공부에 지친 학생들을 위한 멘탈 관리 프로젝트! “자기 자신을 바꾸기 쉽다는 걸 아셔야 합니다.” 공부에 지친 학생들, 어떻게 하면 공부에 더 집중할 수 있을까? 메가스터디 온라인 심리 강사 김종환은 『공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업』에서 ‘공부의 시작과 끝은 긍정적 멘탈’임을 강조한다. 대한민국의 청소년 대부분은 자연스럽게 수험생이 된다. 그 시작은 중학교 1학년부터 시작된다. 수험 생활은 한국인이 되는 필수코스이면서 어른의 되는 성장의 시간이기도 하다. 하지만 학생들 자신에게는 길고 긴 힘듦과 참음의 시간이어야 한다. 학생들은 견뎌야 하고 또 견뎌야 한다. 이러한 학생들의 마음을 위로하고 그들 스스로 견뎌내는 방법과 힘을 ‘따뜻한 이야기’로 전달하는 책이 『공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업』이다. 저자 김종환의 제자는 심리 수업의 강한 힘을 다음과 같이 웅변한다. “힘들 때 무작정 버티기만 하지 말고 자신에게 의존할 수 있는 방법을 찾아 보세요. 그 방법이 심리 수업에 있습니다.”

『공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업』을 추천하는 제자 편지？ 『공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업』을 추천하는 제자 편지？ 『공부에 지친 학생들을 위한 심리 수업』을 추천하는 제자 편지？ 프롤로그 3월 지금, 많이 힘든가요? 첫째 주 마음 다지는 이야기 강한 멘탈로 나는 나를 좋아하기로 70%의 계획으로 둘째 주 적응 이야기 쉬운 것부터 적응되기 시작한다는 생각부터 상상 자체를 접근 동기로부터 셋째 주 차분하게 생각하는 이야기 현재 나의 위치 나 혼자만 아는 욕심 넷째 주 자신감을 주는 이야기 나에게 맞는 동기를 선택한다 이렇게 열심히 하니까, 내일은 더 멋진 모습이 된다 4월 지금, 나를 사랑하며 첫째 주 약간 느슨한 마음, 다지는 이야기 자존감으로 구체적 동기로 둘째 주 새롭게 다시, 적응 이야기 나를 사랑하는 방법 찾는 것부터 긍정적 상상부터 셋째 주 진지하고 차분하게 생각하는 이야기 불안 신호, 좋은 거라고 계속 알려주기 긍정의 심리학 넷째 주 자신감을 주는 이야기 나의 성향에 맞는 학습법 찾는다 최고의 성취력을 얻고, 최상의 집중력을 발휘한다 공부, 잘 습득하기 위해 좋은 상상하기 5월 지금, 내가 잘하고 있다는 증거 첫째 주 약간 편안한 마음, 다지는 이야기 ‘어렵다’고 생각하기로 긍정적 해석으로 둘째 주 힘차게 다시, 적응 이야기 나를 응원하는 것부터 두려움이 생겼다면, 그것을 인정하고 받아들이는 것부터 셋째 주 한 단계 한 단계, 차분하게 생각하는 이야기 시간 중심, 시간 중심! 의존 말고 의지하기 넷째 주 자신감을 주는 이야기 꾸준히 준비하다 보면, 어느 날 갑자기 꿈과 사랑은 이루어진다 내 성향을 잘 이해한다면, 나는 더 발전할 수 있을 것이다 6월 지금, 나는 더 잘할 수 있다 첫째 주 지쳤을지도 모를 마음, 다지는 이야기 수험생으로 지금, 내가 해야 하는 것으로 둘째 주 힘겨워도 다시, 적응 이야기 나를 사랑한다는 말부터 셋째 주 천천히 조금씩, 차분하게 생각하는 이야기 6월 평가원 모의고사, 연습일 뿐 성실한 동기로 유혹할 것! 넷째 주 자신감을 주는 이야기 6월 평가 목매지 않는다 경험이 쌓이면 자신감이 된다 에필로그