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    리부트 마이 라이프 - 유방암 환자의 재활 이야기

    • 김향연, 양은주 저
    • 봄이다프로젝트
    • 2023년 10월 26일
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    상품 규격 정보
    상품상세정보
    ISBN ISBN-13 : 9791192240060
    쪽수200쪽
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    제품구성단행본
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    책 소개
    수술, 항암, 방사선, 그리고 재활! 유방암 환자의 새 삶은 재활로 다시 시작된다. 재활이 진정한 시작이다! 유방암 환자 김향연과 재활의학과 전문의 양은주 교수가 함께 쓴 유방암 환자의 재활치료 이야기다. 김향연은 자신의 투병일지를 통해 각 투병 단계마다 재활과 관련된 궁금한 점들을 물었고, 양은주 교수는 유방암 환자에게 필요한 재활치료에 대해 아주 친절하고 상세하게 반드시 짚고 넘어가야 할 문제들을 풀어냈다. 이 책은 유방암 환자들이 치료 전후에 꼭 알아야 할 할 재활치료 지침서다. 유방암 환자는 재활치료를 통해 새롭게 자신의 삶을 살아낼 수 있다.
    목차
    추천사 이해인 수녀(시인) 김성원 이사장(대림성모병원, 유방외과) 우한용 교수(서울대 명예교수, 소설가) 김지현 교수(분당서울대병원 혈액종양내과) 이영이(유방암 경험자) 들어가는 말 시작 : 한 걸음씩 함께 걸어요 향연의 시작 _ 함께, 딛고, 일어서요 은주의 시작 _ 함께 다시 시작하며 프롤로그 향연과 은주의 만남 _ 다시 시작하는 이야기 01 암 발견과 진단 - 치료의 시작, 감사하는 마음으로 향연의 이야기 : 엎어진 김에 쉬어가기 은주의 이야기 : 시작하는 이들에게 이런 게 궁금해요 QnA : 똑똑하게 치료 받을 준비 이 시기 꼭 기억해야 할 유방암 재활 : 등근육을 키우세요! 02 치료의 시작과 과정 선항암 편 : 스스로! 몸과 마음 관리하며 치료받기 향연의 이야기 : 부작용과 동행하기 은주의 이야기 : 뷰티 인사이드 이런 게 궁금해요 QnA : 항암치료 기간 동안 컨디션 관리하기 이 시기 꼭 기억해야 할 유방암 재활 : 컨디션에 맞춰 몸을 움직이세요! 03 치료의 시작과 과정 수술 편 : 더 관리가 필요한 시간 향연의 이야기 : 회복기 맞이하기 은주의 이야기 : 상처가 꽃이 되는 시간 이런 게 궁금해요 QnA : 수술로 생긴 손상 관리하기 이 시기 꼭 기억해야 할 유방암 재활 : 강추하고 싶은 운동들 04 치료의 시작과 과정 수술 후 치료 편 : 두려움을 넘어, 더 꿋꿋하게 향연의 이야기 : 부작용과 서서히 작별하기 은주의 이야기 : 건강함에 대하여 이런 게 궁금해요 QnA : 치료받은 몸 관리하기 이 시기 꼭 기억해야 할 유방암 재활 : 몸을 관리하는 힘을 길러보세요 05 재활, 한 걸음 더 나아기기 삶의 질 관리 향연의 이야기 : 붕대랑 친해지기 은주의 이야기 : 기억나는 어느 환자 이야기 이런 게 궁금해요 QnA : 림프부종 관리하기 이 시기 꼭 기억해야 할 유방암 재활 : 적극적 예방과 루틴 만들기 06 그리고 또 한 걸음 살아가기 향연의 이야기 : 새로운 눈으로 보기 은주의 이야기 : 행복한 의사쟁이 이런 게 궁금해요 QnA : 살아가는 방법 다시 배우기 이 시기 꼭 기억해야 할 유방암 재활 : 내 몸을 품격 있게 관리하며 지내요! 07 에필로그 새로운 라운드, 그리고 만남 향연의 이야기 : 훌훌 털고 이제 새로운 라운드로 은주의 이야기 : 벗 되어 함께
    저자 소개
    저자 : 김향연, 양은주
      김향연
      운동과 공부를 좋아하는 국어 교사
      하루라도 땀나게 운동을 안 하면 마음이 울렁울렁해지는 18년차 국어 교사다. “힘든데 나가서 밥 먹자”는 남편, 그리고 “나는 집밥이 좋은데”라고 응수하는 초등학생 딸과 함께 살고 있다. 어떻게 하면 국어 수업을 더 잘할 수 있을까 공부하며 가르치던 중 암 진단을 받았다. 달려가기만 하던 삶을 잠시 멈추고, 이제는, 해오던 공부와 더불어, 더 건강하고 행복하게 사는 삶을 고민하며 실천하고 있다.

      양은주
      환자의 따듯한 벗으로 살고 싶은 의사
      ‘암환자를 사랑하는 재활의학과 전문의’로 자신을 소개한 지 16년. 연세의대 재활의학과 전공의 시절, “암재활이 어울릴 것 같다”고 스치듯 말씀해주신 은사님 덕분에 갖게 된 꿈을 분당서울대병원에서 암환자들을 진료하며 이루어가다. 암재활 지식의 구 할은 환자들로부터 얻었다고 생각한다. 유방암 수술 시점부터 매일의 일상을 함께 나누어준 김향연 님을 만난 대림성모병원에서의 시간들은 암을 진단받고 일상을 다시 살아가는 암환자의 삶이 결코 쉽지 않음을 깊이 깨닫게 된 소중한 순간들로 가득 차 있다. 암환자가 설거지를 할 때, 화분에 물을 줄 때, 버스를 기다릴 때 어떻게 몸을 움직여야 할지 아이디어가 떠오르면 행복하기에 앞으로도 계속 암환자 곁에서 따스한 벗이 되고 싶은 의사다.
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