？이현규입니다. 출퇴근길에 씁니다.？ 본 책은 네이밍 시리즈 도서로 네이밍 에세이는 내 삶의 지혜와 경험을 이야기로 나눌 수 있도록 기획된 시리즈 도서입니다. 필자는 마음돌봄 에세이라 명명하며 쳇바퀴 도는 반복된 일상 속 자신만의 사유를 출퇴근길에 적으며 마음을 달랬습니다. 친구, 선배, 후배, 직장 동료들에게 보낸 메시지들이 시간이 지나보니 또 한 권이 되었습니다. 여러분의 마음을 돌볼 수 있는 글이 되었으면 합니다. 「저는 지하철 출퇴근길에 머릿속을 둥둥 떠다니는 생각들을 글로 써 내려가면서 살아갈수록 복잡해지는 마음을 들여다보고 보살폈습니다. 책을 많이 읽거나 지식이 풍부한 사람들이 쓰는 단어나 문장력은 제게 없습니다. 구구절절 글을 길게 쓸 까닭도 없습니다. 제가 알고 있는 단어로 제가 쓰고 싶은 만큼 쓰고 나면 복잡한 생각들이 정리되고 마음이 한결 홀가분해졌습니다. 어쩌면 그렇게 하루하루를 버티었는지도 모릅니다. 이렇듯 저의 정신적 버팀목이 되어 준 글쓰기였지만 어느 장르에도 속하지 못하는 것 같아 시와 수필을 넘나든다는 의미에서 ‘시필(詩筆)’이라고 저 스스로 명명해 보았습니다. 시필은 마음 가는 대로 쓰고, 마음 가는 대로 읽으면 됩니다. 여기에 소개하는 글들은 투박할 수 있지만, 오직 진심을 담았습니다. 진심만으로 세상을 살아가는 것이 쉽지 않다는 것을 알지만 그래도 삶의 궁극은 진심에 있다고 믿으며, 독자분들이 이 책에서 잠시라도 그것을 느낄 수 있다면 바랄 것이 없겠습니다.」 본문 중에서

시작하며 … 3 제1장 ; 관계 사람이 우선이다 … 10 문제는 사람이다 … 11 알 수 없는 사람 … 12 오만과 겸손 … 13 지금 우리에게는 … 14 순수… 15 상호작용 … 16 마음 전하기 … 18 도리 … 20 마음을 나누려면… 21 인간관계 1… 22 인간관계 2 … 23 불면 … 24 부적절 … 25 고독 … 26 나눔 … 27 그런 사람 … 28 입장 바꿔 생각하기 … 29 인내 … 30 퇴근길 지하철역에서 … 31 작은 친절 … 32 당혹 … 33 처세 … 34 안전구역 … 35 약속 … 36 보이지 않는 것 … 37 있는 그대로 인정 … 38 주의사항 … 39 정리할 관계 … 41 홀로서기 … 43 타인에 대한 사랑 … 44 제2장 ; 관점 관점 … 46 타이밍 … 47 쓸모 … 48 에티켓 … 49 출근길 풍경 … 50 진실 … 51 나이 … 53 착각 … 54 정답 찾기 … 55 구내식당에서 … 56 들꽃 … 58 자전거 수리 … 59 얼굴 … 60 말 … 61 나에게 묻다 … 62 상념 … 63 부자에 관하여 … 64 비밀 … 65 열쇠 … 66 형식 … 67 광고 … 68 출근길 지하철 … 69 저항의 기억 … 70 거울 … 73 희한한 세상 … 74 나무에게 묻다 … 75 그것이 인생이니까요 … 76 세차 … 77 여름과 가을 사이 … 78 진짜는 … 79 시간과 공간 … 80 제3장 ; 마음 그것으로 된 것이다 … 82 마음과 표현 … 83 해답 … 84 긴 비 그치고 … 85 귀뚜라미 … 86 나에게 … 87 행동의 중요성 … 88 기도 1 … 89 기도 2 … 90 비에 관하여 … 91 마음수련 … 92 받아들임 … 93 깨달음에 관하여 … 94 흐르는 시간 … 95 나 … 96 여백 … 97 카톡 말고 편지할게요 … 98 빈 들녘에 서서 … 99 마음의 여유 … 100 가을이 오는 퇴근길에 … 101 버리기 … 102 그야말로 가벼운 생각 … 103 순응 … 104 낙서 … 105 내 삶을 사랑하는 것은 … 106 여름 … 107 균형 잡기 … 108 염원 … 109 기다림 … 110 네모난 것과 둥근 것 … 111 옆집 … 112 제4장 ; 일상 색깔 … 114 갈림길 … 115 압축기장 … 117 자신감 … 118 나를 만드는 것 … 119 코로나 … 120 건강하세요 … 121 술 한 잔 생각난다 … 122 연차휴가 … 123 연차휴가 후기 … 124 출장 … 125 작전타임 … 126 마을버스 1 … 127 마을버스 2 … 129 잡동사니 … 131 가라앉으면 괜찮다 … 132 이별 … 133 고물상 … 135 뫼비우스의 띠 … 136 말하지 못한 말 … 137 월요일 1 … 138 월요일 2 … 139 환절기 … 140 네비게이션 … 142 봉사 활동 … 143 봉변 … 144 에버랜드 … 145 이상한 일 … 146 낙엽을 밟으며 … 148 통화 … 149 아무튼 열심히 살기로 했다 … 150 제5장 ; 행복 행복은 내 안에 … 152 우정 … 153 믿음 … 154 믿는다는 것 … 155 과정의 중요성 … 156 마음을 얻는 법 … 157 꿈 1 … 158 꿈 2 … 159 서점 가는 길 … 160 행복은 안하는 것일 뿐 … 161 행복의 조건 … 163 주말 운전 … 164 행복이란 … 165 불행의 시작 … 166 항복 … 167 이발하는 날 … 168 행복은 … 169 선택 … 170 영원한 내 편 … 171 요리 … 172 친구의 전화 … 174 가을 산책 … 175 고백 1 … 176 고백 2 … 177 환승역에서 … 178 비 오는 출근길 … 179 작은 씨앗 … 180 친구의 방문 … 181 행복 추억 … 182 해바라기 … 183 기쁨 … 184 제6장 ; 희망 ？ 식사 약속 … 186 경진대회 심사 … 188 해법 … 189 숲 해설가 … 190 선물 … 191 선배 … 192 삶이란 … 194 위로 … 195 생각의 차이 … 196 안개 … 197 배려 … 198 고양이와 마주치다 1 … 199 고양이와 마주치다 2 … 200 소망 … 201 순간접착제 … 202 일상의 기록 … 203 살만한 세상 … 204 꿈의 해석에 관한 의견 … 205 위하여 … 207 봄비 … 208 숫자에 대한 견해 … 209 아프고 나니 … 210 부화 … 211 비정상에 대하여 … 212 비 내리는 날 1 … 213 비 내리는 날 2 … 214 말의 품위 … 215 입추 … 216 사람과 희망 … 218 지하철 … 219 인품 … 220 겨울비를 보며 … 221 마치며 … 222 기획편집후기 … 223