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    나를 일으키는 회복 루틴 - 운동 독서 기록으로 삶의 리듬을 되찾다

    • 강단교,강화정,글빛혁수,배수진,백현기,신민진,쓰꾸미,연수,육이일,윤미경,은재롭다,이연화 저
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    상품 규격 정보
    상품상세정보
    ISBN ISBN-13 : 9791173551147
    쪽수304쪽
    크기A5(148mm X 210mm, 국판)
    제품구성단행본
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    책 소개

    “내가 나로 살고 싶어서,
    운동하고 읽고 썼다”

    인생의 주체성을 회복한
    12인의 진솔한 삶의 장면들

    무너진 삶 속에서도
    성취할 수 있는 세 가지
    무너졌던 일상을 운동, 독서, 기록을 통해 일으킨 12인의 이야기. 각기 다른 이들이지만 삶의 주체성을 회복하고자 하는 욕망과, 그 방법은 같았다. 그들이 몸과 마음을 다스리며 자신만의 서사를 만들어 가는 과정을 담았다.

    과거의 저자들처럼 삶의 그늘에 있는 독자는 물론이고, 타의에 휩쓸리기 쉬운 많은 독자들에게 ‘내가 나로 사는 법’을 전한다. 과거에서부터 현재까지, 삶의 장면들을 진솔하며 덤덤하게 증언하는 저자들의 모습에서 독자들 역시 변화의 실마리를 쥘 수 있을 것이다.

    출판사 서평

    인생의 그늘 속에서도
    삶에 대한 욕망으로 빛났던 12인

    스스로를 구원할 수 있었던
    일상 속 세 가지

    『나를 일으키는 회복 루틴』의 12인의 저자들은 병들지 않았지만, 삶에 있어 아픔을 느꼈다. 아니, 병들지 않아서 더욱 아팠다. 하지만 그렇기에 그들은 자신을 놓지 않았고, 회복의 길을 걸을 수 있었다.

    그들이 공통적으로 발견한 회복의 루틴은 바로 운동, 독서, 기록이었다. 이는 별개의 것이 아닌
    주체성 회복을 위한 가장 정직한 방법이었다. 몸과 정신을 다스리며 자신만의 서사를 만들어 가기 위해서 더 빠른 길은 없다.

    이들이 변화했던 과정은 시행착오는 물론 있지만, 힘겨움과 좌절로 차 있지 않다. 오히려 그 과정 속에서 작지만 흔들리지 않는 기쁨을 발견한다. 이 과정은 작가들이 살아낸 생생한 장면으로 독자의 마음속에 깊이 박힌다. 스스로를 구원할 수 있음을 여실히 증명하고 있기 때문이다.

    12인의 진솔한 목소리가 변화의 가능성을 감각에서부터 일깨워 준다. 이에 귀 기울이다 보면, 이제는 스스로를 ‘일으킬’ 때라고 생각하는 독자는 그 준비를 이 책을 덮음과 동시에 마칠 수 있을 것이다.

    저자 소개
    저자 : 강단교,강화정,글빛혁수,배수진,백현기,신민진,쓰꾸미,연수,육이일,윤미경,은재롭다,이연화
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