• 메인으로 이동
    AD광고
    New사랑과 우정으로 빛나는 모험프린세스 캐치 티니핑
    AD광고
    New행복을 선택하는 삶의 태도불행에 몰두하지 않는다
    • 베스트
    • 소득공제
    • 무료배송
    • 품절

    치매박사 박주홍의 두뇌 홈트레이닝 2(하루 한장씩 두뇌 깨우기)

    • 박주홍 저
    • 성안북스
    • 2018년 01월 22일
    10%16,20018,000
    적립금
    900원 (5% 적립)
    추가 적립
    추가 적립 안내
    • 5만원 이상 결제 시 (*배송비 제외)

      정가제FREE(상품/사은품) 금액이 2,000원 이상이면 2,000원 추가적립

    • 10만원 이상 결제 시 (*배송비 제외)

      정가제FREE(상품/사은품) 금액이 2,000원 이상이면 2,000원 추가적립

      정가제FREE(상품/사은품) 금액이 5,000원 이상이면 5,000원 추가적립

    결제혜택
    무이자 할부
    결제사 혜택
    쿠폰
    회원 가입 즉시 지급되는 적립금 과 등급별 다양한 회원 혜택 보기
    택배보다 빠른, 나우드림

    [네이버페이]

    상품 규격 정보
    상품상세정보
    ISBN ISBN-13 : 9788970673356
    쪽수188쪽
    크기B5(188mm X 257mm, 사륙배판)
    제품구성단행본
    이 책이 속한 분야
    • 자녀교육/건강/여행/요리 > 건강
    관련 이벤트
    • 사은품

    이달의 리뷰왕

    2026.01.01 ~ 2026.12.31

    • 사은품

    신규가입시 최대 10,800원

    2025.12.31 ~ 2026.12.31

    • 사은품

    2026 추석 프로모션 - 영롱한 보름달처럼 풍성한 추석 혜택

    2026.09.09 ~ 2026.09.27

    • 사은품

    『유치원 Wars 17』 출간 기념 포토카드 증정!

    2026.09.01 ~ 2026.09.28

    • 사은품

    9월 특별선물 《영풍문고 리유저블백》

    2026.09.01 ~ 2026.09.30

    • 사은품

    이달의 리뷰왕

    2026.01.01 ~ 2026.12.31

    • 사은품

    신규가입시 최대 10,800원

    2025.12.31 ~ 2026.12.31

    • 사은품

    2026 추석 프로모션 - 영롱한 보름달처럼 풍성한 추석 혜택

    2026.09.09 ~ 2026.09.27

    • 사은품

    『유치원 Wars 17』 출간 기념 포토카드 증정!

