행복하고 성공적인 삶으로 이끄는 안내서! 진화하는 지구촌 세계에서 살아가는 우리는 다양한 스트레스에 직면해 있다. 매일 쏟아져 들어오는 새로운 정보, 바쁘게 처리해야 하는 업무, 놓치면 안 되는 인맥관리까지, 신경 써야 할 것들이 너무나 많다. 이 바쁜 세상에서 스트레스를 잘 관리해 성공적으로 목표를 이루고, 원만한 대인관계를 가지며 살 수 있는 방법은 없을까? NLP가 그 답이 될 수 있을 것이다. 말의 힘은 우리가 생각하는 것보다 강력하다. 말을 하는 방식에 따라 우리의 뇌는 의식 구조를 형성하고, 그것을 토대로 한 행동을 나타내게 된다. NLP는 우리가 사용하는 언어와 오감을 통해 우리의 뇌가 사고하는 방식을 바꾸어 결과적으로 행동의 변화를 이끌 수 있다고 이야기한다. [더미를 위한 NLP]는 우리에게 약간 생소할 수 있는 NLP의 개념을 알기 쉽게 소개하고, 핵심 내용을 간결하게 짚어준다. 또한 NLP 기법을 차근차근 활용해 보며 변화를 위한 연습을 할 수 있도록 도와준다. 이 책을 읽으며 갇혀 있던 사고에서 벗어나 새로운 관점으로 세상으로 보고, 새로운 관점에서 사람들과 소통하며, 나아가 자신의 삶을 변화시킬 수 있는 기회를 만들어보자.

들어가는 글 이 책에 대하여 이 책의 구성 제1부 NLP 시작하기 : 신경언어학 프로그래밍 시작하기 제1장 NLP 시작하기 제2장 NLP 기본 가정에 대한 확인 제3장 삶을 이끄는 것은 누구인지에 대한 발견 제4장 삶을 책임지기 제2부 친구를 사귀고 사람들의 마음을 움직이기 제5장 더 좋은 의사소통을 위한 방법을 보고, 듣고, 느끼기 제6장 라포 형성하기 제7장 이해시키기에 대한 이해 : 메타 프로그램 제8장 의사소통 단추 누르기 제3부 도구 모음 열기 제9장 닻 내리기 제10장 경험 통제 뛰어들기 제11장 논리 수준에서 작업하기 제12장 운전 습관 : 비밀 프로그램 알아내기 제13장 삶의 향상을 위해 시간 맞춰 여행하기 제14장 갑판 아래 순조로운 운항 보장하기 제4부 최면에 빠지게 하는 말의 사용 제15장 문제의 핵심 파악하기 : 메타 모형 제16장 최면 효과 촉진하기 제17장 무의식에 도달하기 위한 말하기 : 이야기, 우화, 은유 제18장 옳은 질문하기 제5부 학습 통합하기 제19장 모방학습 살펴보기 제20장 더 쉽게 변화하기 제6부 기억할 만한 열 가지 목록 소개 제21장 NLP 열 가지 활용법 제22장 책장에 추가할 열 권의 책 제23장 NLP 과정이 소개되는 열 편의 영화 제7부 부록 부록 A 참조 목록 부록 B 라포 형성하기 부록 C 체계화된 성과 점검표 부록 D 하위 감각양식 기록표