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    칭찬의 온도 - 사람을 움직이고 마음을 여는 따뜻한 대화의 기술

    • 안석재 저
    • 책과나무
    • 2026년 01월 15일
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    상품 규격 정보
    상품상세정보
    ISBN ISBN-13 : 9791167527219
    쪽수292쪽
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    제품구성단행본
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    책 소개

    상처 주는 말보다 마음을 전하고 싶은 당신을 위한 책. 『칭찬의 온도』는 단순한 화법서가 아니라, 사람의 마음을 따뜻하게 데우는 언어의 힘을 전하는 따뜻한 실용서이다. 이 책에는 이론이 아니라 현장에서 길어 올린 이야기로 가득하다. 리더의 한마디 칭찬이 팀 분위기를 바꾼 이야기, 교사의 격려가 학생의 삶을 바꾼 이야기, 가정에서의 따뜻한 말 한마디가 가족의 공기를 바꾼 이야기 등 다양한 사례가말의 온도가 관계의 방향을 어떻게 바꾸는지를 보여 준다. 칭찬의 온도를 높이면 관계가 달라지고, 그 관계가 결국 당신의 인생을 따뜻하게 바꾼다. 신뢰를 세우고, 마음을 이어 가는 법, 『칭찬의 온도』가 그 시작이 되어 줄 것이다.

    목차

    [목 차]
      

    추천사

    머리말

     

    1부 서로를 위한 소중한 선물, 칭찬

    1 조용하지만 강한 힘, 칭찬의 의미

    2 심리학으로 보는 칭찬의 효과

    3 관계의 깊이를 더하는 칭찬의 힘

    4 성과를 높이는 따뜻한 칭찬 문화

     

    2부 칭찬 모드로 온(on) 마음 켜기

    1 관계를 좌우하는 말의 온도

    2 칭찬과 마음, 그 사이의 거리

    3 사람을 이어 주는 칭찬의 기술

    4 관계의 온도를 높이는 상황별 칭찬법

     

    3부 함께 만들어 가는 칭찬 문화

    1 칭찬 잘하고 잘 받는 사람들의 특징

    2 온기 가득한 문화를 만드는 칭찬 전략

    3 위대한 리더들의 칭찬 이야기

    4 칭찬으로 성장한 사람들의 이야기

    5 칭찬으로 성공한 기업들의 이야기

     

    4부 최고의 칭찬 9가지 법칙

    1 즉시 칭찬하라

    2 이름을 불러 칭찬하라

    3 구체적으로 칭찬하라

    4 재능보다 노력과 과정을 칭찬하라

    5 진정성을 담아 칭찬하라

    6 비언어적 칭찬을 활용하라

    7 감탄과 늘임 말투로 칭찬하라

    8 질문형으로 칭찬하라

    9 칭찬을 습관화하라

     

    맺음말

    부록_칭찬과 감사 노트

    참고 자료


    [본 문]
      

    “질문하신 부분이 정말 날카롭고 좋았어요. 덕분에 우리가 다시 생각해 보게 되었어요

    이 말은 형식적으로 참여를 칭찬하는 것이 아니라, 그 사람의 존재와 발언 자체를 환영한다는 신호입니다.

    이를 통해 신뢰를 자라게 하고, 사람 사이의 관계를 부드럽게 연결하게 됩니다. 진심이 담긴 칭찬은 상대의 마음을 움직이게 하며, 나아가 관계를 더욱 따뜻하고 견고하게 만듭니다. 그렇게 형성된 신뢰는 다시 더 깊고 자연스러운 칭찬을 가능하게 해 주며, 칭찬과 신뢰가 서로를 북돋우며 함께 자라나는 선순환 구조를 만들어 냅니다.

    우리는 살면서 수많은 관계를 맺고 살아갑니다. 그중 어떤 관계는 가볍게 스쳐 지나가고, 어떤 관계는 오랜 시간 곁에 머물게 됩니다. 그 차이를 만드는 중요한 요소 중 하나가 바로 신뢰입니다. 신뢰는 때로 칭찬이라는 조용하고 따뜻한 언어로 시작됩니다. 마음을 담은 칭찬, 그 한마디가 지금 누군가와의 관계를 바꾸는 시작이 될 수 있습니다. 그 시작을 용기 내어 건네는 일, 그것이야말로 우리가 더 나은 관계를 만들어 가기 위한 첫걸음일 것입니다. (40)

     

    사람의 마음은 감정의 온도와 함께 움직입니다. 감동의 순간, 감사의 마음, 인상 깊은 장면은 시간이 흐를수록 그 열기를 잃어 갑니다. ‘조금 이따 말해야지.’ 하고 미루는 사이, 그 따뜻함은 사라지고, 막상 전할 때쯤엔 마음이 식어 버리거나 분위기가 지나가 버리기 마련입니다. 그 결과, ‘그때 했더라면 울림 있었을 말은 결국 형식적인 인사처럼 들리고 맙니다.

    칭찬은 타이밍이 생명입니다. 눈앞에서 누군가가 좋은 행동을 했을 때, 감탄하거나 감동을 느낀 바로 그 순간, 그 자리에서 전하는 짧은 한마디가 가장 큰 힘을 발휘합니다. 그 말은 단지잘했어요.”를 넘어서, “나는 지금 당신을 주목하고 있고, 당신의 행동을 인정합니다.”라는 강한 메시지가 됩니다. 즉시 건네는 칭찬은 상대방에게지금 이 순간, 당신은 소중한 존재입니다.”라고 말하는 효과를 줍니다.