    2026.09.01 ~ 2026.09.28

    책 소개
    평생 뇌 관련 질환 없이 사는 습관, 오늘부터 브레인 피트니스! 중장년층과 부모님을 위한 치매 예방 16주 두뇌 훈련 프로그램 100세 시대, 장수가 축복이 되기 위해서는 몸과 마음의 건강은 물론, ‘정신’과 ‘영혼’의 건강도 중요합니다. 얼마나 오래 살 것인가 보다 ‘어떻게 건강하게 오래 살 것인가’가 중요한 지금, 평생 뇌 관련 질환 없이 사는 습관, 뇌를 깨우는 실전 ‘두뇌 홈트레이닝’을 실천해 보세요. 뇌는 우리의 생각, 판단, 운동, 감각 등을 담당하는 매우 중요한 기관으로, 뇌 건강을 지키기 위해서는 뇌를 골고루 매일매일 사용해야 합니다. 운동을 하면 근육이 발달하는 것처럼 뇌도 훈련을 통해서 단련될 수 있습니다. 이 책 『두뇌 홈트레이닝2』는 치매 박사 박주홍 원장이 20여 년 이상 치매 예방 & 치매 치료 전문가로 연구·활동하며 얻은 노하우로 만들어진 두뇌 훈련법입니다. 특히, 가정에서 뇌를 효과적으로 활성화할 수 있는 두뇌 훈련법을 적용, 스스로 매일 실천할 수 있도록 체계적인 두뇌 트레이닝 프로그램을 소개하고 있습니다. 치매 이전에 건망증, 경도인지장애 등의 진단으로 다소 곤혹스러울 수 있는 중장년층과 부모님을 위한 훈련법으로 두뇌를 골고루 활성화하여 둔감해지는 뇌의 기능을 깨우는 트레이닝 북입니다. 『두뇌 홈트레이닝』 1권에 이어 뇌를 효율적으로 단련하고 활성화하기 위한 트레이닝 방법으로 <언어 표현과 이해하기>, <언어 이해, 주의집중 및 계산>, <주의집중, 시각적 내용 파악>, <언어 표현 이해하기, 내용 파악 및 계산하기>, <주의집중, 내용 파악 및 연상> 등의 영역으로 구분하여, 하루에 한 장씩 즐겁게 풀 수 있도록 구성하였습니다. 재미있게 풀다 보면 저절로 뇌가 활성화되고 단련되어 기억력 증진과 건강하고 활력 있는 뇌를 유지하게 될 것입니다.
    목차
    두뇌 홈트레이닝 16주 체크리스트 머리말 두뇌 홈트레이닝 이론 두뇌 홈트레이닝 1개월 | 내 마음의 필사 | 숫자 계산하기 | 같은 글자 찾기 | 내 마음의 필사| 스토리텔링 수학 | 동물, 식물 찾기 | 내 마음의 필사 | 두뇌 홈트레이닝 2개월 | 내 마음의 필사 | 숫자 계산하기 | 같은 글자 찾기 | 내 마음의 필사| 스토리텔링 수학 | 동물, 식물 찾기 | 내 마음의 필사 | 두뇌 홈트레이닝 3개월 | 내 마음의 필사 | 숫자 계산하기 | 같은 글자 찾기 | 내 마음의 필사| 스토리텔링 수학 | 동물, 식물 찾기 | 내 마음의 필사 | 두뇌 홈트레이닝 4개월 | 내 마음의 필사 | 숫자 계산하기 | 같은 글자 찾기 | 내 마음의 필사| 스토리텔링 수학 | 동물, 식물 찾기 | 내 마음의 필사 |
    저자 소개
    저자 : 박주홍
      박주홍
      소울한의원 대표원장(한의학박사∙의학박사·보건학석사)
      치매, 중풍의 명의였던 조부를 비롯하여 집안 대대로 7대째 한의학 가업을 이어가고 있는 저자 박주홍 박사는 경희대학교 한의과대학에서 방제학(뇌신경 한약처방학, Neuropharmacology) 1호로 한의학석·박사학위를 최연소로 취득, 수석으로 졸업하고 경희대학교 한의과대학 최연소 임상교수(임상특강, 방제학1호)가 된 이후 줄곧 뇌심혈관계 난치병 처방 연구에 전념하고 있다. 서울대학교 보건대학원에서 보건의료정책, 예방의학 분야를 연구하고 보건학석사학위(‘한의학박사·의학박사’ 출신 1호)를 취득했다. 서울대학교 의과대학 박사과정에서 8년여 동안 동서의학 체질의학이론의 형성과정을 비교 연구한 끝에 의학박사학위(한의학박사 [교수] 출신 1호)를 취득했다. 서울대학교 의과대학 대학원 박사과정 수료 후 연구원을 역임했으며, 서울대학교 의과대학 장수사회선도 최고전략과정(LSIEP, 건강리더 최고위과정)을 수료하고 우수논문상을 수상했으며 서울대학교 의과대학(LSIEP) 학술이사로 활동 중이다. 서울대학교 보건대학원 보건의료정책 최고위 과정(HPM)을 수료하고 우수연구발표상을 수상했으며, 한국보건정보정책연구원 정회원으로 활동 중이다.
      미국 하버드대학교 의과대학(Harvard Medical School)과 부속병원(Brigham & Women’s Hospital, Massachusetts General Hospital, DANA-FARBER CANCER INSTITUTE)의 치매, 심신의학, 암의학(혈액학) 임상교육과정을 수료했다. 특히 미국 등 선진국의 서양의학에서 과학적으로 증명된 미래 의학으로 주목받고 있는 심신의학의 세계 최고 권위자인 하버드대학교 의과대학 허버트 벤슨 교수(하버드대학교 의과대학이 선정한 ‘20세기 5대 위대한 업적’ 중 하나로 꼽히는 『Relaxation Response』의 저자)
      를 연례적으로 만나 치매, 중풍, 불안(공황)장애, 심장병, 암 등의 심신의학적 치료법에 대한 공통의 인식을 함께 한 바 있다. 미국 생명과학전공 한인과학자 및 의사 모임인 뉴잉글랜드 생명과학협회(NEBS, New England Bioscience Society)의 회원이다.

