손끝의 움직임으로 두뇌를 깨우고 마음을 단련하는 종이접기!

생각의 힘과 창의력을 키우는 세대를 위한 ‘두뇌 건강 취미서’

《두뇌 발달! 모두의 종이접기》는 고가 요시히코 정신과 의사(도쿄 교린대학교 명예 교수)의 감수를 받아, 과학적으로 입증된 ‘두뇌 자극 종이접기 프로그램’으로 구성되었습니다. 손끝의 움직임을 통해 집중력·기억력·창의력을 향상시키며, 전두엽과 두정엽을 자극해 두뇌를 활발하게 만드는 데 효과적입니다.

스마트폰에 몰입한 아이들, 두뇌 건강이 필요한 어르신, 창의력을 기르고 싶은 성인 모두가 함께 즐길 수 있는 책으로, 종이 한 장이 주는 몰입감과 성취감이 정서적 안정과 두뇌 활력으로 이어집니다.

 

1. 두뇌 과학으로 증명된 ‘손끝 자극의 힘’

종이접기는 평면의 종이를 3차원 입체물로 변형하는 활동으로, 두뇌의 여러 영역을 동시에 자극합니다. 손끝의 작은 움직임이 전두엽과 두정엽을 활성화해 기억력, 판단력, 공간 인지 능력을 높이고, 작품을 완성하는 과정에서 느끼는 즐거움은 정서적 안정과 긍정적인 감정을 유도합니다. 특히 종이접기 중 뇌 혈류량이 증가해 전두엽이 붉게 활성화되는 뇌 영상 실험 결과는, 종이접기가 두뇌 노화 방지에 실제로 효과가 있음을 보여 줍니다.

 

2. 5단계로 배우는 두뇌 자극 종이접기

이 책은 ‘두뇌 발달 5단계 프로그램’으로 구성되어 있습니다.

① 손끝 감각을 느끼며 접기 → ② 모양을 상상하며 접기 → ③ 창의적으로 생각하며 접기 → ④ 다양한 종이로 꾸미며 접기 → ⑤ 아이들과 함께 접기 순으로 진행됩니다.

각 단계는 두뇌의 특정 기능(감각, 인지, 판단, 표현, 창의)을 단계적으로 자극하여 집중력·인내력·표현력·창의력을 자연스럽게 훈련할 수 있도록 설계되었습니다.

 

3. 기본부터 생활 활용까지, 한 권으로 완성!

책의 앞부분에서 접기 기호와 기본 동작을 상세히 안내해, 초보자도 쉽게 따라 할 수 있습니다. 이어 ‘매화’, ‘꾀꼬리’, ‘붓꽃’, ‘잠자리’, ‘달리아’, ‘풍선 금붕어’ 등 생활 속에서 활용 가능한 작품 80여 종을 수록하고, 완성된 작품으로 액자, 펜꽂이, 족자, 크리스마스 리스 등 실생활 소품을 만드는 방법을 소개했습니다.

 

4. 전문가 감수

일본의 정신과 의사이자 도쿄 교린대학교 명예 교수인 고가 요시히코 박사의 감수를 통해 과학적 신뢰도를 더했습니다. 오랜 임상 경험을 바탕으로, 종이접기의 두뇌 자극 메커니즘과 정서적 회복 효과를 이론적으로 정리했습니다.

 

5. 세대를 아우르는 건강 취미

손끝 운동이 필요한 어르신, 집중력 향상이 필요한 학생, 마음의 휴식을 원하는 성인까지 누구나 종이 한 장으로 두뇌를 깨우고 마음을 다스릴 수 있습니다. 꾸준히 접는 습관이 두뇌 건강의 비결임을 강조하며 종이접기의 심리 치유 효과와 성취의 즐거움을 함께 담았습니다.

[목 차]
  

ㆍ 만들고 꾸미는 종이접기로 활발한 뇌를 만들어요!

- 종이접기로 장식품 만드는 방법

ㆍ 기본 종이접기 방법과 접기 기호

ㆍ 두뇌 발달에 효과적인 종이접기

- 잘 접는 방법

 

1. 손끝 감각을 느끼며 접어요

학 | 제비 | 꾀꼬리 | 긴 꼬리 새 | 꿩 |

날개 접은 학 | 나비 | 잠자리 | 말 | 거북이

 

2. 모양을 상상하며 접어요

수국, 나팔꽃 | 유채꽃, 클로버 | 연꽃 | 복숭아꽃 |

밤 | 나뭇잎 1 | 딸기 | 풍선 | 풍선 금붕어 |

눈토끼 | 에인절피시 | 잉꼬

3. 창의적으로 생각하며 접어요

장미 | 나뭇잎 2 | 동백 | 붓꽃 | 감 | 달리아 |

새우 | 올챙이와 개구리 | 달팽이 | 까마귀

 

4. 다양한 종이로 꾸미며 접어요

라켓과 공 | 팽이 | 매화 | 인형 옷 | 투구 | 잉어 |

과자 접시 | 꽃 접시 | 간단한 젓가락집 |

젓가락집과 젓가락 받침 | 딱지 모양 봉투 |

삼각 접기 봉투 | 사각 접기 봉투 | 펜 트레이

 

5. 아이들과 함께 접어요

물고기 편지지 | 배고픈 까마귀 |

나무 타는 원숭이 | 날개를 퍼덕이는 새 |

손가락 인형 | 씨름 선수