공부와 실천 원융한 통불교적 화두선 지도한 대선사 조계종의 대표적인 선사로서 선학원 이사장을 역임한 故 정일 선사(보광사 조실)는 평생 간화선을 위주로 한 참선수행에 매진했고, 제자들과 신도들에게도 수행법을 자상하게 지도했다. 이 책은 간화선 수행법을 일목요연하게 밝힌 수행지침서다. 서울 보광사를 처음 찾은 불자는 우선 광명진언을 하루 1,000번씩 21일간 외우고 천도재를 지낸다. 그리고 <지장경> 300독, <금강경> 100독, <법화경 관세음보살보문품> 50독, <선가귀감> 50독, <원각경> 300독, <법화경> 30독, 다시 한번 <선가귀감>을 50독 하는 것으로 교육과정이 끝난다. 이때 정일 선사는 교육을 이수한 불자를 불러 공부를 자상하게 점검하는 한편 ‘이 뭣꼬’ 화두를 준다. 이처럼 철저한 염불과 독경으로 불법에 대한 신심과 기본적인 안목을 갖춘 후 하는 참선수행은 흔들림 없는 발심을 갖추게 되어 화두 참구를 통해 득력(得力)하는데 큰 도움이 된다.