[목 차]

1월 비움의 달: 감사를 담아 나를 비우고 새로움을 맞이하다
2월 내면 소리의 달: 침묵하여 가슴에서 우러나오는 계획을 들어본다
3월 깨어남의 달: 겨울잠에서 깨어나듯 자기 본성을 자각하다
4월 배움과 성장의 달: 농부가 봄 농사를 준비하듯 마음 밭에 정성을 들이다
5월 지금 자각의 달: 몸과 마음이 뜨거워질수록 ‘지금 여기’를 더 깊이 알아차리다
6월 호흡과 생명의 달: 대지와 생명을 존중하고 자신을 낮추다
7월 내맡김의 달: 머리는 단순하게, 마음은 가볍게 삶의 파도를 즐기다
8월 쓰임새의 달: 온 마음을 다해 펼치고, 결과는 오는 대로 받아들인다
9월 풍요의 달: 스스로를 믿고 내 안에 이미 있는 텅 빈 충만의 힘으로 시선을 돌리다
10월 받아들임의 달: 고통을 성숙함을 다지는 기회로 받아들이다
11월 현존의 달: 단 한 번도 분리된 적 없는 현존의 자리를 더 깊이 자각하다
12월 거듭남의 달: 무지에서 자각으로, 오해에서 이해로, 속박에서 자유로

[본 문]

“당신의 잠재의식은 정보장에 직접 연결되어 있다.
모든 문제의 해결책은 거기에 이미 존재한다.
그러니 우선 긴장을 풀고
그 문제에 대해 가지고 있는 두려움과 걱정을 모두 던져버리라.
자신을 느슨하게 풀어놓고 생각의 흐름을 멈춘 다음,
텅 비어 있는 상태를 명상하라.
이 연습은 직관적 지식을 얻는 능력을 개발하는 데 아주 유용하다.”
바딤 젤란드, 박인수 역, 《리얼리티 트랜서핑 1》
_1월 7일 / 비움의 달

“‘기회는 한 번만 문을 두드린다’는 속담이 있습니다.
하지만 대사들은 ‘기회는 계속해서 문을 두드린다’고 말씀하십니다.
하나님께서는 당신의 문을 두드려 부수려 하고 계십니다.
하지만 문을 두드리는 소리를 듣는 사람이 얼마나 있을까요?
인생 중 단 1분이라도 멈춰서 이 에너지와 생명의 근원이 무엇인지
생각해보는 사람은 얼마나 있을까요?”
피터 마운트 샤스타, 이상범 외 역, 《마스터의 제자》
_4월 15일 / 배움과 성장의 달

“마음이 지금 이 순간에 머물기 위해서는
지금 이 순간의 나를 있는 그대로 받아들여야 한다.
두뇌 속에서는 끊임없이 생각이 돌아간다.
95퍼센트 이상이 과거나 미래에 관한 생각이다.
거울을 통해 내 몸을 객관적으로 바라보면 나는 몸을 벗어난 자유로운 마음이 된다.
그럼 두뇌에서 생각이 돌아가지 않게 된다.
나는 텅 빈 근원의 마음이 된다.”
김상운, 《거울명상》
_5월 12일 / 지금 자각의 달

“여러분이 지구로 온 가장 깊은 동기는
자기 안의 어둠과 작별하기 위해서였고,
이 어둠을 인간이 된 자신 속에서 대면하기로 동의했습니다.
여러분은 흔히 자신이 다른 이들을,
어머니이신 땅을 돕기 위해 이곳에 왔다고 생각하지만,
가장 밑바탕의 이유는 자신을 치유하기 위해서입니다.”
파멜라 크리베, 이균형 역, 《예수아 채널링》
_6월 13일 / 호흡과 생명의 달

“성공공식은 매우 단순하다.
‘내 앞에 놓인 모든 일을 개인적인 결과에 연연하지 말고
가슴과 영혼을 다해 최선을 다한다.
우주가 직접 나에게 준 일이라고 생각하면서 한다.’
왜냐하면 실제로 그러하기 때문이다.”
마이클 A. 싱어, 김정은 역, 《될 일은 된다》
_8월 26일 / 쓰임새의 달

“아, 고귀하게 태어난 자여,
무섭고 두려운 어떤 환영이 눈앞에 나타날지라도
그것들이 자신의 마음에서 투영되어 나온 것임을 분명히 알아야 한다.
이 중요한 비밀을 잊지 말라.”
파드마삼바바, 류시화 역, 《티벳 사자의 서》
_10월 25일 / 받아들임의 달

“우리에게든 신께든
당신의 가치를 입증해야 할 필요가 없어요.
그것은 신께서 당신을 창조했을 때
그의 마음속에서 이미 입증되어 있었습니다.”
개리 레너드, 이균형 역, 《우주가 사라지다》
_12월 31일 / 거듭남의 달