메타센싱, 위기 속에서도 다정함과 여유를 되찾으려는 Z세대의 감각

불황, 기후 위기, 인구 절벽…. 미래를 낙관하기 힘든 시대지만, Z세대는 멈추지 않는다. 쓸 때는 쓰고 아낄 때는 아끼는 것을 넘어 무지출을 즐기는 '극단적인 저소비’, 점점 사라져서 더 귀해진 ‘계절과 시간’, 기술이 발전할수록 더 갈급해지는 ‘다정함’까지. 특히 올해 주목할 키워드는 ‘감정’이다. 장기 불황과 인구 소멸, 갈등과 불안, 기후 스트레스가 겹치며 감정의 소용돌이가 일상이 된 시대에 Z세대가 찾은 해법은 ‘메타센싱’이다. 메타인지가 ‘나’를 객관적으로 바라보는 능력이라면, 메타센싱(Meta-sensing)은 ‘감정을 감지해내는 감각이자 태도’다. 나를 넘어 타인과 세상의 감정까지 느끼려는 의지, 그리고 Z세대들이 그 과정에서 되찾고 싶은 건 바로 결핍된 다정함과 여유다. 다정함이 능력이 되는 시대. Z세대에게 다정함은 단순한 성격이 아니라, 감정을 관리하고, 관계를 유지하며, 불확실한 사회에서 자신을 지켜내는 핵심 능력인 셈이다. 메타센싱에서 시작된 흐름은 리퀴드 콘텐츠를 거쳐 적시소비로 이어진다. 그리고 그 흐름은 결국 마이크로 소비, AI 네이티브, 개인 안식 구역, 기후 적응이라는 변화의 모먼트를 만들어낸다. Z세대가 이끌어가는 변화의 흐름을 이 책에서 직접 확인해볼 수 있다.

《Z세대 트렌드 2026》은 대학내일20대연구소가 1년 동안 Z세대들과 관련된 900개 이상의 사례, 3만 개의 의견, 7000개의 키워드를 분석해 내놓은 결과물이다. 2026년을 준비하는 마케터, 기획자, 인사 담당자에게, 지금 시대의 감정과 욕망을 읽어내는 트렌드 이슈와 변화의 모먼트는 일의 방향을 잡아줄 가장 확실한 나침반이 될 것이다.

[목 차]
  

Part 1. 2026 Z세대 트렌드 이슈

Issue 1. 메타센싱

lssue 2. 리퀴드 콘텐츠

lssue 3. 적시소비

Part 2. 트렌드가 보이는 변화의 모먼트

Moment 1. 마이크로 소비

Moment 2. AI 네이티브

Moment 3. 개인 안식 구역

Moment 4. 기후 적응