『마음 항해 일지』는 초등학교 고학년 학생들이 자기 마음을 이해하고 감정과 행동을 건강하게 조절하며, 타인과 더불어 관계를 맺고 공동체 안에서 함께 성장해 가도록 돕는 관계 중심 통합적 사회정서교육 책이다.
학생들은 마음 항해선을 타고 여러 섬을 지나며 몸과 감정의 연결, 따뜻한 관심, 자기 친절, 소통과 오해, 어려움의 극복, 자원 나눔, 새로운 시작의 의미를 차례로 탐구하게 된다.
질문 중심의 탐험과 놀이, 성찰과 기록, 명상과 나눔을 통해 학생들은 자기 안의 힘과 관계의 가치를 발견하고 삶의 주인으로 한 걸음씩 나아가게 된다. 이러한 교육적 배경과 문제의식 속에서 만들어진 초등학생 고학년용 워크북이다.

[목 차]

머리말

1장 마음 항해선 출발!

초대합니다! 환영합니다! / 마음 항해 선언문 / 첫 번째 마음 등불

2장 두근두근 섬

해양 기상캐스터 / 몸의 감각과 느낌, 감정을 바라보아요. / 크루 체조 느낌이 어때요?* / 나만의 캐꾸 / 내 마음의 등불

3장 다시 보기 섬

해양 기상캐스터 / 몸으로 말해요 / 마음의 안경 / 우리 크루가 궁금해요 / 친절을 담은 등대 / 내 마음의 등불

4장 토닥이 섬

해양 기상캐스터 / 마음 바다에 놀러 온 마음이들 / 마음 전하기 / 나에게 보내는 친절* / 나에게 보내는 따뜻함* / 내 마음의 등불

5장 엉키고 꼬인 섬

해양 기상캐스터 / 꼬불깨비를 찾아라 / 어떻게 풀 수 있을까?* / 나를 맞춰보세요 / 과자 쏙! 마음 쿵!* / 내 마음의 등불

6장 출렁출렁 파도타기 섬

해양 기상캐스터 / 태풍이 남긴 선물 / 태풍을 맞이한 배* / 용기 내어 점프 / 출렁출렁 서핑보드 / 내 마음의 등불

7장 와글와글 섬

해양 기상캐스터 / 와글와글 마켓 / 와글와글 열매맺기* / 와글와글 열매 배달원 / 내 마음의 등불

8장 지금 다시 섬

해양 기상캐스터 / 언제나 환한 따뜻한 빛 / 캡틴 레벨 업!! / 다시 떠나는 여행

● 해양 기상캐스터 일지

● 바다 위에 새기는 한마디 말

● 감정표

● 부록 스티커

오늘의 마음 날씨 /캡틴 배지