      대표 저서로 『치매박사 박주홍의 두뇌 홈트레이닝 1(2017)』 『치매박사 박주홍의 뇌 건강법(2017)』 『20세부터 시작하는 병 없이 사는 법(2010)』, 『대한민국 한·양방 건강보감(2007)』 등이 있다. 그중 『치매박사 박주홍의 두뇌 홈트레이닝 1』 『치매박사 박주홍의 뇌 건강법』 두 책은 태국으로 수출되어 태국어로 번역 출간될 예정이다. KBS-TV(뉴스타임, 비타민, 여유만만, 굿모닝 대한민국, 생방송 아침이 좋다, 101세의 프러포즈, 생생정보통, 좋은나라 운동본부, 2TV 아침, 녹색충전 토요일, 교실이야기), MBC-TV(생방송 오늘 아침, 생방송 월화수목, 생방송 원더풀 금요일, 리얼스토리 눈, 파워 매거진, 세상보기 시시각각, 경제매거진 M), SBS-TV(뉴스와 생활경제, 좋은 아침, 생방송 투데이, 생방송 모닝와이드, 생활경제)의 국내 방송3사, EBS(다큐멘터리-황혼이 달라졌어요), 전 세계 187개국에서 영어로 시청하는 Arirang 국제방송, 수신지역이 중국 전역을 커버하고 시청자만 15억 인구인 중국 최대 국영방송 CCTV, MBN(엄지의 제왕, 활기찬 주말 해피라이프, 황금알), 채널A(나는 몸신이다, TV주치의 닥터지바고, 헬로우 굿맨, 몸신처럼 살아라), TV조선(다큐 스페셜, 행복한 저녁) 등 국내외의 수많은 건강 관련 프로그램에
      출연하여 의학자문을 했다. 또한 다수의 강연회와 네이버 지식iN 상담 한의사, 몸신 주치의 등으로 활동하며 국민의 질병 예방과 건강증진을 위해 다양한 기여를 하고 있다.

      2007 한국 능률인 대상 ‘올해의 의료인(The Best Doctor in Korea)’ 대상 수상
      2010 헤럴드경제 주관 ‘2010 미래를 여는 인물’ 올해의 의료인 선정
      2010 ‘한국 현대 인물 열전 33선’ 선정
      2013 위클리피플닷컴 ‘대한민국을 빛낸 신지식인 명의(한의학 부문)’ 선정
      2016 서울대학교 보건대학원 보건의료정책 최고위과정(HPM) 우수연구 발표상 수상
      2016 서울대학교 의과대학 장수사회선도 최고전략과정(LSIEP, 건강리더
      최고위 과정) 우수논문상 수상
      소올한의원(소올뇌의학연구소) www.soulhospital.co.kr
      (02) 498-7677 parkjoo4@hanmail.net

      도서리뷰 (0)
      이 책을 읽고 어떤 느낌을 받으셨나요? 리뷰를 남기고 다른 독자들과 함께 공유해보세요.

