 듣는 Music 184
31. 방탄 Love level up 31 발렌타인날 사랑을 전하고 싶은 때 듣는 Music 190
32. 방탄 Love level up 32 좋아하는 사람에게 고백하고 싶을 때 듣는 Music 194
33. 방탄 Love level up 33 프로포즈 할 때 듣는 Music 198
34. 방탄 Love level up 34 벚꽃 필 때 듣는 Music 202
▣ 방탄 LOVE Level UP 시리즈 1 방탄 LOVE 블루투스 충전 송 1~7시리즈 Music 206
▣ 방탄 LOVE Level UP 시리즈 2 방탄 LOVE 블루투스 충전 송 8~14시리즈 Music 208

▣ 뮤직 셀프 동기부여 SUPPLEMENT ▣ 210
● 세계 최초 Only One 듣고 보기만 해도 자존감 멘탈 동기부여가 초고속 충전되는 Music 211

■ 뮤직 셀프 동기부여 구독자 별칭 하트너 214
1. 방탄 하트너 level up 1 Only One 세상 단 하나의 구독자 하트너의 자부심 Music 215
2. 방탄 하트너 level up 2 혼자 있어도 외롭지 않게 해주는 Music 220
3. 방탄 하트너 level up 3 오해 때문에 속상할 때 듣는 Music 224
4. 방탄 하트너 level up 4 혼자가 아니라는 걸 느끼고 싶을 때 듣는 Music 228
5. 방탄 하트너 level up 5 피곤할 때 커피 땡길 때 듣는 Music 232

■ 방탄 Smile Level UP 236
1. 방탄 Smile level up 1 삼겹살 먹으러 갈 때 듣는 Music 237
2. 방탄 Smile level up 2 한입만 달라고 할 때 듣는 Music 240
3. 방탄 Smile level up 3 여름 바다로 출발할 때 듣는 신나는 Music 244
4. 방탄 Smile level up 4 바닷바람을 느끼고 싶을 때 듣는 Music 248
5. 방탄 Smile level up 5 웃음 빵 터지고 싶을 때 듣는 Music 252
6. 방탄 Smile level up 6 숨 막히는 하루 벗어나고 싶을 때 듣는 Music 256

♥ 전곡 자동 재생 하루 종일 듣는 방탄 마인드 Music 260
♥ SERIES 1 지금 필요한 감정 리셋 261
♥ SERIES 2 지금 필요한 감정 리셋 262