21세기에 더욱 빛을 발하는 아들러의 메시지! 알프레드 아들러(1870-1937)의 매력은 특별하다. 그가 본격 활동을 하던 때로부터 1세기도 더 지난 지금도 대중의 사랑을 듬뿍 받고 있으니 말이다. 그 매력의 원천은 무엇일까? 아들러가 세상을 보는 관점에 있는 것 같다. 내과의사로 활동하다가 심리학 쪽으로 방향을 바꾸면서 아들러는 사람의 현재 모습이 아니라 미래에 어떤 모습으로 발달해야 하는가 하는 문제에 더 많은 관심을 기울였다. 말하자면 개인과 사회가 옳은 방향으로 나아가도록 이끄는 것이 아들러의 최대 관심사였던 것이다. 개인과 사회가 나아갈 방향이 옳은지를 판단하는 데는 어쩌면 심리학자가 적격일 것 같기도 하다. 여기서 말하는 옳은 방향은 곧 인류 전체의 행복을 약속하는 방향이다. 아들러가 옳거나 정당하거나 아름답다고 하는 것은 언제나 인류 전체의 관점에서, 또 영원의 관점에서 그렇다는 뜻이다. 아들러에겐 정신이 어디서 왔는가 하는 문제보다 정신이 어디로 향하는가 하는 문제가 더 중요하다. 건전한 사람의 정신은 자신만의 좁은 세계에서 벗어나서 공동체로, 더 나아가 인류 전체로 향할 수 있어야 한다는 뜻이다. 여기서 중요한 키워드가 바로 공동체 관심 혹은 사회적 감정, 사회적 관심이다. 갈수록 파편화되어 가는 21세기 들어서 아들러의 개인 심리학을 바탕으로 한 글들이 대중들 사이에 많이 읽히는 배경에는 이런 특별한 이유가 있는 것 같다. 그리고 아들러가 진화론적인 입장에서 정신세계에 접근하는 것도 설득력을 발휘하는 것 같다. 아들러에 따르면, 사람이 살면서 반드시 해결해야 하는 3가지 중대한 문제는 동료 인간과 직장, 사랑의 문제이다. 이런 삶의 문제들을 성공적으로 해결하려는 태도는 원래부터 우리 모두의 생명 안에 잠재력으로 담겨 있다고 한다. 이 잠재력을 의식적으로 발달시키려고 노력하는 사람은 삶을 살면서 특별히 어려움을 겪지 않는다. 항상 진화를 꾀하게 되어 있는 생명체의 본성에 따라서 언제나 문제를 극복하려고 노력하는 것이 삶의 본질이라는 입장이다. 한마디로 말해, 삶은 극복의 연속이라는 뜻이다. 알프레드의 개인 심리학은 삶의 현장을 중요하게 여긴다. 그래서 삶 속에 깊이 발을 담근 가운데 공동체, 더 나아가 인류의 발달과 행복에 관심을 갖는 사람이라면 적어도 정신적으로는 아무런 문제가 일어나지 않을 수 있다. 개인 심리학에서는 삶의 현장에서 겪는 여러 사실들이 그 사람의 정신 상태를 말해주는 테스트 역할을 한다. 그래서 학교는 어린이가 사회적 감정을 어느 정도 키웠는지를 보여주는 테스트가 될 수 있다.

1장 개인 심리학에 대하여 001 개인의 숨겨진 삶의 목표를 찾아내 전체 인격을 이해한다 002 개인 심리학의 접근 방식은 다른 학파와 근본적으로 다르다 003 심리학에서 일반화는 허용되지 않는다 004 사회적 산물의 바탕엔 반드시 사회적 감정이 있다 005 정신생활의 모든 표현은 분리 불가능하다 006 각 개인의 겉모습 밑에 숨어 있는 일관성을 찾아라 007 개인 심리학은 이용 심리학이다 008 심리적 현상에 대한 이해는 목적론적 접근을 통해서만 가능하다 009 각 개인은 그림이자 그 그림을 그린 화가이다 010 열등 콤플렉스와 우월 콤플렉스 011 모든 사람들 앞에 놓인 삶의 3가지 중대한 문제 012 모든 것은 의견에 좌우된다 