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    어차피 내 마음입니다

    • 서늘한여름밤 저
    • 예담
    • 2017년 05월 30일
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    상품 규격 정보
    상품상세정보
    ISBN ISBN-13 : 9788959135127
    쪽수348쪽
    크기A5(148mm X 210mm, 국판)
    제품구성단행본
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    책 소개
    “어느 날, 내 삶의 전력 질주를 멈췄다. 내 마음이 무얼 좋아하는지부터 찾아보기로 했다.” 막연한 위로 대신 현실적인 조언을 건네며 청춘들의 공감을 얻어내고 있는 작가 '서늘한 여름밤'의 네 마음을 지지하고 내 마음을 지켜나가는 이야기. 저자 서늘한여름밤은 남들의 속도에 맞춰 삶을 전력 질주하다가 심리적 문제를 겪고 퇴사를 결심한 후 자신의 마음을 차분히 들여다보는 시간을 갖기로 한다. 그제야 ‘내 마음이 진짜로 좋아하는 것이 무엇인지’를 찾게 되었다는 저자는 이 책을 통해 모두의 마음을 지지하고 내 마음을 지켜나가는 법을 솔직하고 유쾌하게 이야기한다.
    목차
    프롤로그 혼자가 아니야•004 버리다, 찾기 위해 #01 그만둔 거 아깝지 않았어? #02 지금의 마시멜로를 맛볼 거야 #03 너에게 사랑받은 이야기 #04 상처는 사람을 강하게 만들지 않는다 #05 내가 퇴직하고 상담 받은 이야기 #06 가끔 나 혼자 뒤처져 있을까 봐 두려워 #07 My bitter sweet mother #08 칭찬은 고래도 춤추게 해서 무서운 거야 #09 엄살이라도 무슨 상관이야 #10 백조도 닭장 속에서는 낙오된 닭이지 #11 상상하자, 액자를 거는 삶 #12 우울증이 있었던 이야기 #13 가족은 서로를 모른다 #14 뛰어버릴 수 있는 용기는 어디서 왔을까 #15 큰 그림 대신 작은 그림 그리기 느끼다, 여기에서 나답게 #01 불안정애착인 내가 사랑하고 있어 #02 나다운 삶의 값을 치르는 밤 #03 나에게 자신감을 떠먹여 줘 #04 나는 차라리 불편한 딸이고 싶다 #05 언젠가 더 많이 느끼고 싶어 #06 내 세계의 흠집을 통해 배우고 있다 #07 여전히 바뀐 것은 없더라도 #08 결핍은 채워져야 극복이 된다 #09 왜 그때 우울하다고 말하지 못했을까 #10 외로움을 아는 채로의 삶 #11 물러터진 나를 사랑해 줘 #12 내 동생이 이렇게 용감할 리 없어 #13 어쩌면 만나지 못할 아이 #14 모난 돌은 정 맞아도 모나지 #15 네가 그렇게 말해줬어 자란다, 잘하고 있으니까 #01 나의 퇴직 1주년 #02 아주 먼 길을 왔어 #03 너는 잘하고 있고 그건 당연한 게 아니다 #04 ‘사실은’으로 시작하는 고백을 해보자 #05 네가 어떤 모습이라 해도 #06 실수는 해도 자책은 안 할 거야 #07 울퉁불퉁한 모습이라 더 좋은 거야 #08 도망친 곳에 평화는 없을 거야 #09 우리 사이에는 틈이 있어 #10 익숙한 불행과 낯선 행복 #11 어쩌다 조금 미움 받을 용기 #12 아무렇지 않은 날들로 자란다 #13 개미 중 가장 여유로운 개미 #14 나에게 묻고 싶어 #15 온실 속 화초? 온실 짓는 화초! #16 되고 싶어, 그 사람 #17 닥치면 어떻게든 된다 #18 더 칭찬받아도 괜찮을 것 같아 #19 이제야 좋아하게 됐어 #20 결론이 없는 이야기 Q&A 서늘한여름밤의 묻고 답하기 에필로그 같이 헤매고 있는 나로부터
    저자 소개
    저자 : 서늘한여름밤
      서늘한여름밤
      서른 해 가까이 하고 싶은 일 말고 해야 하는 일을 하면서 살았다.
      내가 원하는 것인 줄 알고 대학교와 대학원에서 심리학을 전공했으며,
      임상심리전문가가 되기 위해 대형 병원에 들어갔다가
      원하는 삶이 아니라는 걸 깨닫고 100일 만에 그만뒀다.

      퇴사 이후 ‘이제 정말 내 마음대로 살아야지!’ 결심했지만,
      내 마음대로 산다는 건 어떤 것인지,
      내가 진짜 원하는 게 무엇인지,
      아무것도 모른다는 사실을 또 한 번 깨달았다.

      조금 뒤늦을지언정, 내가 좋아하는 게 무얼까 알아가 보려고
      블로그에 그림일기를 올리기 시작했다.
      《어차피 내 마음입니다》는 그 흔적을 담은 첫 책이다.

      현재 심리상담센터 에브리마인드에서 일하고 있고,
      페이스북과 블로그에 그림일기를 올리고,
      팟캐스트 <서늘한마음썰>을 진행하며,
      하고 싶은 일과 해야 하는 일의 균형을 맞추는 삶을
      조금씩 조금씩 시도해보려 노력 중이다.


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