<내 손안의 든든한 림프부종 이야기>는 림프부종을 처음 접하는 환자뿐만 아니라, 이미 치료 중인 분들, 그리고 림프부종 발생 위험 요소를 가지고 있는 모든 환자와 그 가족들을 위해 본 책자를 기획하게 되었습니다. 림프부종에 대한 이해를 돕고, 스스로 관리할 수 있는 실질적인 정보를 제공하는 것이 중요하다는 의견 아래, 복잡한 의학 용어보다는 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 Q&A 형식으로 구체적이고 현실적인 조언을 담았습니다.

림프부종 관리에서 가장 중요한 것은 꾸준함과 정확한 정보입니다. 이 책을 통해 환자분들이 스스로 건강을 책임지고, 보다 주체적으로 림프부종을 관리할 수 있도록 돕고자 합니다. 올바른 관리 방법을 익혀 삶의 질을 개선하고, 증상을 효과적으로 조절하여 건강한 미래를 만들어 나가시길 바랍니다

림프부종은 환자 개인의 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있는 질환으로, 무엇보다도 일상생활 속에서 적절한 관리와 예방이 필수적입니다. 그러나 그동안 림프부종에 대한 체계적이고 실질적인 정보가 부족해서 매일매일 발생하는 림프부종 문제를 어떻게 관리해야 할지 모르는 환자들이 많았습니다. 그렇기에 이러한 어려움을 겪는 상황에서 환우에게 현실적으로 도움이 되는 정보를 통해 림프부종을 잘 이해하고 생활속에서 잘 대응하는 것이 매우 필요합니다.

<내 손안의 든든한 림프부종 이야기>에서는 여러분이 일상생활을 하면서 궁금해하셨던 100가지 림프부종 관련 질문에 대해 재활의학과, 성형외과, 유방외과, 산부인과, 핵의학과, 영상의학과 등 대한림프부종학회의 최고의 의료진이 환우들을 위해 최대한 알기 쉽게 답변을 만들었습니다. 림프부종의 개념, 원인, 증상, 그리고 효과적인 관리 방법을 상세히 다루고 있습니다. 특히, 림프부종을 예방하고 스스로 관리할 수 있는 실질적인 방법을 제시하여 이미 림프부종을 겪고 있는 분들뿐만 아니라 발생 가능성이 있는 분들에게도 큰 도움이 될 것입니다.

 

대한림프부종학회는 앞으로도 림프부종에 대한 정확한 정보 제공과 활발한 연구를 통해 림프부종으로 일상생활이 어려운 분들의 삶의 질을 높이기 위해 지속적으로 노력하겠습니다. <내 손안의 든든한 림프부종 이야기>를 통해 림프부종을 가진 모든 환우분들이 더 건강하고 행복한 삶을 누렸으면 합니다

[목 차]

기본/위험인자

기본

Q1 림프부종은 무엇인가요?

Q2 림프는 무엇인가요?

Q3 혈관과 림프관은 연결되어 있나요?

Q4 지방종과 림프부종은 다른 것인가요?

Q5 유방암 치료 후 림프부종은 언제 발생하나요?

Q6 부인암 치료 후 림프부종은 언제 발생하나요?

Q7 림프부종이 암 발생의 원인이 될 수 있나요?

Q8 림프부종이 오래되면 혈관에도 문제가 생길 수 있나요?

 

예방

Q9 림프부종 예방이 가능한가요?

 

위험인자

Q10 림프부종 발생의 위험인자는 무엇인가요?

Q11 림프절 절제수술을 시행하면 림프부종이 모두 발생하나요?

Q12 감시림프절 절제(생검술)는 무엇인가요?

Q13 감시림프절 절제를 하지 않아도 림프부종이 생길 수 있나요?

Q14 액와부 림프절제술을 하였다면 상지의 림프가 빠져나갈 길이 없어진 것이 아닌가요?

Q15 항암 치료는 림프부종과 관련이 있나요?

Q16 방사선 치료는 림프부종과 관련이 있나요?

Q17 항암 및 방사선 치료법 개발이 림프부종 발생률에 영향을 미치나요?

Q18 정맥류 수술/정맥기능부전은 림프부종과 관련이 있나요?

Q19 암치료를 하지 않았는데 외상으로 림프부종이 발생할 수 있나요?

Q20 체지방률이 높으면 림프부종 발생 위험이 높아지나요?

Q21 물을 많이 마시면 림프부종이 악화되나요?

 

증상/진단

증상

Q22 림프부종 발생 초기에 특별한 증상이 있나요?

Q23 가슴이나 복부에만 림프부종이 있을 수 있나요?

Q24 함요부종이 무엇인가요?

Q25 수술한 부위 외 전신에 림프부종이 발생할 수 있나요?

Q26 부종 측에 피부 색깔이 변하는 것은 무엇을 의미하나요?

Q27 림프부종이 있으면 통증이 동반될 수 있나요?

Q28 림프부종 측에 발생하는 통증의 원인이 림프부종에 의한 것인지 항암치료 부작용인지 구분할 수 있나요?

Q29 림프부종이 생긴 후 피부가 점점 딱딱해지는 이유는 무엇인가요?

Q30 림프부종의 피부 변화를 자세히 알고 싶어요.

Q31 수년째 변화 없던 림프부종이 갑자기 악화될 수 있나요?

Q32 회음부 부종이 불임의 원인이 될 수 있나요?

 

진단

Q33 림프부종 진단은 어떻게 하나요?