      등록된 리뷰가 없습니다

      첫번째 리뷰어가 되어주세요

      이 분야에서 요즘 뜨는 책
      어른도 아이도 다 잘 먹는 집밥 레시피 - 두 번 차릴 필요없이 간단하게권예은(츄릅) | 길벗
      몰입이라는 아이의 세계 - 스마트폰에 빼앗긴 우리 아이 집중력을 되찾는 24가지 방법김소연 | 페이지2
      언더야드 레시피 - 혼자여도 함께여도 매일 맛있는 음식 생활서정경 | 진풍경
      내 몸을 바꾸는 집밥테라피 - 뱃살과 혈당 대사 이상을 개선하는 가장 확실한 방법박용우,김영아 | 루미너스
      집밥력 - 나를 돌보는 식사의 힘홀썸모먼트 | 세미콜론
      추추의 집밥 클래스-누가 만들어도 참 쉽고 맛있다추재현 | 용감한까치
      너무 빨리 배우는 아이들 - 부모의 조급함은 어떻게 아이의 뇌를 망가뜨리는가천근아 | 웅진지식하우스
      아이의 친구관계를 다루다 - 상처 없이 당당하게 선을 지키는 아이의 사회성 알고리즘정유진 | 니들북
      어른도 아이도 다 잘 먹는 집밥 레시피 - 두 번 차릴 필요없이 간단하게권예은(츄릅) | 길벗
      몰입이라는 아이의 세계 - 스마트폰에 빼앗긴 우리 아이 집중력을 되찾는 24가지 방법김소연 | 페이지2
      언더야드 레시피 - 혼자여도 함께여도 매일 맛있는 음식 생활서정경 | 진풍경
      내 몸을 바꾸는 집밥테라피 - 뱃살과 혈당 대사 이상을 개선하는 가장 확실한 방법박용우,김영아 | 루미너스
      집밥력 - 나를 돌보는 식사의 힘홀썸모먼트 | 세미콜론
      추추의 집밥 클래스-누가 만들어도 참 쉽고 맛있다추재현 | 용감한까치
      너무 빨리 배우는 아이들 - 부모의 조급함은 어떻게 아이의 뇌를 망가뜨리는가천근아 | 웅진지식하우스
      아이의 친구관계를 다루다 - 상처 없이 당당하게 선을 지키는 아이의 사회성 알고리즘정유진 | 니들북
      이 분야의 화제의 신간
      아는 만큼 편해지는 갱년기 상담소 - 산부인과 전문의가 알려 주는 내 몸의 변화와 신호 80가지카트린 샤우디히, 카트린 지몬센 | 한스미디어
      미니멀라이프 수납법-인기 미니멀리스트 33인의 수납 아이디어 (와이드 개정판)주부의벗사 | 즐거운상상
      처음 시작하는 모눈뜨기 - 손뜨개 도일리와 레이스 패턴 100애플민트 | 지금이책
      캔디 컬러 코바늘 뜨개코로루루 | 온밤
      유안맘마의 원물 간식 레시피 - 건강한 재료로 입맛을 사로잡는 아이 간식 레시피 120임혜나 | 다산북스
      우리가 먹는 것이 우리다 - 건강수명을 늘리고 노화 속도를 줄이는 식단의 원칙 10가지데이비드 콕스 | 알에이치코리아
      호흡 근력스튜어트 샌드먼 | 김영사
      아는 만큼 편해지는 갱년기 상담소 - 산부인과 전문의가 알려 주는 내 몸의 변화와 신호 80가지카트린 샤우디히, 카트린 지몬센 | 한스미디어
      미니멀라이프 수납법-인기 미니멀리스트 33인의 수납 아이디어 (와이드 개정판)주부의벗사 | 즐거운상상
      처음 시작하는 모눈뜨기 - 손뜨개 도일리와 레이스 패턴 100애플민트 | 지금이책
      캔디 컬러 코바늘 뜨개코로루루 | 온밤
      유안맘마의 원물 간식 레시피 - 건강한 재료로 입맛을 사로잡는 아이 간식 레시피 120임혜나 | 다산북스
      우리가 먹는 것이 우리다 - 건강수명을 늘리고 노화 속도를 줄이는 식단의 원칙 10가지데이비드 콕스 | 알에이치코리아
      호흡 근력스튜어트 샌드먼 | 김영사
      아는 만큼 편해지는 갱년기 상담소 - 산부인과 전문의가 알려 주는 내 몸의 변화와 신호 80가지카트린 샤우디히, 카트린 지몬센 | 한스미디어
      이 분야의 주간 베스트셀러
      임신 출산 육아 대백과 (2026-2027개정판)삼성출판사 편집부 | 삼성출판사
      부모의 불안을 사랑이라 부르지 마세요 - 사교육 입시 경쟁 AI 시대에 부모가 놓치고 있는 것들노민준 | 꿈공장플러스
      뿐이 토핑 이유식 - 최신 이유식 지침을 반영한 세상 쉽고 맛있는 레시피 253정주희 | 서사원
      SUDOKU 스도쿠 1 (스프링)다온북스 편집부 | 다온북스
      머도쿠 - 두뇌를 자극하는 추리 퍼즐 80마누엘 가란드 | 중앙북스
      당신은 사건 현장에 있습니다 시즌3-일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임모데스토 가르시아 | 중앙북스
