이 책의 핵심 개념인 *철학실천*이란 기존의 심리학적 치료와는 달리 인간의 자연적 소질인 철학함을 통해 삶의 대처 능력과 충족 능력을 배양하여 정신적 어려움과 고통을 극복하는 데 도움을 주는 철학적 생활상담을 말한다. 이는 근대 이후 정신적 위기를 겪고 있는 현대인을 위한 심리치료의 대안으로 아헨바흐(Gerd B. Achenbach) 박사가 창안한 개념으로, 오늘날 세계 여러 대학에서 철학과 연관된 교과목으로 개설되고 강연과 세미나 등에서 활발히 논의되고 있는 분야이다. 그러나 국내에는 아직 철학실천을 주제로 다룬 문헌들이 거의 소개되지 않고 있고, 다만 철학실천과 관련된 이론을 소개하는 입문서에서 간략히 인용되거나 부분적으로 논의되고 있는 실정이다. 이 책은 철학실천에 대한 현장의 목소리를 직접 소개하기 위한 것으로, 철학함을 스스로 자신의 과제로 인식하고, 나아가 그런 인식을 일깨우는 소명을 가진 이들에게 도움이 될 수 있을 것으로 기대한다.