013 정신의 표현은 언제나 위쪽을 향한다 014 오이디푸스 콤플렉스는 응석받이 아이가 즐기는 공상에 불과하다 015 언어의 빈곤을 고려해야 한다 016 아들러는 프로이트의 사도가 아니다 017 개인 심리학은 절대로 개인을 탓하지 않는다 018 어떤 상황에서도 개인과 환경을 분리시키면 안 된다 019 어린 시절의 활동성에 따라 징후가 달라진다 020 꿈에는 특별히 새로운 것은 전혀 없다 021 가족 내의 서열보다 그 서열에서 비롯되는 상황이 결정적으로 중요하다022 수면도 깨어 있는 상태와 마찬가지로 삶의 연장이다 023 꿈을 이해하는 열쇠는 인격의 통일성이다 024 공상은 미래를 향한다 025 본능과 충동, 무의식은 비합리적인 요소가 아니다 026 건강한 정신이나 병에 걸린 정신이나 정신생활의 역학은 똑같다 027 신경증의 씨앗은 어린 시절에 뿌려진다 028 어디서 왔는가 하는 질문보다 어디로 향하는가 하는 질문이 중요하다 029 맥락이 중요하다 030 자신의 중요성과 개성을 강박적으로 보호하려 들 때 정신에 병이 생긴다 031 말이나 생각은 중요하지 않다 032 정신적인 문제는 유전과 아무런 관계가 없다 033 현실 속의 사실에 대한 오해 때문에 엇길로 나간다 034 신경증적 성향을 가진 사람의 특징은 정신에 유연성이 없다는 점이다 035 사상은 픽션에서 시작해 가설로, 독단적 의견으로 바뀐다 036 프로이트의 리비도 이론에 반대한다 037 불쾌한 상황에서 내면의 악마가 겉으로 드러난다 038 퇴행은 지극히 정상적인 정신 작용이다 039 리비도 때문이 아니라 반항 때문이다 040 삶의 현상과 경험 뒤에서 작용하는 보편적 힘보다 삶의 사실 자체가 중요하다 041 원리는 중요하지 않다 042 가공의 종국적 목표에 따라 움직인다 043 의식과 무의식은 반대가 아니다 044 감각 기능에서 생리적 과정만 관찰하는 것은 아니다 045 삶의 양식을 이해하는 데 가장 중요한 도구는 추측이다 2장 삶의 의미에 대하여 046 삶의 의미에 대한 해석이 그 사람의 사고와 감정, 행동을 결정한다 047 인간 존재는 선과 연결되어 있다 048 사회적 감정도 언젠간 호흡이나 직립보행만큼이나 자연스러워질 것이다 049 사람은 이해할 수 있는 그 이상으로 많은 것을 알고 있다 050 미덕과 악덕의 기준은 사회적 감정을 바탕으로 한 협동이다 051 유전이나 환경은 결정적 요소가 아니다 052 문명에 기여하는 사람에겐 죽음도 두렵지 않다 053 노인들은 합당한 지위를 스스로 차버리기도 한다 054 기본적으로 삶은 극복의 연속이다 055 인간이 된다는 것은 곧 열등감을 품는다는 뜻이다 056 영원이라는 관점에서 옳아야 한다 057 성격은 타고나는 것이 아니다 058 심리학자들과 철학자들도 각자의 삶의 양식을 보여준다 059 과도한 민감성은 열등감의 표현이다 060 옳은 길을 고집하다가 불행을 부를 수 있다 061 각자의 삶의 시기를 고려해야 한다 062 개인적인 의미는 무의미하다 063 삶의 의미는 인류에 대한 기여에 있다 3장 삶의 양식에 대하여 064 우월을 추구하며 펴는 노력의 범위는 상상을 초월한다 065 하나를 보면 열을 알 수 있다 066 신경증 환자는 행동반경이 좁다 067 사소해 보이는 어린 시절의 기억에 문제 해결의 열쇠가 들어 있다 068 막내는 주변을 