[목 차]
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들어가는 글
제1부 마음과 몸은 질병과 연결되어 있다
제1장 트라우마가 당신의 마음과 몸에 미치는 영향 제2장 감정적 트라우마가 일으키는 일들
제3장 억눌린 감정은 마음과 몸의 질병과 연결된다 제4장 육체적 질병과 감정의 연결
제5장 정신 질환과 감정의 연결 제6장 질병이나 증상에 이유가 없을 때
제7장 영, 혼, 몸, 그리고 치유 제8장 당신이 치유 권능을 믿지 않는 이유
제2부 치유를 위한 마음과 몸의 연결 사용하기
제9장 능력과 권위로 치유를 위해 기도하기
제10장 치유 기도 단계들 제11장 치유의 돌파구를 마련하기 위한 실용적인 조언
제12장 치유가 일어나지 않을 때 탐색 확장하기 제13장 치유 기도는 당신에게도 효과가 있다
제14장 치유를 유지하는 방법 제15장 마음과 몸의 상태에 대한 감정적 연결
부록 치유 기도의 단계들 - 단계들을 하나로 모으기
[본 문]
제1장
트라우마(Trauma)가 마음과 몸에 미치는 영향
1. 기도 사역자 줄리에 대한 간증
아내와 내가 치유 집회에서 사역하고 있을 때, 서른한 살 된 줄리라는 여성이 우리에게 기도를 부탁했습니다. 그녀는 평생 과민성 대장 증후군으로 인한 장 통증, 심각한 발 통증, 혼란, 어지러움, 극심한 피로를 겪으며 살아왔습니다. 그녀는 지난 15년 동안은 척추측만증으로 인한 허리 문제, 목 통증, 갈비뼈 탈골, 다리 혈액순환 장애, 골반 뒤틀림, 전신 긴장을 호소했습니다. 지난 2년 사이에는 두통, 자궁 통증, 부신 피로까지 겪고 있었습니다. 수년간의 병원 치료에도 불구하고 의사들은 원인을 찾지 못했고, 아무런 결과를 얻지 못했습니다. 그녀는 기도 사역자였고, 굳건한 믿음을 가지고 다른 사람들이 치유되는 것을 보며 기뻐했음에도 불구하고, 자신은 온전한 치유를 받지 못했습니다.
그녀는 하나님이 자신을 사랑하신다는 것을 알았지만, 이렇게 계속 살아가는 것은 말이 되지 않고 기도에 응답이 없는 것도 납득할 수 없다고 생각했습니다. 줄리는 너무 많은 육체적 제약과 건강 문제 때문에 자신의 삶이 정상적이었던 적이 없다고 말했습니다. 그녀가 내면에 안고 있는 감정적인 고통, 슬픔, 스트레스, 두려움 때문에 자신의 가족에게 힘이 되어주기도 어려웠습니다.
나는 그녀가 수년간 감정적, 육체적 고통을 당했다는 말을 듣고 마음이 아팠습니다. 사랑과 자비가 넘치는 하늘 아버지께 기도하는데도 계속해서 고통 속에 머물러야 하는 이유는 납득하기 어렵습니다. 하지만 나는 또한 그녀의 끊임없는 증상들의 원인 중 하나가 해결되지 않은 여러 겹의 감정적 트라우마와 건강하지 못한 믿음이라는 것을 알았습니다. 나는 그녀에게 무의식적으로 영향을 미치고 있는 과거의 감정적 상처들을 다시 돌아볼 준비가 되었는지 물었습니다.
그녀는 이미 내적 치유를 어느 정도 했고, 더는 무엇을 해야 할지 모르겠다고 말했습니다. 나는 그녀가 계속해서 고통과 육체적 질병을 겪는 것은 추가적인 감정적 트라우마의 층이 드러나고 풀어놓아져야 한다는 증거라고 말했습니다. 그녀는 우리가 그녀의 질병을 위해 기도하는 것을 기꺼이 받아들였습니다.
우리가 함께 기도했을 때, 하나님께서는 그녀의 여러 가족 구성원으로부터 받은 상처와 그녀가 여전히 그 상황들에 얽매여 있는 감정적 연결을 보여주셨습니다. 하나님께서는 먼저 그녀의 어머니 자궁 속 이미지를 보여주셨는데, 그곳에는 부모님으로부터 거부당한 경험들이 있었고, 그로 인해 수년간의 학대와 방치로 인한 거부감, 무가치함, 두려움, 혼란, 수치심, 버림받았다는 감정이 따라왔습니다.