Q34 림프부종을 자가 진단할 수 있는 방법은 무엇인가요?

Q35 림프신티그라피는 꼭 해야하나요? (검사 시 통증이 걱정돼요.)

Q36 림프신티그라피 검사 시 주입하는 약물은 안전한가요? 임신 가능성이 있을 때 시행해도 되나요?

Q37 두경부암 치료 후 림프부종을 진단하기 위한 영상 검사가 있나요?

Q38 근적외선 형광 인도시아닌 림프조영술은 무엇인가요?

 

치료

치료

Q39 림프부종을 치료하지 않으면 어떻게 되나요?

Q40 복합부종감소치료는 무엇인가요?

Q41 림프부종은 완치될 수 있나요?

Q42 림프부종 압박이나 자가운동은 언제까지 해야 되나요, 평생 해야 되나요?

Q43 부종에 도움이 되는 호흡법이 있나요?

Q44 붕대압박의 적절한 압력은 어느 정도인가요?

Q45 압박치료에 대해 자세히 알고 싶어요.

Q46 압박스타킹을 쉽고 바르게 착용하는 방법은 무엇인가요?

Q47 공기압펌프치료의 효과는 어떤가요?

Q48 고탄력 압박스타킹은 림프부종에 효과가 없나요?

Q49 인터넷이나 홈쇼핑에서 판매하는 공기압펌프기를 사용해도 되나요?

Q50 압박스타킹 사용 후 손이 붓는데 어떻게 하나요?

Q51 림프부종 압박스타킹은 건강보험이 적용되나요?

Q52 림프부종 압박스타킹 대신 꽉 끼는 청바지를 입어도 되나요?

Q53 림프부종 마사지는 어떻게 시행하나요?

Q54 자가 림프배출마사지의 강도는 어느 정도가 적절한가요?

Q55 림프배출마사지가 암을 악화시킬 가능성은 없나요?

Q56 림프부종 순환운동은 어떻게 시행하나요?

Q57 림프부종 치료에 도움이 되는 자가운동에 어떤 것이 있을까요?

Q58 림프부종의 수술적 치료를 알고 싶어요.

Q59 림프부종의 수술적 치료의 효과와 합병증은 무엇인가요?

Q60 림프부종 수술은 언제 시행하나요?

Q61 림프관정맥문합술과 지방흡입술을 결정하는 기준이 있나요?

Q62 림프부종 수술은 전신마취인가요, 국소마취인가요? 오래 걸리는 어려운 수술인가요?

Q63 림프부종 수술 성공률을 알고 싶어요.

Q64 수술치료 후 압박치료를 중단할 수 있나요?

Q65 림프부종 수술 직후 압박치료나 림프배출마사지를 하는 것이 안전한가요?

Q66 유전성 림프부종도 수술로 좋아질 수 있나요?

Q67 림프부종에 사용하는 약제에 대해 알고 싶어요.

Q68 이뇨제가 림프부종에 도움이 되나요?

Q69 저출력 레이저치료의 효과는 어떤가요?

Q70 림프부종이 있는 팔이나 다리에서 열감, 발적, 통증이 갑자기 발생하면 어떻게 하나요?

Q71 림프부종 감염을 일으키는 세균은 무엇인가요?

Q72 감염 시 주로 어떤 항생제를 사용하나요?

Q73 림프부종 감염 시 항생제 치료기간은 어느 정도인가요?

Q74 감염이 생기면 언제부터 압박 치료를 다시 할 수 있나요?

Q75 예방적 항생제 치료로 림프부종 감염 예방이 가능한가요?

Q76 림프부종 예방수칙을 정리해서 알고 싶습니다.

Q77 유방암 수술한 팔은 평생 사용할 수 없나요?

Q78 무거운 물건을 들면 부종이 생길 수 있나요?

Q79 가사노동을 하면 안되나요?

Q80 림프부종이 오십견을 발생시킬 수 있나요?

Q81 헬스장에서 아령 운동이나 웨이트 트레이닝을 해도 되나요?

Q82 골프, 테니스 같은 운동을 해도 되나요?

Q83 부종 완화에 도움이 되는 스포츠가 있나요?

Q84 운동할 때 스타킹을 착용해야 하나요?

Q85 명상이나 요가가 도움이 되나요?

Q86 반신욕을 해도 되나요?

Q87 목욕 물 온도는 어느 정도가 적당한가요?

Q88 뜨겁거나 차가운 온도에 노출되면 림프부종이 발생하거나 악화될 수 있나요?

Q89 림프부종이 여름보다 겨울에 관리하기 편한 이유는 무엇인가요?

Q90 림프부종이 있을 때 장거리 비행기 여행이 가능한가요?

Q91 림프부종이 있는 팔에서 혈압을 측정해도 될까요?

Q92 부종이 있는 팔에서 채혈하거나 수액을 공급받을 수 있나요?

Q93 제모는 어떻게 하나요?

Q94 스트레스가 림프부종을 악화시키나요?

Q95 수면 시에 심장 위의 높이로 림프부종측 팔이나 다리를 올리고 자야 하나요?

Q96 체중 감량이 림프부종 호전에 도움이 되나요? 어느 정도 감량이 좋을까요?

Q97 부종 쪽 어깨 통증으로 밤에 잠을 자지 못하는데 어떻게 하나요?

Q98 림프부종 치료에 도움이 되는 식이요법이 있나요?

Q99 상지 림프부종의 관리에서 중요한 점은 무엇인가요?

Q100 하지 림프부종의 관리에서 중요한 점은 무엇인가요?