꿈과 현실 사이에서 방황하는 20대를 위한 청춘 사용설명서
원하는 인생을 살기 위한 습관 잡기!

이 책은 청춘의 시기에는 크게 두 부류의 사람으로 나뉜다고 설명한다.
첫 번째는 꿈이란 목적지에 도달하기 위해 목표를 세우고 차근차근 실천하는 부류이고,
두 번째는 아직 자신이 원하는 게 무엇인지 몰라서 목적지도 없이 무한한 항해를 하고 있는 부류이다. 아마 대부분의 청춘들이 후자에 속하지 않을까. 저자 또한 후자였다고 고백한다.

1장에서는 꿈과 목표를 구분하고 목표를 구체화하는 방법에 대해 설명하고 있고, 2장에서는 시간 관리법, 3장에서는 자신을 변화시킬 수 있는 습관 관리법을 자신의 경험담을 바탕으로 풀어내고 있다. 4장에서는 진정한 스펙이란 무엇이고 나만의 스펙을 쌓기 위해 해야 하는 것들에 대해 설명하고, 5장에서는 인간관계에 대한 조언을 건넨다. 마지막 6장은 후회 없는 인생을 살기 위해 20대에 꼭 해야 할 일들을 제시한다.

저자는 괴테의 말을 빌어 “새로운 일을 시작하는 용기 속에 천재성과 능력과 기적이 모두 숨어 있다”고 말하고 있다.

태국과 인도네시아에서도 책이 발간되어 그 나라의 20대들에게 꿈과 희망을 주고 있다

[목 차]
 
추천사 | 청춘들에게 한 줄기 빛이 될 수 있다면
Prologue | 청춘, 머뭇거리기에는 너무 짧다

1장. 도전하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다
절대 놓치고 싶지 않은 꿈 이 있는가?
꿈과 목표를 착각하지 마라
좋은 목표는 구체적이다
꿈은 밝히는 만큼 선명해진다
꿈에 한 발짝 더 다가가기, 꿈 노트 작성법
나만의 롤모델을 정해 벤치마킹하라

2장. 시간을 얻는 사람이 모든 것을 얻는다
나만의 24시간 법칙을 만들어라
스케줄링 기법, 당장 무엇을 해야 옳 을까?
새벽, 하루 2시간의 기적
자투리 시간을 마법의 시간으로
정리의 원칙, 설레지 않는 물건은 버려라?
약속 시간 10분 전, 당신은 어디에

3장. 인생은 습관으로 결정된다
내가 만든 습관이 나를 만든다
1만 5천 원, 종이 신문에 투자하라
포기하는 순간이 실패다
경청, 누구나 할 수 있지만 아무나 할 수 없는 것
스트레스, 나만의 해소법을 찾아라
무조건적인 긍정인가, 대안 있는 긍정인가
누군가의 머릿속에 기억되는 ‘미소’의 힘
읽고 대화하고 실행하라
메모와 일기 쓰기, 기록은 기억보다 세다

4장. 청춘을 낭비하지 않는 똑똑한 스펙 쌓기
스펙, 자신만의 스토리로 승부한다
유능한 인재를 꿈꾼다면 입사 전부터 준비하라
나의 스피치 능력은 몇 점
자신을 브랜딩하고 마케팅하는 방법
청년 창업, 잃는 것보다 얻는 게 더 많다

5장. 관계, 사람을 남겨라
소통 없는 인맥은 과감히 정리하라
성장한 만큼 멘토를 바꿔나가라
운이 좋은 사람의 7가지 특징
가족, 가장 강력한 울타리
연애, 서로의 성장을 도와주는 것

6장. 후회 없는 인생을 위한 20대 버킷리스트
청춘, 떠나야 하는 이유
삶의 새로운 출발을 위한 유서 쓰기
나를 필요로 하는 곳에 손을 내밀어라
외국인 친구와 우정 쌓기
사회 초년생을 위한 재테크 노하우

Epilogue | 무거운 짐을 짊어지고 살아가야 할 청춘들에게