서문 _ 작은 휴식처 《걸어서 세계속으로》 남유럽 속으로 휴식이 있는 삶 이탈리아 / 그리스 지중해를 가다_ 이탈리아 남동부 폴리냐노 아 마레 외 세월의 여유를 품다_ 이탈리아 중부 피렌체 외 사계절의 하모니_ 이탈리아 북부 밀라노 외 태양과 바람의 노래_ 그리스 동부 아테네 외 오디세우스의 고향_ 그리스 서부 자킨토스 섬 외 하루를 살아도 즐겁게 스페인 / 포르투갈 지금, 여기가 천국_ 스페인 남부 네르하 외 가슴 뛰는 삶을 살라_ 스페인 북동부 바르셀로나 외 걷다, 쉬다, 사랑하다_ 스페인 북서부 산티아고 신비로운 자연의 에너지_ 포르투갈 포르투·리스본 동유럽 속으로 낭만을 꿈꾸는 사람들 헝가리 / 체코 / 오스트리아 / 크로아티아 / 몬테네그로 봄! 음악에 취하다_ 헝가리 부다페스트 외 여행자의 로망_ 체코 서부 프라하 외 축제의 땅에서 놀다_ 체코 동부 올로모우츠 외 거장의 숨결을 느끼다_ 오스트리아 빈·잘츠부르크 풍경보다 아름다운 블루_ 크로아티아 풀라 외 작지만 강렬한 매력_ 몬테네그로 포드고리차 외