애론 배들리, 에릭 액슬리 등 PGA 프로 골퍼들에게 혁신적인 스윙법으로 주목받은 『스택앤 틸트 스윙』. 1대 1 개인 지도를 하듯이 친절하게 스윙의 원리와 개선 방법을 프로 골퍼들의 사례를 들어 소개하는 책이다. 골프 초보자부터 프로 골퍼에 이르기까지 직접 따라해 보고, 실전에 적용할 수 있는 원리 중심의 스윙 기술을 만나볼 수 있다. 자신의 스윙을 개선하고 싶은 강한 바람을 가진 이들에게 스택 앤 틸트 스윙의 원리를 이해하고 활용하는데 도움을 준다. 어드레스, 테이크어웨이, 백스윙과 임팩트 팔로 스루, 피니시 등 스윙의 전 과정을 기존 스윙과 스택앤틸트 스윙의 이론적인 차이와 원리를 비교하여 설명하고 각 상황에 맞는 자세의 이미지를 자세하게 보여준다. 유명 선수들의 실제 사례를 들어 스윙법의 개선 과정을 직관적 으로 이해 할 수 있도록 돕고 독자들이 직접 자신의 스윙을 개선 할 수 있도록 가이드하는 방식으로 구성하였다. 스택 앤 틸트 스윙의 7가지 특징 * 자세 : 등은 굽히고 머리는 아래로 숙인다. * 척추 각 : 어깨가 원으로 회전하기 위해 계속 바뀐다. * 체중 : 체중은 55 : 45로 왼발에 중심을 둔다 * 손의 경로 : 몸의 둘레에서 원을 그리며 움직인다. * 무릎 굽힘 : 타깃 반대쪽 다리가 백스윙 때 곧게 펴진다. * 임팩트 : 손목과 팔의 흔들림이 없다. * 폴로 스루 : 엉덩이는 앞으로 하고 고개는 고정한 상태에서 척추는 한껏 편다.

추천의 말 골프마니아라면 반드시 읽어야 할 필독서 들어가는 말 스윙 향상을 위한 비장의 무기 제공하는 혁신적 스윙법 1장 골프의 원칙 스택 앤 틸트 스윙의 원칙 2장 스택 앤 틸트 스윙의 기본자세 스택 앤 틸트 스윙을 하는 법 첫 번째 과정 30분만에 배우는 스택 앤 틸트 스윙의 기본자세 스윙의 문제점 교정하기 3장 셋업와 백스윙 셋업 발과 다리 공의 위치 클럽페이스와 그립 어깨의 회전 양 팔의 움직임 손목 꺾임 양 손의 방향 엉덩이와 무릎의 회전 클럽페이스 백스윙의 연속 동작 4장 다운스윙과 폴로 스루 엉덩이와 다리의 자세 척추 기울기 팔의 다운스윙 다운스윙의 연속동작 힘의 축적 5장 스택 앤 틸트 VS 전통 스윙의 비교 어드레스 테이크어웨이 하프웨이 백 백스윙의 탑 하프웨이 다운 임팩트 폴로 스루 피니시 6장 스윙의 경로와 샷의 각도 두 종류의 볼 스트라이커 클럽페이스의 경로에 따라 11가지로 분류한 샷의 종류 타구의 구질과 어태치먼트의 이해 샷이 이루는 각도 효율적인 샷의 각도 잡기 7장 먼저 해야 할 것과 훈련할 것들 우선순위에 따라 실행하기 (A) 견고하게 치기 (B) 최저점 확인하기 (C) 파워 더하기 (D) 파워 확인하기 (E) 샷의 방향 잡기 (F) 커브 확인하기 8장 실수 교정하기 흔히 하는 실수 No.1 : 공 뒤에 있는 최저점 흔히 하는 실수 No.2 : 공을 가로지르는 스윙 흔히 하는 실수 No.3 : 지나친 인 아웃 스윙 흔히 하는 실수 No.4 : 클로즈드 페이스 9장 스택 앤 틸트 따라잡기 스윙 개선, 찍고 기록하며 모니터링하라 실력측정의 필수 도구, 비디오를 활용하라 아마추어, 잘 안 되는 자세 위주로 교정하라 스택 앤 틸트, 일관성 있는 샷을 만드는 기술 스택 앤 틸트, 자신의 패턴 찾고 연습에 집중하라 마치는 글 스택 앤 틸트, 자신이 원하는 스윙 수준에 이르는 혁신적인 방법