하나도 괜찮아! 하나도 즐겁자!

평범한 중년 남자의 이혼 일기

아내의 꿈을 응원했다. 그리고 '이혼'이라는 예상치 못한 선물을 받았다. 이 책은 한 중년 남자가 이혼을 받아들이고 극복해 가는 과정을 담담하게 기록한 이야기다. 이혼. 누구에게나 일어날 수 있는 일이다. 하지만 남자의 입장에서 이혼을 솔직하게 꺼내놓기란 생각보다 쉽지 않다.

 

저자는 결혼 후 평범하지만 행복한 가정을 꿈꿨다. 그런데 ‘나와는 상관없는 일’이라고 생각했던 이혼을 마주하게 되었고 힘겨운 시간을 보내면서 그는 깨달았다. 고통을 피하는 대신 정면으로 마주해야겠다고. 그렇게 저자는 이 여정을 기록하기 시작했다.

 

아내의 꿈을 이뤄주고 받은 ‘이혼’이라는 선물. 그 포장지를 하나씩 벗겨가며 느낀 저자의 감정들이 담담하게 책에 담겨있다. 이 책은 관계의 아픔 속에서도 자신이 혼자가 아니며, 결코 패배자가 아님을 깨닫고 한 걸음씩 나아가는 한 남자의 진솔한 기록이다.

[목 차]
  

프롤로그 8

 

내 편이 사라졌다

 

주사위는 던져졌다. D-40 15

후회 23

이혼을 불편하게 느끼는 이유 29

공황장애 34

개꿈 39

이혼을 준비하는 중년의 일상 45

이혼을 받아들이는 방식 - 부정 49

이혼을 받아들이는 방식 - 분노 53

이혼을 받아들이는 방식 - 공포 59

이혼을 받아들이는 방식 - 흥정 65

이혼을 받아들이는 방식 - 수용 71

이혼을 극복하는 법 1 78

이혼을 극복하는 법 2 84

새 마음 단장하기 87

이혼 전야, D-1 94

내 편이 사라졌다. D-0 97

 

 

언제나 네 편이 되어줄게

 

혼자는 싫어. 골든 타임 30초 106

혼자는 무서워 111

혼자라 괴로워. 추석의 고통 116

혼자라 외로워. 시간과 기억에 대하여 121

혼자라 우울해. 줄타기 129

혼자라 조급해. 나이를 먹어간다는 건 135

혼자라 두려워. 다시 시작하기 두려워 140

혼자지만 견딜만 해. 좋은 사람 145

혼자지만 잘살 거야. 보도블록 위의 지렁이처럼 150

혼자지만 혼자가 아니야. 변화를 받아들이고 예전의 나를 찾아가자 155

혼자지만 행복할 수 있어. 나의 행복 162

혼자지만 바뀔 수 있어. ‘다시 솔로’의 연애 방식과 인간관계 166

혼자지만 바보는 아냐. 착해 보인다는 말의 역설 172

가. 혼자지만...... 꿈... 치유... 178

나. 혼자지만 혼자가 되었습니다. 이혼의 마무리 181

혼자라서 배우는 거야. 상처는 치유되는 것이 아닌 다른 경험으로 덮이는 것 184

혼자라서 자유로워도 괜찮아. 내가 그대를 좋아해도 될까요? 189

혼자라서 바랄 수 있어. 내가 진정으로 원하는 것은 193

혼자라서 이야기할 수 있어. 원룸 살이 하는 ‘다시 솔로’의 소회 198

혼자라서 Re 시작. 모범답안 206

다시 한번 젊은이 211

 

Epilogue : Bravo my life 216

Behind the scene : 나저씨의 B컷 고백 224

[본 문]
  

인생은 언제나 우리가 짜놓은 계획의 선을 벗어난다. 내가 선택하지 않은 길 앞에, 마치 준비도 없이 서게 되는 날이 온다. 나에게 그날은 ‘이혼’이라는 두 글자로 찾아왔다. 결혼할 때는 한 번도 이혼을 생각해 본 적 없었다. 그런 일은 어디 뉴스나 드라마 속 남의 이야기이고, 나와는 거리가 먼 세상일이라고 믿었다. 그래서였을까. 이혼을 준비하는 시간보다, 이혼을 받아들이는 시간이 더 힘들었다. 이혼을 통해 법적으로 혼인이 해소되는 것은 하나의 절차일 뿐이었고 진짜 시간은 그 이후부터 시작되었다.

 

_ 프롤로그 중에서

 

 

쓰다 보니 왠지 내가 인생의 실패자처럼 보일지도 모르지만 그건 사실이 아니라고 이야기하고 싶다. 물론 이혼을 마주한다는 것은 심적으로 외롭고, 두렵고, 무섭다. 나 자신이 미워서 자책하고 자주 자존감이 바닥으로 곤두박질치기도 한다. 하지만 그래도 여전히 아침이면 세수를 하고 거울을 보면서, “내 잘못이 아니야. 그러니까 당당해져”라며 스스로에게 주문을 걸면서 자존감을 지키려고 노력한다. 큰 도움이 안 되더라도, 내가 내 편이 되어주는 것이 정신 건강에 이롭다고 믿으니까.

 

_ 47p

 

 

주위에서는 새로운 이성을 만나보라고 했다. 하지만 새로운 이성을 만나는 것도 두렵기는 마찬가지였다. 나의 진짜 모습을 알게 되면 나의 부족함을 보고 실망하고, 그렇게 전처와 같이 날 떠나갈 것 같았기 때문이다. 그래서 누군가를 만나고 상대가 나에게 호감을 표현하면 덜컥 겁이 나서 도망쳤다. 나를 조금만 더 알면 실망스러운 내 모습을 들킬 것 같아서, 무서워서…….

 

_ 133p