작가의 말 1부 나를 잃지 않고 일하는 방법 1. 가치관 - 양보할 수 없는 가장 중요한 원리 나를 잃지 않고 일하는 힘은 정직으로부터 시작된다 | 모두를 위해서 피드백과 평가는 솔직해야 한다 | 우리에게 진정 의미 있는 가치관이란 무엇인가 | 모든 변화는 ‘나’부터 출발한다 | 나의 가치관뿐만 아니라 회사의 가치관도 중요하다 2. 일의 의미 - 오랜 시간이 걸려도 반드시 찾아야 할 것 나에게 일은 어떤 의미인가? | 일에 가치를 부여하면 최고가 될 수 있다 | 내가 하는 일의 영향력을 경험하면 의미동기가 높아진다 | 우리의 뇌는 도전적인 일을 하면서 즐거움을 느낀다 2부 나를 성장시키는 업무 능력 3. 논리력과 창의력 - 복잡한 문제를 해결하는 능력 이 시대 가장 요구되는 것은 복잡한 문제를 해결하는 능력 | 관심과 관찰로부터 시작되는 문제 해결 | 다양한 사고력 활용으로 경계를 넘나드는 사람들 | 오늘의 정답은 어제의 정답과 다르다 | 디지털 트랜스포메이션 시대에 기술 활용하기 4. 전문성 - 성과를 부르는 능력 불확실한 환경에서 나를 지켜주는 것은 전문성이다 | SMART에서 Adaptive로 진화하는 일의 성과 | 일을 잘할 수 있는 환경을 마련해주는 것이 리더의 역할 | 성공적인 커뮤니케이션은 듣는 이의 공감을 통한 목표달성| 기회가 없음을 두려워 말고 준비되어 있지 않음을 두려워하라 | 승진 그 자체가 목표가 아니다 중요한 것은 장기적인 나의 성장이다 | 성장 가능성에 도전한 23년 만의 첫 이직 3부 일과 삶이 조화를 이루는 자기 관리 5. 몰입 - 즐거움과 행복을 얻는 방법 통과할 수 없었던 시험을 통과할 수 있었던 힘 | 몰입, 내면의 조정을 통해 행복을 얻는 방법 | 몰입을 위해 필요한 조건들 | 설렘과 두려움이 교차하는 시간, 몰입으로 해결하다 | 딸의 눈으로 나를 들여다보다 6. 스트레스 - 적절히 관리하면 도움이 되는 힘 나는 나 자신으로서 충분히 괜찮은 사람이다 | 일과 삶의 균형을 일과 삶의 통합으로 전환하기 | 너와 나의 의견이 다름을 인정하자 | 기대 수준의 차이 어떻게 극복할 것인가? | 몰입을 통한 스트레스 관리법 | 소중한 것을 잃고 나서야 깨달은 진실