줄리는 하나님께서 트라우마를 하나씩 드러내실 때마다 그 트라우마와 관련된 감정들을 풀어놓을 수 있었습니다. 그 결과, 그녀의 각 감정과 연관된 신체 부위의 통증이 줄어들기 시작했고, 마침내 모든 통증이 사라졌습니다. (몸과 감정 사이의 연관성은 나중에 더 자세히 설명될 것입니다.)
우리가 하나님께 부모님으로부터 받지 못했던 사랑, 생명, 평화, 가치, 정체성을 회복시켜 달라고 기도했을 때, 그녀의 몸 여러 부분이 우리 눈앞에서 실제로 변하고 좋아지기 시작했습니다.
기도가 끝났을 때, 줄리는 모든 증상이 완전히 사라진 상태로 걸어 나갈 수 있었습니다. 그녀는 밤새 잠을 잘 수 있었고, 통증이나 두려움을 느끼지 않았으며, 머리가 맑아지고 활력이 넘쳤고, 몸의 기능이 정상으로 돌아왔습니다. 그녀는 자기 자신을 믿게 되었고, 평생 누리지 못했던 방식으로 삶을 즐기기 시작했습니다.
나는 줄리와 같은 이야기를 수없이 들었습니다. 그것들은 오랫동안 감정적으로나 육체적으로 고통받아 온 사람들의 이야기입니다. 수많은 치유 시도가 실패로 돌아가면, 자신이나 자신의 믿음에 무엇이 문제인지 의문을 품으며 쉽게 낙심하게 됩니다. 시간이 지나면서, 하나님이 정말 나를 치유하기를 원하시는지, 아니면 이 고통 속에 영원히 살 운명인지에 대한 의심에 빠지게 됩니다. 이런 생각과 감정은 아주 흔합니다. 특히 하나님이 당신을 얼마나 사랑하시고 치유를 원하시는지에 대한 메시지를 들을 때, 당신에게 치유가 일어나지 않는 현실을 이해할 수 없기 때문입니다.
결국에는 고통스러운 질병과 함께 살아가는 새로운 방법을 터득하거나, 비참한 삶 속에서 겨우 버티기 위해 마음의 문을 닫기 시작합니다. 이렇게 되면 낙심이 더욱 심해져서 원치 않는 증상을 더 많이 유발하고, 하나님이 당신을 치유하시기를 원하신다는 진실을 왜곡하게 됩니다.
나는 하나님이 언제든지, 어디서든지, 누구든지 치유하실 수 있다고 믿습니다. 또한, 하나님은 우리 몸과 마음이 자연적으로 치유되도록 창조하셨다고 믿습니다. 그래서 나는 종종 이런 질문을 듣습니다.
“하나님이 내가 낫기를 원하신다면, 왜 나는 치유받기 위해 애쓰거나 치유를 받아도 금방 잃어버릴까요?”
유명한 치유 전도자였던 캐더린 쿨만은 치유 받은 사람들 중 10-15%만이 치유를 유지한다고 말했습니다. 영구적인 치유를 경험하는 사람이 이토록 적다는 것은 불행한 일입니다. 이 때문에 사람들은 기도를 치유의 방법으로 의지하기를 크게 주저하게 되었습니다. 하지만 나는 이 수치가 뒤집혀서 90%의 사람들이 치유된 상태를 계속 유지하기를 소망하고 열망합니다.
하나님께서 이 책에 담긴 치유 기도들을 통해 나에게 보여주신 바로는, 치유된 사람들의 90%(또는 그 이상)가 치유를 유지할 것이라고 기대하는 것이 현실적이라고 믿습니다.
이 책의 주요 목적 중 하나는 영구적인 치유를 가로막는 모든 장벽을 깨뜨리기 위해 하나님께서 당신이 알아야 할 것을 실질적으로 이해하도록 돕는 것입니다.
때로는 사람들이 치유 기도를 해도 응답받지 못했다는 경우가 있습니다. 더 중요한 것은, 그들이 그다음에 어떻게 해야 치유를 받을 수 있는지 모른다는 것입니다. 이것은 교회에서도 흔하게 일어나는 문제입니다. 왜냐하면 영, 혼, 몸이 치유를 받는 것을 막는 장벽에 대한 영적 가르침이 거의 없기 때문입니다. 내가 랜디 클락 박사와 공저한 『치유가 일어나지 않을 때 승리를 얻다』에서는 거부감, 불신, 두려움, 의심, 용서하지 못함, 죄, 세상적인 기대, 저주, 영적 전쟁 등 신성한 치유 과정을 방해할 수 있는 근본적인 이유들을 설명했습니다. (더 자세한 내용은 제11장을 참고하세요.)
