『타이탄의 도구들』 팀 페리스, 트위터 CEO 잭 도시의 철학 멘토 라이언 홀리데이 최고의 역작. 『에고라는 적』, 『스토아 수업』 등 철학과 자기계발을 접목하여 발간되는 책마다 독자들의 큰 사랑을 받은 라이언 홀리데이와 하버드대학교에서 철학으로 석사 학위를 받은 스티븐 핸슬먼이 하루를 바꿀 가장 쓸모 있는 철학의 세계로 우리를 초대한다.

이미 전 세계 28개국에서 100만 부 이상 판매되었고 〈아마존〉과 《월스트리트저널》 베스트셀러로 굳건히 자리매김한 이 책은 마르쿠스 아우렐리우스 황제부터 고대 사상가 세네카, 노예 출신의 철학자 에픽테토스 등 스토아 철학을 대표하는 철학자들의 생생한 메시지를 하루 한 장씩 읽을 수 있도록 구성되었다. 시대를 초월해 여전히 우리에게 강력한 울림을 주는 이들의 격언과 함께 라이언 홀리데이 특유의 명징하고 친근한 해설이 더해져, 누구나 자기 삶에 이들의 지혜를 적용할 수 있다.

[목 차]
 
프롤로그 - 매일 한 걸음씩 나아가는 삶을 위하여

1부 철학자처럼 아침을 시작하는 법
1월 오늘 하루, 무엇을 실천할 것인가?
2월 나는 언제 열정을 느끼는가?
3월 내 삶을 이끄는 목적은 무엇인가?

2부 나를 지키면서도 단단하게 관계 맺기
4월 모욕적인 상황에 어떻게 대처할 것인가?
5월 왜 다른 사람에게 친절해야 하는가?
6월 삶이라는 전쟁터에서 어떻게 나를 지킬 것인가?

3부 지치고 불안한 마음에 용기를 더하는 말들
7월 몸과 마음의 평온은 어디에서 오는가?
8월 내 마음의 주인으로 살고 있는가?
9월 옳은 일을 해야 하는 이유는 무엇인가?

4부 매일 저녁, 나의 하루를 의미 있게 만드는 질문들
10월 계획한 일들을 충실히 해냈는가?
11월 진정으로 자신을 사랑한다는 것은 어떤 의미인가?
12월 스스로 만족할 만한 하루를 보냈는가?

• 세상은 빨리 변하고, 할 일은 너무 많다. 동 트기 전부터 차들이 쏟아지고, 사람들은 전투하듯 파도처럼 쓸려 다닌다. 왜 사는 걸까 생각할 틈도 없는 하루하루에 지쳐 쓰러질 것 같을 때, 주말 아침은 달콤한 휴식처가 된다. 늦잠을 자고 일어나 천천히 기지개를 켜는 순간, 강요된 일정도 없고 욕망도 집착도 내려놓는 바로 그때, 철학(Philosophia)은 찾아온다. 반복된 삶에서 벗어나 ‘내 영혼을 돌보는 것’, ‘지혜(Sophia)를 사랑하는(Philo-) 삶’이 바로 철학이니까.
  그리스·로마인들이 인생 지침으로 삼았던 스토아 철학은 그런 본질에 가장 충실했다. 그리고 이 책, ‘데일리 필로소피’는 그 정수를 잘 담고 있다. 일상의 영역에서 세상을 잘 살아가고 행복에 이르는 지혜의 길을 정갈하게 보여주며, 숨 가쁘게 살아가는 우리의 삶에 주말 아침 같은 눈부신 틈새를 열어준다. 책장을 펼칠 때마다, 여러분의 마음속에 행복의 새싹이 돋아날 것이다. 
  - 김헌 (고전학자 / 서울대 인문학연구원 교수) 

   
• 이 책을 삶의 나침반으로 삼아라. 그러면 당신의 삶은 길을 잃지 않고 계속해서 성장할 수 있을 것이다. 
  - 잭 캔필드 (《영혼을 위한 닭고기 수프》《마음을 열어주는 101가지 이야기》의 저자) 

   
• 스토아 철학은 삶의 단단한 중심을 찾아주는 가장 쓸모 있는 학문이다. 이 책은 당신의 하루를 바꾸고 일 년을 바꾸고, 마침내 인생을 바꾸는 최고의 교훈을 전한다. 
  - 월 스트리트 저널