“내 삶에 만족하면 돈 쓸 일이 줄어든다”

월 70만 원, 불필요한 지출을 줄이고 필요한 것에 집중하기

늘지 않는 월급과 줄지 않는 카드값 사이에서 결단이 필요한 모두에게 제안하는 ‘저소비 생활’. 《저소비 생활》의 저자가 월세 포함 70만 원으로 한 달을 보내며 얻은 것은 단지 ‘돈’이 아니었다. 경제적 불안에서 해방되는 것은 물론 돈을 쉽게 쓰며 잃었던 작은 기쁨과 취향을 되찾을 수 있었다.

행복하기 위해 돈을 쓴다는 맹신을 내려놓자. 저소비 생활은 보상 심리로 충동에 휩쓸리기 전, 있는 그대로의 ‘나’를 지켜내는 일이기도 하다. 무조건 참고 견디는 극단적인 절약이 아닌, 애초에 소비욕에 잠식당하지 않는 마음 편한 생활이 핵심이다.

《저소비 생활》은 기존의 통념과 다른 절약 방식으로 화제를 모아 출간 후 아마존 재팬 베스트셀러에 올랐으며, KBS 〈하이엔드 소금쟁이〉의 ‘돈쭐남’ 김경필 머니 트레이너와 SBS 〈생활의 달인〉 및 tvN 〈유 퀴즈 온 더 블록〉 에 출연한 ‘절약의 달인’ 곽지현 작가가 “절약의 정석” 같은 책이라며 극찬했다. 카드 명세서를 받고 깜짝 놀란 적이 있다면, 절약은 하고 싶지만 방법을 모른다면, 자꾸 습관처럼 돈을 쓰게 된다면, 지금 누구라도 마음과 지갑이 여유로워지는 저소비 생활을 함께 시작해 보자.

[목 차]
  

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머리말

 

제0장 저비용 생활이란?

억지 노력이 없는 삶

노력하면 좋아지겠지교

숨만 쉬어도 돈이 줄어든다는 불안

잘나가는 사람들 사이에 끼이다

나는 강인하지도 멋지지도 않다

[덧붙이는 이야기] 해를 보며 살아가는 생활

 

1장 돈을 정리한다

몰라서 불안해진다

저소비 생활의 실제 생활비

저축이 먼저가 아니라 생활비가 먼저다

나의 고정비와 변동비

나의 지출 관리 루틴

월초에는 빈약하게, 월말에는 사치스럽게

소비를 줄이는 도구

투자가 있어 다행이다

돈을 쓰기 전에 머리를 쓴다

돈이 필요 없는 환경

일×취미×일상의 조합을 탐구한다

생활의 조합을 스스로 정한다

[덧붙이는 이야기] 궁금한 것은 모조리 해보기

 

제2장 의식주를 정리한다

줄이는 것이 아니라 늘리지 않는다

바로 사지 않는 연습

큰 변화는 가성비가 나쁘다

정말로 바라는 것

정보 과잉의 시대

항상 사용하는 것을 잘 살핀다

생필품과 사치품

옷을 고르는 기준

취향을 확고히 한다

새것으로 사지 않는다

전기 주전자와 밥솥

먹을 만큼만 사서 만든다

몸의 소리를 듣는다

찾을 것이 없는 환경

메인 디시가 있는 공간

증정용 접시와 고급 접시

마음 편한 것을 소중히 한다

[저소비 상담실]

Q. 가지고 있는 옷은 얼마나 되나요?

Q. 언젠가 필요할지도 몰라서 못 버릴 땐 어떻게 해야 할까요?

 

제3장 생각과 습관을 정리한다

부드럽게 들어오는 압박

스스로 선택하고 스스로 결정한다

조직에 소속되어 있어야 한다는 환상

자기 자신을 능숙하게 칭찬한다

자신감을 북돋는 방법

스마트폰과 내면을 정기적으로 확인한다

고집은 취급주의

일단 좋아하는 일을 한다

일이 잘 풀리지 않을 때는 멈춰본다

나의 감각에 집중한다

한눈에 알 수 있는 것

관두는 것에 익숙해진다

자가소비 시스템

돈에 구애받지 않는 생활

고치는 것이 아니라 되돌린다

서두르지 말고 조급해하지도 말자

지금의 삶을 배에 비유한다면

행복했던 일을 되돌아본다

행복과 행운은 다르다

[저소비 상담실]