치유를 가로막는 흔한 장애물 중 하나는 과거의 해결되지 않은 감정적 트라우마를 내면에 담고 있는 것입니다. 사실, 감정적 트라우마는 너무나 강력해서 오랫동안 내면에 갇혀 있으면 몸을 약하게 하고 질병에 더 취약하게 하며, 치유에 대한 믿음을 약화시키고 특정 증상의 치유를 막을 수 있습니다!
감정은 질병, 통증, 그리고 치유 과정에서 종종 간과됩니다. 나는 수년 동안 치유를 위해 기도하고 그 결과를 지켜보면서, 특히 오래된 질병의 경우, 감정이 마음과 몸의 질병의 치유가 일어나지 않는 가장 흔하고, 가장 오해받고, 가장 가르침이 부족한 이유라는 것을 발견했습니다. 당신이 어떤 부상이나 질병을 겪고 있든, 내면의 감정은 항상 문제의 일부이지만 해결책의 일부로 논의되는 경우는 거의 없습니다. 이것이 바로 질병통제예방센터(CDC)가 육체적 질병의 85%가 감정적인 뿌리를 가지고 있다고 밝힌 이유 중 하나입니다. 감정이 건강에 미치는 영향이 이렇게 높다는 것은 놀라운 일입니다.
우리 몸은 질병에 저항하는 뛰어난 능력이 있습니다. 특히 감정을 규칙적으로 해소하여 마음의 균형을 맞추고 몸의 스트레스 수준을 조절하는 등 자신을 잘 돌볼 때 더욱 그렇습니다.
성경도 우리가 서로에게 상처나 죄를 고백하거나 털어놓을 때 치유될 수 있다고 말합니다(약 5:16 참조). 그러나 쌓여온 상처나 트라우마로 인한 격렬한 감정을 억누르고 있으면, 당신의 몸과 마음은 스트레스를 받고 균형을 잃게 됩니다. 예를 들어, 스트레스의 영향을 가장 많이 받는 신체 시스템은 면역 체계, 심장, 소화기 계통입니다. 이 부위들이 약해진 상태로 기능하면 질병에 더 취약해지고, 질병의 원인이 되며, 특히 억눌린 감정 때문에 치유가 방해받을 수 있습니다. (더 자세한 내용은 제15장을 참고하세요.)
연구자들은 스트레스의 영향과 치유와 건강한 삶을 위해 감정을 표현하는 것의 중요성을 자세히 설명하고 있습니다.
* 정신적, 육체적, 행동적 질병의 최대 98%는 우리의 생각에서 비롯됩니다.
* 스트레스는 모든 질병의 75%의 원인입니다.
* 암의 88%는 유전이 아닌 생활 방식 때문입니다.
* 일차 진료의 75-90%는 스트레스 관련 문제 때문입니다.
제2장
감정적 트라우마가 일으키는 일들
1. 로저 여인의 간증
로저는 극심한 고통 속에서 내 앞에 앉아 기도를 요청했습니다. 그의 마음 한편으로는 치유를 바라고 있었지만, 다른 한편으로는 의심으로 가득 차 있었습니다. 절박함은 35년 전 음주 운전자가 몰던 오토바이에 치인 사고 이후로 그가 겪어 온 고통에서 비롯되었습니다. 그의 얼굴에는 사고를 묘사하는 고통으로 가득한 삶과 함께해 온 슬픔과 긴장이 드러나 있었습니다. 그는 사고로 인해 척추가 터지고, 디스크가 튀어나왔으며, 다리가 부분적으로 절단되고, 여러 갈비뼈가 부러지며 폐에 구멍이 났다고 말했습니다. 수년간 로저는 어느 정도 호전되었지만, 여전히 삶의 질에 심각한 영향을 미치는 통증에 시달리고 있었기 때문에, 자신의 기도가 응답받지 못했다고 믿었습니다. 한쪽 다리가 다른 쪽보다 1인치 짧아 심한 허리 통증과 움직임의 제약을 겪고 있었습니다. 통증 수준을 0에서 10까지(10이 가장 고통스러움)로 말해달라고 했을 때, 그는 항상 “15”라고 말했습니다. 수년간 그는 몸과 마음에 미치는 영향 때문에 처방받은 진통제 복용을 중단했습니다.