    사람은 지금 인정받고 싶어 합니다. 과거의 수고에 대한 말보다, 현재의 행동에 대한 칭찬이 훨씬 더 생생하고 진하게 다가옵니다. 제때 전하는 칭찬은 상대의 마음을 환히 밝히고, 그 자리의 분위기마저 따뜻하게 바꿉니다. (202~203)

    추천사

    김경일 (아주대학교 사회심리학과 교수)

    칭찬은 기술이 아니라 사람을 바라보는 관점과 태도에서 비롯된다. 말의 온도와 맥락을 잃은 칭찬은 독이 되지만, 좋은 칭찬은 관계를 깊게 만든다. 그렇다면 좋은 칭찬이란 무엇인가? 그 답을 따뜻한 언어와 실제 경험을 통해 친절하게 들려주는 책을 만났다. 좋은 칭찬을 오랫동안 탐구하고 실천해 온 사람만이 써낼 수 있는 귀한 책이다. 이 책이 많은 독자들에게 자신의 말과 관계를 돌아보고 더 따뜻한 세계를 만들어 가는 작은 변화를 선물하길 바란다.

    출판사 서평

    “말의 온도가 관계의 온도를 바꾼다

     

    저자 안석재 소장은칭찬연구소소장으로, 수많은 학교와 기업, 공동체 현장에서 리더와 구성원, 교사와 학생, 부모와 자녀 사이의 언어를 연구해 온 공감소통 전문가다. 그는 수백 번의 강의와 코칭을 통해말의 온도가 신뢰의 온도임을 확인했고, 이 책은 그 경험을 바탕으로칭찬이라는 가장 따뜻한 언어가 사람과 조직을 변화시키는 과정을 세밀하게 담아냈다. 『칭찬의 온도』는 말 한마디의 온도가 사람의 마음을 움직이고, 관계를 회복시키며, 조직의 문화를 따뜻하게 바꿀 수 있다는 사실을 다정하고도 설득력 있게 보여 준다.

     

    “현실과 마음을 잇는 이야기들

     

    『칭찬의 온도』의 가장 큰 특징은 풍부한 사례와 따뜻한 문체에 있다. 추상적인 이론 대신, 직장·가정·학교에서 실제로 있었던 이야기들을 통해 칭찬이 어떻게 상처를 치유하고, 관계의 흐름을 바꾸는지를 구체적으로 보여 준다. 예를 들어, 무심코 한 지적 때문에 팀 분위기가 얼어붙은 사례, 감정을 다독이는 리더의 칭찬이 부서를 다시 일으킨 사례, 아이의 작은 변화를 진심으로 인정했을 때 가족의 공기가 달라진 이야기 등 누구나 공감할 수 있는 장면들이 이어진다. 이 덕분에 독자는 책을 읽는 동안 자연스럽게 자신의 일상에 대입해 보고, ‘내가 지금 어떤 말을 하고 있는가를 돌아보게 된다.

     

    “읽는 이의 마음에 남는 문장들

     

    각 장의 끝에는따뜻한 마음 한 줌, 당신께 드리는 작은 칭찬이라는 코너가 마련되어 있다. 이 부분은 저자가 독자에게 직접 건네는 짧은 편지이자 응원의 메시지다. 조용히 마음을 어루만지듯, 오늘 하루 자신과 주변 사람에게 작은 칭찬을 실천할 용기를 주는 문장들이 담겨 있다. 이 코너 덕분에 책을 덮고 나면 독자는 단순히칭찬을 배웠다가 아니라이제 나도 누군가에게 따뜻한 말을 건네고 싶다는 마음으로 변화하게 된다.

     

    “삶 속에서 바로 실천할 수 있는 9가지 법칙

     

    책의 핵심은최고의 칭찬 9가지 법칙에 있다. ‘즉시 칭찬하라’, ‘이름을 불러 칭찬하라’, ‘진정성을 담아 칭찬하라’, ‘질문형으로 칭찬하라’, ‘칭찬을 습관화하라등 누구나 일상 속에서 바로 실천할 수 있는 행동 가이드로 구성되어 있다. 이 책은 거창한 이론보다 작지만 지속 가능한 변화를 제안한다. 읽는 동안 독자는 자연스럽게 말의 습관이 바뀌고, 그 작은 변화가 관계를 따뜻하게 바꾸는 경험으로 이어진다.

     

    “상처 주는 말 대신, 마음을 전하고 싶은 사람에게

     

    『칭찬의 온도』는 단지 말을 잘하는 법을 가르치는 책이 아니다. 마음을 읽는 법, 사람을 세우는 법, 그리고 진심을 표현하는 용기를 배우는 책이다. 감정이 메마른 시대에, 따뜻한 말 한마디가 얼마나 큰 힘을 지니는지를 이 책은 부드럽고 명료한 언어로 전한다. 상처 주는 말보다 마음을 전하고 싶은 사람, 진심이 통하는 리더십을 배우고 싶은 사람, 그리고 관계의 온도를 높이고 싶은 모든 이에게 이 책을 권한다.

    저자 소개
    저자 : 안석재
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