Q. 답답할 때 스트레스를 푸는 나름의 방법이나 생각법이 있나요?

 

제4장 생활을 지키는 마음가짐

물살이 잔잔한 곳으로 간다

남은 것은 기다림뿐

멈추는 연습을 한다

깨끗이 포기한다

이미 가진 것에 눈을 돌린다

내려놓는 연습을 한다

[저소비 상담실]

Q. 실천하기 귀찮을 땐 어떻게 해야 하나요?

 

맺음말 행복에 대해 생각하다

[본 문]
  

하고 싶은 일을 참기보다 불필요한 물건을 짊어진 생활이나 소비 흐름을 제자리로 되돌린다고 생각하면, 자연스레 생활이 간소화되고 돈이 이전보다 필요 없어진다. 즉 ‘저소비 생활’이라는 생활 방식은 단순한 절약이 아니라 있는 그대로의 나로 되돌아가는 작업이라고 할 수 있다. _9p

 

보상도 남발하다 보면 어느새 주머니가 텅텅 비게 된다. 처음부터 보상이 필요할 정도로 무리해서 일하지 않으면 과도한 보상 비용이 발생할 일도 없을 텐데 말이다. _26p

 

현재의 내 모습이 적당히 마음에 들면 쓸데없는 돈을 들이지 않아도 된다. 배가 불러서 만족하면 더는 아무것도 먹고 싶지 않은 것과 비슷하다. 자기 자신이 영 마음에 들지 않으면 ‘뭔가를 더 해야 해’, ‘더 노력해야 해’라는 기분이 들어서 지금 가진 것에 눈을 돌리지 못한다는 사실을 나는 과거에 질릴 정도로 경험했다. _34~35p

 

내가 최종적으로 도달한 방법은 생활비를 먼저 정하고, 그 이외의 금액은 모두 저축하는 것이다. 이런 ‘생활비 선점 방식’으로 전환하니 저축 속도는 빨라졌고, 생활비 낭비도 상당히 줄어들었다. 생활비 선점 방식을 채택하자 ‘더 나은 생활을 위해서 (무한히) 계속 벌어야 해!’라는 생각에서 해방되었다. _55p

 

상대나 상황에 따라서 ‘스스로 지출하고 싶은 교제비’인지 ‘별로 지출하고 싶지 않은 교제비’인지를 생각해 보는 것이다. 즉 교제비의 재점검에서 인간관계의 재점검으로 변화시킨다. 무미건조하게 보일 수도 있지만, 아무리 교제가 중요하다고 해도 나라는 존재는 한 사람밖에 없고, 시간은 한정되어 있으므로 모든 것에 대응할 수 없다. _58p

 

지나친 이상을 추구하지 않고, 벌어들이는 돈으로 나의 가치를 결정하지 않으며, 사치스러운 삶을 살겠다는 마음을 내려놓으면 생활에 전반적으로 여유가 생긴다. ‘매월 ○원 모으기’가 아니라 ‘매월 ○원으로 살기’라고 정한다. 그 정도의 마음가짐만 있어도 편하게 돈을 모을 수 있다. _66p

 

예전에는 여기저기에 돈을 쓰는 것이 자유라고 생각했지만, 실은 필요한 것에 필요한 만큼 돈을 쓰는 것이 자유임을 깨달았다. _67p

 

쇼핑할 때마다 세세한 금액을 계속 신경 쓰기보다 단순하게 돈 쓰는 날을 줄이면 낭비도 줄어든다는 사실을 깨달았다. 즉 돈을 안 쓰는 날을 늘리면 된다. 그러기 위해서는 기록이 필수다. _78p

 

