『지금 이 순간의 피난처 마음치유 미술관』은 예술이 단순히 감상의 대상이 아니라, 삶의 상처를 치유하고 내면을 돌아보게 하는 깊은 힘을 지니고 있음을 전하는 책이다. 저자 백소향은 오랜 시간 미술과 예술치료를 연구하고 실천하면서, 그림이 어떻게 마음의 피난처가 될 수 있는지를 탐구하였다. 이 책은 빈센트 반 고흐, 렘브란트, 앙리 루소, 프리다 칼로, 에드바르트 뭉크, 폴 고갱 등 여섯 명의 예술가의 삶과 작품을 통해 예술의 치유적 메커니즘을 풀어낸다. 고통과 불안을 예술로 승화시키며 내면과 마주한 화가들의 이야기는 독자에게도 자기 성찰의 계기를 제공한다. 예술이 던지는 치유의 메시지는 삶의 무게에 지친 이들에게 잠시 숨을 고를 수 있는 공간이 되어 줄 것이다. 이 책은 누구나 마음속에 품을 수 있는 ‘예술의 피난처’로 독자를 안내한다.

[목 차]

책을 내며 •4

우울과 몰입 │ 빈센트 반 고흐

우리는 왜 우울할까 •14

빈센트 반 고흐의 생애 •17

감자를 먹는 영웅들 •23

몰입과 행복 •25

고흐의 밤의 카페 •29

자신의 능력을 과소평가하는 우울증 •30

고흐의 카페 테라스 •35

고흐의 노란색은 치유의 색 •36

고흐의 해바라기 •40

나의 그림은 생명의 숨결 •41

열등감과 우월감 │ 렘브란트 반 레인

자기인정으로 열등감 치유하기 •46

렘브란트 반 레인의 생애 •47

렘브란트가 연출한 집단초상화 •53

내적 성찰을 담아낸 그림 •55

탕자에 대한 사랑과 구원 •59

열등감과 우월감은 보편적인 것 •61

신비롭고 우월한 자화상 •65

자신의 한계 인정하기 •66

위풍당당한 자화상 •70

열등감과 우월감 사랑으로 치유하기 •71

인간은 살아가는 존재 •75

시간의 거울은 인간이라는 드라마 •76

페르소나와 자아실현 │ 앙리 루소

다중적이고 다면적인 나 •80

앙리 루소의 생애 •82

자연은 루소의 스승 •87

자신의 모습에 당당하기 •88

폭력과 죽음에 대한 환각 •92

솔직한 모습에서 오는 울림 •93

이렇게 평화로울 수가! •97

내적 자아에 집중하기 •99

순수한 야생의 세계 •102

자아와 페르소나의 균형 맞추기 •103

때 묻지 않은 상상력 •107

자아실현을 위해 모험하기 •109

트라우마와 열정 │ 프리다 칼로

관계의 상처로 더 커지는 트라우마 •114

프리다 칼로의 생애 •116

프리다 칼로에게 고통은 예술의 영감 •121

내적 에너지로 트라우마를 극복한 프리다 •122

헨리 포드 병원에서의 유산의 절망감 •126

현재의 자신을 인정하고 받아들이기 •127

인격의 어느 부분에 있는 트라우마의 흔적 •131

자신의 선택과 결정에 책임지기 •133

디에고와의 결별로 인한 정신적 변화 •136

자연치유력을 가지고 있는 우리의 몸 •137

부러진 척추 표현으로 상처 이겨 내기 •141

트라우마는 삶의 에너지이자 생명력 •142

죽음과 불안 │ 에드바르트 뭉크

마음의 내부 표현하기 •146

에드바르트 뭉크의 생애 •147

누나의 죽음에 대한 안타까움 •153

죽음에 대한 불안은 우리 삶의 일부 •154

고독의 시간을 보낸 생 클루의 밤 •158

우리 삶의 실존적 딜레마 •159

뭉크의 마돈나 생과 사의 공존 •163

인생의 한계 받아들이기 •164

카를 요한 거리의 불안과 고독 •168

불안, 정직하게 직면하기 •169

사랑, 불안, 죽음의 춤 •173

불안과 절망이 없는 삶은 자신을 상실한 삶 •174

회복탄력성과 자기돌봄 │ 폴 고갱

역경을 이겨 낸 도전적인 삶 •178

폴 고갱의 생애 •181

원시적 소박성에 대한 의도적 추구 •187

고갱의 유연함과 탁월함은 회복탄력적인 모습 •188

종교적 환상의 신비로운 작품 •192

회복탄력성은 내면의 힘과 자원, 지혜, 선함 •194

현실과 비현실을 동시에 표현한 황색 그리스도 •197

문제를 풀기 위해 부단히 노력하기 •199

일상의 광경과 초자연적 현상을 조합한 그림 •202

회복탄력성은 인생의 관점 전환 •204

장녀 알린의 죽음으로 인한 슬픔과 절망 •208

자기돌봄은 회복탄력성을 높이는 데 꼭 필요한 전략 •210