로저는 어떻게 해야 할지 더는 몰랐고, 한계에 다다른 상태였습니다. 의사들은 진통제 처방 외에는 해줄 수 있는 것이 없다고 했습니다. 그는 만약 치유가 일어나지 않을까 두려워서 기도 요청하는 것을 힘들어했습니다. 그는 자신의 믿음을 의심하며 하나님께서 정말 자신이 치유되기를 원하시는지 의문을 품고 있었습니다.
나는 로저에게 많은 트라우마와 고통에 대한 이러한 반응들은 정상적인 것이라고 말해주었습니다. 하나님께서 그가 이렇게 살고 있는 것에 대해 슬퍼하신다는 것과, 당신 자신보다 훨씬 더 그가 치유되기를 원하신다고 말해주었습니다. 로저처럼 연이은 실망을 겪어 온 사람들에게 나는 먼저 여전히 치유받기를 원하는지 묻습니다.
만약 그 사람이 ‘아니오’라고 대답하거나 망설인다면, 왜 그렇게 느끼는지 묻습니다. 그들의 대답을 살펴보고 치유를 막고 있는 다른 문제들이 드러나는지 확인합니다.
로저는 ‘예’라고 대답했기 때문에, 나는 그의 치유를 막고 있는 것이 무엇인지 함께 찾아보자고 말했습니다.
나는 로저에게 사고를 회상하고, 사고 현장과 자신 사이에 예수님이 서 계시는 모습을 상상해 보라고 했습니다. 그리고 예수님의 이름으로 로저에게서 감정적, 육체적, 시각적 트라우마가 떠나라고 명령했습니다.
로저가 트라우마를 풀어놓고 상대방 운전자를 용서하자, 나는 로저의 다리를 맞춰달라고 하나님께 간청했습니다. 우리가 지켜보는 가운데 짧았던 그의 다리가 길어졌고, 그는 저절로 골반이 맞춰지는 것을 느꼈으며, 허리 통증은 완전히 사라졌습니다. 즉시 로저는 통증 없이 서 있고, 걷고, 허리를 굽혀 손을 발끝에 닿게 할 수 있었습니다.
2. 모든 상처는 우리의 시스템에 대한 트라우마이다
우리가 로저의 경험을 얼마나 공감하든 상관없이, 나는 삶이 여전히 몸(육체)과 혼(마음, 의지, 감정)에 큰 영향을 미칠 수 있는 상처와 고통으로 가득하다는 것을 알고 있습니다.
우리가 받는 어떤 상처나 아픔(감정적 또는 육체적)이 우리의 시스템에 대한 어떤 형태의 트라우마라는 것을 깨달아야 합니다.
상처(wound)라는 단어는 그리스어 ‘트라우마’(trauma)의 영어 번역이며, 이것이 내가 이 책 전체와 치유를 위해 기도할 때 트라우마라는 단어를 사용하는 이유입니다. 우리는 여전히 ‘상처받은’(hurt), ‘부상당한’(wounded), ‘손상된’(injured), ‘학대 받은’(abused), ‘부당한 대우를 받은’(mistreated)과 같은 단어들을 사용할 수 있지만, 이 모든 것은 트라우마입니다. 트라우마는 다양한 형태로 나타납니다.
육체적 트라우마는 신체적 학대, 사고, 부상, 심지어 수술을 포함하여 신체에 직접적인 해를 입히거나 손상을 주는 것입니다.
세포 기억 트라우마는 육체적 트라우마와 상응합니다. 신체에 육체적 트라우마가 있을 때, 당신의 조직, 세포, 근육, 인대, 장기 등 모든 것은 살아있는, 감각을 가진 유기체로서 트라우마에 대한 기억을 간직합니다.
감정적 트라우마는 육체적 트라우마를 경험하는 것과 관련된 부정적인 감정입니다. 이러한 감정에는 고통, 두려움, 슬픔이 포함됩니다. 감정적 트라우마는 당신에게 향한 고통스러운 언어 표현에서 비롯될 수도 있습니다. (더 자세한 정보는 제11장의 ‘오해된 가정 폭력 트라우마’ 부분을 참고하세요.)