우선은 새로운 물건을 바로 들이지 않는다고 결정하는 것이 가장 중요하고, “버리자!”라고 팔을 걷어붙이는 일은 다음 단계다. 바로 사들이기 때문에 돈이 줄어들고, 물건이 증가하고, 정리에 쫓기다가 주머니가 허전해지는 법이다. _125p

 

집에 물건이 적으면 이것저것 사고 싶어지리라 생각되지만, 나는 반대라고 생각한다. 집에 여러 가지가 있기 때문에 뭔가를 받아들이는 데 저항이 없어져 결과적으로 필요 없는 물건까지 점점 들이게 된다. _134p

 

함부로 소지품을 늘리지 않고, 쓸데없는 쇼핑도 하지 않으려면 먼저 평소 사용하는 물건의 특징을 잘 이해하는 것이 필수다. 무엇을 선택해야 정답인지를 따지기보다 나에게 어떤 기능이 어느 정도 필요한지, 무엇이 갖춰져 있어야 마음에 드는지 꼭 짚고 넘어가야 할 포인트를 파악해 둔다. _136p

 

나에게 부족했던 것은 소비가 아니라 나 자신을 믿는 신뢰감이었을지도 모른다. 내 성격이나 취향 같은 본질은 예전부터 크게 달라지지 않았다. 그러다 보니 세간의 이상향을 무리해서 좇기보다는 나에게 맞는 환경에서 지내는 게 훨씬 중요하고, 맞지 않는 곳은 빨리 떠나는 편이 낫다는 사실을 진심으로 깨닫게 되었다. _174p

 

내가 저소비 생활을 선호하는 것은 약간의 불편함이 있거나 소비를 절제하는 생활을 하면 내가 무엇에서 행복을 느끼는지 스스로 계속 물음을 던질 수 있기 때문이다. 돈을 마구 쓸 때보다 행복이 훨씬 잘 느껴진다고 확신한다. _252p

 

행복은 수시로 갱신된다. 사람의 생활에 ‘이것으로 완성’이라는 것은 없기 때문이다. 행복을 느끼기 어려워질 때 저소비로 살아보면 행복을 느끼는 감각을 되찾을 수 있을지도 모른다. _254p

곽지현(자취린이) (《이 책은 돈에 관한 동기부여 이야기》 저자, SBS 〈생활의 달인〉 및 tvN 〈유 퀴즈 온 더 블럭〉 출연)

돈을 적게 쓰는 것이 목표가 아니라, 나답게 사는 것이 목표라는 점에서 ‘절약의 정석’과 같은 책입니다. 저자는 억지 절약이나 무기력한 포기를 말하지 않습니다. 대신, 불필요한 소비를 줄이고 진짜 필요한 것에만 집중하는 ‘작지만 풍요로운 삶’을 보여줍니다.

한 달 생활비 70만 원이라는 구체적인 기준은 단순한 절약이 아닌, 스스로의 행복을 지키기 위해 선택한 기준입니다. 책 속 이야기를 따라가다 보면 소비를 줄이는 것이 곧 마음을 가볍게 하고, 일상을 단단하게 만든다는 사실을 자연스럽게 깨닫게 됩니다.

무리해서 벌고, 의미 없이 쓰고, 후회하는 소비 패턴에서 벗어나고 싶은 분들에게 이 책은 현실적이면서도 따뜻한 안내서가 될 것입니다! 나답게 쓰고 사는 법, 소비와 마음의 균형을 찾는 법을 배우고 싶은 모든 분께 이 책을 진심으로 권합니다

 

김경필 (《딱 1억만 모읍시다》 저자, KBS 〈하이엔드 소금쟁이〉 및 ‘돈쭐남’ 머니 트레이너)

내 삶의 가치 있는 것들에만 선택과 집중을 하는 미니멀 라이프만으로도 나는 충분히 행복해질 수 있다. ‘혹시 소비가 줄면 행복도 줄어들지 않을까?’ 걱정하는 당신이라면 일상의 아무런 불편함 없이 소비를 줄여주며 또 그럴수록 더욱 건강한 삶을 만들어 주는 이 책을 권한다.