지배하려 든다 069 소심함은 자신의 개성을 낮게 평가하는 것이다 070 삶의 양식은 사람 수만큼이나 다양하다 071 인간의 영혼은 존재가 아니라 생성이다 072 모든 아이는 가장 먼저 열등감을 느낀다 073 타인들과 연결되어 있다는 감정은 하나의 전제조건이다 074 마음씨가 고운 것도 소심함의 한 측면일 수 있다 075 누구에게나 이웃을 얕보는 경향이 있다 076 내면생활은 관계들의 총합이다 077 남성적인 특징과 여성적인 특징을 구분하는 것은 합당하지 않다 078 당신의 운명은 당신 스스로 엮어내는 것이다 4장 사회적 관심에 대하여 079 사회적 감정은 인간의 나약함을 보완한다 080 삶의 과제를 해결하는 데는 사회적 감정이 가장 중요한 요소이다 081 사회적 감정은 삶을 소중하게 여기는 태도이다 082 사회적 감정의 결여는 곧 재앙이다 083 인류의 진보는 곧 사회적 관심의 발달이다 084 어떤 것이 아름답거나 훌륭한 이유는? 085 전체 인류의 일부가 되어 선을 추구하는 것이 인간의 길이다 086 인간 존재는 원래 공동체를 지향하게 되어 있다 087 동료 인간들에 대한 관심이 삶의 기본이다 088 어머니는 사회적 감정이 솟아나는 샘을 잘 지켜야 한다 089 사회적 관심을 키우는 좋은 방법은 우정을 쌓는 것이다 090 공동체 감정에 해답이 있다 091 사람의 가치는 공동체의 분업에서 맡은 역할에 따라 결정된다 092 언어는 사회적 기능이다 093 사회적 관심이 더 이상 문제가 되지 않는 날이 와야 한다 094 사회적 감정의 바탕은 이성과 논리이다 095 상식은 모든 인류의 경험에서 나온 이상이다 096 함께 있기 불편한 사람은 우월을 노리고 있는 사람이다 097 범죄의 원인은 사회적 관심의 결여이다 098 사형은 범죄 억지력을 발휘하지 못한다 099 범죄자들은 겁쟁이이다 5장 교육에 대하여 100 너무도 소중한 존재, 그 이름은 어머니 101 아이들의 삶을 용이하게 만들어 주는 것은 오히려 나쁘다 102 터울이 크지 않은 여동생을 둔 오빠는 무척 어려운 상황에 처한다 103 아버지의 역할은 대단히 미묘하다 104 학교는 아이의 삶의 태도를 테스트할 수 있는 시험과 비슷하다 105 아이를 칭찬하거나 꾸중할 때에는 아이의 인격을 들먹이지 마라 106 질병을 예방하려다가 사람들과의 접촉을 차단하는 일은 없어야 한다 107 부모는 자신의 행동이 아이에게 끼칠 영향부터 생각해야 한다 108 아이는 부모를 비추는 거울이다 109 동생의 출생은 아이들에게 언제나 대사건이다 110 4세나 5세에 모든 것이 결정된다 111 모든 것은 가정에서 시작한다 112 아이의 눈으로 볼 줄도 알아야 한다 113 문제 부모만 있을 뿐이다 114 삶의 맥락을 보도록 가르쳐라 115 아이의 심리 발달에 무지한 것이 가장 심각한 문제이다 116 비정상적인 삶의 양식에 맞춰 똑똑하게 행동하는 아이가 문제아다 117 산수를 어려워하는 아이는 대부분 응석받이이다 118 사춘기에 육체적으로 새로운 것은 하나도 없다 119 왜 아이들이 학교에서 쫓겨나야 하나? 120 밥상머리 교육이 실종된 것이 큰 문제이다 121 아이를 삶의 유익한 측면으로 이끄는 것이 중요하다 122 교육은 진공상태에서 이뤄지지 않는다 123 문제아는 상식을 따르지 않는다 124 아이는 팔삭둥이가 뭔지 