산악문학(mountaineering literature)이라는 특수 분야, 고산등반이라는 익스트림스포츠를 일반인들을 위한 에세이로 새롭게 풀어쓴 책 등산∙트레킹은 대한민국에서 가장 대중적인 여가활동이다. 최근에는 코로나 특수로등산에 입문하는 청년층이 부쩍 늘었다. 그러나 고산등반이라는 행위가 ‘무모한 행위’, ‘미친 짓’이라는 국내 일반인들의 편견이 심한 것이 사실이다. 필자는 산악인들을 대변하여 가장 위험한 스포츠에 속하는 고산등반가들의 행위와 정신세계를 일반 대중에게 이해시키고 싶었다. ‘죽음의 지대’라는 히말라야 고산, 그곳에서 일어나는 특별한 체험, 고산등반가의 인생, 철학, 문화 등에 대한 글을 통해 인문학적으로 등산을 풀어나가고 싶었다. 또한 미래세대가 스마트폰과 인터넷 세상에서 벗어나 더 넓은 대자연 속에서 등산의 맛에 빠져 건강하고 활기찬 삶을 즐겼으면 좋겠다는 생각으로 히말라야라는 고산에 대한 정보를 전달하고자 한다.

프롤로그 제1장 난 오늘도 히말라야에 오른다 죽음이 두렵지 않은가? 이놈의 산에 다시는 오지 말아야지 살아남은 자의 몫 경쟁! 어떻게 여기까지 왔는데 무언가 더 깊은 이유 고산 등반의 의미 제2장 산악인, 사람, 그들의 이야기 고산 등반가들의 직업 대를 이어 에베레스트에 오른 사람들 에드먼드 힐러리 경과 엄홍길 산악 그랜드슬램의 주인공, 박영석 여성 산악인의 최고봉, 다베이 준코 세기의 여성들, 고산 등반가 한국의 여성 산악인 네팔의 여전사 셰르파 이야기 셰르파가 해냈다, K2 동계 초등정! 에베레스트에서 스키를 탄다고? 손가락이 없어도 할 건 다 한다 운명에 대한 도전, 장애 산악인의 에베레스트 등반 히말라야의 청소부, 한왕용 미래의 고산 등반가를 기다리며 제3장 히말라야 원정에 도전하다 실전 같은 훈련 비행기 타면 반은 성공 뭘 갖고 가지? 포터가 2백 명 루트 개척이란? 히말라야 원정대의 베이스캠프 생활 정상 등정을 인정받는 법-이 무당벌레가 네 것이냐? 제4장 히말라야에서 살아남기 베이스캠프 옆의 냉동 인간 자기 목숨은 자기가 지킨다 희박한 공기 극한의 기상 눈사태 죽음의 지대 느린 죽음 동상과 설맹 저산소증으로 인한 치매현상 죽음의 지대의 환각 고산병! 고소 자체가 원인 제5장 에베레스트와 알피니즘, 인류무형문화유산에 이르기까지 8848이 무엇이기에 에베레스트 에스컬레이터 에베레스트에 올라간 올림픽 금메달 ‘바이 페어 민즈’와 ‘고도보다는 태도’ 알피니즘, 인류무형문화유산으로 에필로그