      당신은 사건 현장에 있습니다 시즌 2 - 일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임모데스토가르시아 | 중앙북스
      류수영의 평생 레시피 - 죽을 때까지 나를 먹여 살릴 어남선생의 쉽고 맛있는 집밥류수영 | 세미콜론
      임신 출산 육아 대백과 (2026-2027개정판)삼성출판사 편집부 | 삼성출판사
      부모의 불안을 사랑이라 부르지 마세요 - 사교육 입시 경쟁 AI 시대에 부모가 놓치고 있는 것들노민준 | 꿈공장플러스
      뿐이 토핑 이유식 - 최신 이유식 지침을 반영한 세상 쉽고 맛있는 레시피 253정주희 | 서사원
      SUDOKU 스도쿠 1 (스프링)다온북스 편집부 | 다온북스
      머도쿠 - 두뇌를 자극하는 추리 퍼즐 80마누엘 가란드 | 중앙북스
      당신은 사건 현장에 있습니다 시즌3-일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임모데스토 가르시아 | 중앙북스
      당신은 사건 현장에 있습니다 시즌 2 - 일러스트 한 장으로 즐기는 추리 게임모데스토가르시아 | 중앙북스
      류수영의 평생 레시피 - 죽을 때까지 나를 먹여 살릴 어남선생의 쉽고 맛있는 집밥류수영 | 세미콜론
      교환/반품/환불
      반품/교환방법
      • 마이페이지 > 주문관리 > 주문/배송조회 > 주문조회 후  [1:1상담신청]  또는 고객센터 (1544-9020)
      • ※ 오픈마켓, 해외배송 주문상품 문의 시 [1:1상담신청] 또는 고객센터 (1544-9020)
      반품/교환 가능기간
      • 변심반품의 경우 수령 후 7일 이내
      • 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내
      반품/교환비용
      • 단순변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담
      • 해외직배송 도서 구매 후 단순변심에 의한 취소 및 반품 시 도서판매가의 20% 수수료 부과
      반품/교환 불가 사유
      • 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
      • 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우
        예) 만화, 잡지, 수험서 및 문제집류
      • 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우
        예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
      • 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우
      • 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
      • 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
      • 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
      상품 품절
      • 공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는 이메일과 문자로 안내드리겠습니다.
      소비자 피해보상
      환불지연에 따른 배상
      • 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁 해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
      • 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함
      공지사항
      • [이벤트 당첨자 발표] 8월 모두의 서가 이벤트 당첨자 판매금액 리워드 안내
      • [이벤트 당첨자 발표] 26년 8월 <리뷰왕을 찾아라> 이벤트 당첨자 안내
      • [이벤트 당첨자 발표] 서울국제정원박람회, 김진명 작가 북토크 당첨자 안내
      • [이벤트 당첨자 발표] 9월 모두의 서가 이벤트 당첨자 안내
      • [공지사항] 스타필드마켓 월계 문구복합매장 그랜드 오픈 🎊 이벤트 안내!
      공지더보기