다른 트라우마들에는 파괴적이거나 불쾌한 것을 보는 시각적 트라우마(예: 어릴 적 아버지가 화내는 것을 보는 것), 무서운 소리로 인한 청각적 트라우마, 또는 오랜 시간에 걸쳐 한 가지 트라우마적 사건이나 많은 트라우마적 기억들이 축적된 일반적인 기억 트라우마가 포함될 수 있습니다. 우리가 고통스러운 경험을 상처라고 부르든 트라우마라고 부르든, 마음과 몸의 회복을 위해 드러내고 풀어놓아야 하는 동일한 고통과 괴로움입니다. 이 책을 통해 이러한 트라우마에 대해 더 자세히 배우게 될 것입니다.
3. 모든 해로운 사건은 육체적 트라우마를 만든다
우리가 육체적으로 해를 입으면, 몸은 어떤 종류의 신체적 부상과 함께 육체적 트라우마와 세포 기억 트라우마를 겪게 됩니다. 우리 몸의 모든 것이 살아있으므로, 근육, 인대, 장기, 피부 등의 모든 세포는 우리 자신이 트라우마를 풀어놓을 때까지 부상의 고통(세포 기억 트라우마)을 지니고 있을 것입니다. 여기에는 우리 자신이 기억하지 못하는 신체 부상도 포함될 수 있습니다.
예를 들어, 힘든 출산 경험이나 산도(産道)에서 오래 머물렀던 시간은 두려움과 불안을 야기할 수 있습니다. 수술 중 마취 상태에 있을 때조차도, 몸은 세포 기억 트라우마를 경험할 수 있습니다. 수술 절차가 고통을 완화하기 위해 의도되었음에도 불구하고, 그 후 수년간 신체적 통증을 겪은 사람들의 증언이 많습니다. 그 결과, 통증이 계속되거나 심해졌습니다. 그 사람이 수술 사건을 떠올리고 세포 기억에게 떠나라고 명령했을 때, 통증은 사라졌습니다.
한 남성이 무릎 인대 파열을 치료하기 위한 수술을 받았습니다. 수술 후, 그는 통증 수준 6에 해당하는 지속적인 통증을 느끼기 시작했습니다. 나는 그 남성에게 수술대 위에 누워 있는 자신을 시각화하게 했습니다. 그리고 예수님께서 그의 무릎에 손을 얹으시는 모습을 상상하게 했습니다. 내가 육체적, 세포 기억 트라우마에게 떠나라고 명령하자 그의 통증이 사라졌습니다. 수술 후에 무슨 일이 있었는지 물었더니, 그는 통증 수준이 8이었고 많은 두려움을 느꼈다고 말했습니다. 두려움은 고통의 문을 열어주기 때문에, 나는 그에게 회복실에 서 계신 예수님을 상상하게 했습니다. 그런 다음 우리는 두려움에게 떠나라고 명령하고 예수님께 위로, 생명, 빛의 방패가 되어달라고 간구했습니다. 통증과 두려움은 사라졌습니다.
4. 모든 해로운 사건은 감정적 트라우마를 만든다
우리가 육체적 또는 감정적으로 상처를 입을 때마다 항상 감정적 반응(또는 감정적 트라우마)이 따릅니다. 그 사건의 결과로 충격, 상처, 슬픔, 두려움, 분노, 격동을 느낄 수 있습니다. 사건 중이나 후에 고통스러운 감각이 클수록, 트라우마의 흔적은 자신의 기억 속에 더 깊이 새겨지고, 미래의 사건에서 해를 입을까 하는 두려움이 더 커집니다.
예를 들어, 아버지의 화내는 얼굴과 훈육한다고 벨트로 당신의 몸을 때릴 때 느꼈던 고통은 많은 트라우마적 감각을 만들어냈을 것입니다. 치유 기도 단계(제10장 참조) 동안, 나는 예수님의 이름으로 감정, 시각, 소리의 모든 기억, 그리고 다른 육체적, 세포 기억 트라우마가 떠나라고 명령합니다. 그리고 그 모든 영역에 치유와 온전함을 선포합니다.
빌은 교통사고로 차가 전복되었을 때 실금 골절을 입었습니다. 4년 후, 그의 손목은 지속적으로 통증 수준 4를 느꼈습니다. 통증은 팔을 타고 어깨까지 올라와 팔과 손목의 움직임을 제한했습니다.
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