자서전 쓰기는 단순한 과거의 기록을 넘어 새로운 자아를 창조하는 과정이라 할 수 있다. 이 과정은 고대의 성인 어거스틴의『고백록』처럼 자신의 존재를 탐구하고 자기 이해를 심화하는 여정의 출발점이 된다. 어거스틴이 자신의 과거를 성찰하고 하나님과의 관계 속에서 새로운 자신을 발견한 것처럼 자서전 쓰기는 개인이 자기 삶을 통합하고, 개인의 내면에 숨겨진 의미와 목적을 발견하는 경로를 제공한다. 『자기 성찰의 예술』은 단순한 이론적 가이드가 아닌 실제적 조력자로 자리매김한다. 자서전 작성의 A부터 Z까지, 즉 주제 선정에서 마지막 초안의 교정에 이르기까지의 과정을 포괄하는 이 책은 자기 성찰을 깊이 하고자 하는 이들의 손에서 자기들의 이야기를 펼치는 데 있어서 소중한 나침반으로 작용할 것이다.

추천사 1 양 유 성 박사？전 평택대학교 교수 1 추천사 2 박 승 로 목사？미주성결교회 전 총무 3 추천사 3 김 현 희 박사？한국독서치료학회 초대 회장 5 들어가는 말 11 제1장 자기 성찰 기술하기 33 1. 자서전 쓰기, 자기 통합의 여정 34 2. 『고백록』, 새로운 자아 탄생의 여정 46 3. 자서전, 인생 내러티브 만들기 58 제2장 에릭슨의 인간 성장 과학 67 1. 인간 성장 여정 추적 68 2. 인간 성장의 미스터리 풀기 72 3. 인간 성장, 자기실현으로 가는 여정 8단계 79 제3장 맥아담스(Dan P. McAdams)의 새로운 자아 탄생 여정 129 1. 맥아담스의 이야기로 존재하는 나 130 2. 맥아담스의 자기 정체성을 찾는 탐색 137 3. 맥아담스의 새로운 자아 탄생의 여정 6단계 144 제4장 자서전 쓰기 실제 200 1. 자전적 이야기 만들기 7단계 201 나가는 말 320 참고 문헌 324