모른다 125 잘못을 인정하라고 강요하지 마라 126 타고난 재능보다 훈련이 더 중요하다 127 선생의 임무는 아이의 사회성을 길러주는 것이다 128 선생은 어머니의 실수까지 바로잡아야 한다 129 선생은 아이의 동료가 되어야 한다 130 유치원은 가족의 확장이다 131 아이와 절대로 싸우지 마라 132 응석받이의 삶은 기생(寄生)의 삶이다 133 아주 하찮은 잠재력도 적절한 방법을 만나면 큰 열매를 맺는다 134 아이들은 덤불 속의 관목과 같다 135 아이들을 망치는 예가 너무 많다 136 성교육을 너무 강조하지 마라 137 성교육은 단순히 성관계의 생리학에 대해 가르치는 것이 아니다 138 성적으로 조숙해도 문제가 되지 않는다 139 아이들이 일찍 이성에 눈을 떠도 걱정하지 마라 140 반항은 모든 것을 바꿔놓는다 141 인간은 원래 인간적이고 사회적이다 142 성도착은 치료 불가능한 것이 아니다 6장 용기에 대하여 143 아이들은 주변의 기대대로 성장한다 144 야망보다 인내심이 더 중요하다 145 아이를 친구로 대하라 146 생각 없이 살다가 그냥 사라지고 말 것인가? 147 용기는 사회적 기능이다 148 혈족결혼엔 용기 부족이 자주 보인다 149 관심을 옳은 방향으로 이끄는 것이 용기를 불어넣는 것이다 150 아이가 어려움을 극복하는 무기는 용기이다 151 이 영역에서 다른 영역으로 관심을 확장시켜라 152 나 외에 다른 사람들을 진정으로 생각하도록 유도하라 153 사회적 감정을 키우는 것이 곧 용기를 강화하는 것이다 154 신경증 환자에게 협박은 절대 금물이다 155 용기는 사회적으로 진취적인 성향을 가진 사람들 사이에서만 발견된다 156 자살은 삶의 문제들로부터 완전히 철수하는 행위이다 157 아이들을 다른 아이들과 비교하지 마라 158 아이가 독립적으로 성장을 꾀하도록 이끌어라 7장 남자와 여자의 관계에 대하여 159 개념들에 나타나는 특이한 이분법 160 남자와 여자를 구분해 놓은 것은 서로를 향한 갈망을 의미한다 161 신화가 여자들에게 굴레로 작용한다 162 여자를 경시하는 문화가 만들어내는 3가지 유형 163 앞의 3가지 유형은 바람직한 어머니가 되지 못한다 164 남자는 열등하다는 신화도 마찬가지로 부당하다 165 남녀 사이의 불신은 인간의 자연적 조건과 모순된다 166 원래 신화의 힘은 무시무시하다 167 남녀 공학은 남녀 관계의 향상을 위한 중요한 걸음이다 168 남자와 여자는 똑같이 신화의 희생자이다 169 사랑과 결혼에서 실패를 겪는 원인은 준비 부족이다 170 사랑은 두 사람이 수행하는 과제이다 171 육체의 기능들은 거짓말을 모른다 172 사랑과 결혼은 인류의 행복까지 추구할 수 있어야 한다 173 결혼 관계엔 동료 감정이 꼭 필요하다 174 환경 자체가 아니라 환경에 대한 해석이 중요하다 175 인류의 행복을 고민하는 사람은 아이를 갖는다 176 ‘여자는 수수께끼야!’라는 고백은 남자의 무지를 드러낼 뿐이다 177 우리의 미래와 행복은 삶의 3가지 과제를 어떤 식으로 해결하느냐에 달려 있다 178 잘못을 과도하게 거꾸로 돌려놓는 것 역시 잘못이다 179 어머니의 역할에 대한 적절한 보상은 결코 가능하지 않다 180 인간의 모든 발달은 분업의 발견에서 시작되었다 181 아이를 원하지 않는 사람은 아이를 낳지 마라