“나는 노예이지만 자유인이고 철학하는 사람입니다” 예속된 삶 속에서도 의지만은 진정 자유롭기를 추구했으며 동서고금을 막론한 후대 사상가들에게 깊은 영감을 준 고대 철학자 에픽테토스. 더없이 성실하고 도발적인 자유를 말하다 「상처받았다고 생각한 그 순간, 비로소 상처받는다」 「불안을 만드는 것은 사건 자체가 아닌 그에 대한 우리의 믿음이다」 「병이 육체를 방해할 수는 있어도, 의지를 방해하지는 못한다」 「우리의 관심은 오롯이 자신의 마음을 향해야 한다」 「매일 죽음을 눈앞에 두는 것이 좋다」 「우리는 인생이라는 무대에 선 연극배우다」 어디선가 들어봤음 직하면서도 현대를 사는 우리에게 유의미한 울림을 전하는 이 말들은 지금으로부터 약 이천 년 전 고대 그리스·로마 시대를 살았던 스토아철학자 에픽테토스가 남긴 말이다. 노예로 태어나 예속된 삶을 살면서도 의지만은 자유롭기를 추구했으며, 해방 후 철학 학교를 세우고 현실적이고 실천적인 삶의 방식으로써 철학을 발전시킨 독특한 내력의 고대 철학자다. 소크라테스나 플라톤 같은 철학자에 비하면 낯설게 느껴질지 모르지만, 에픽테토스가 남긴 말은 고대부터 현대에 이르기까지 수많은 철학자와 종교사상가, 지도자, 문인 등에게 지대한 영향을 미쳤다. 그만큼 그의 사상에는 시대를 초월하는 보편적인 매력과 울림이 있다.

지은이의 말 4 프롤로그 9 에픽테토스의 생애와 저작 20 제1부 인식을 바꾸는 법 Episode 01 행복의 기준 30 - 원할수록 불행해지는 것 Episode 02 전염병을 피할 수 있는가 38 - 불편한 진실에서 눈을 돌리지 않는다 Episode 03 남의 일은 남의 몫이다 46 - 아무리 간절히 바란다고 해도 이루어지지 않는 것 Episode 04 내 것을 남에게 맡겨도 좋은가 52 - 타인의 평가 속에 산다는 것 Episode 05 그 꿈은 정말 나쁜 꿈이었을까 58 - 불안과 번민을 몰아내고 궁극적인 낙관에 이르는 힘 Episode 06 열매가 익기를 기다리듯이 66 - 과거와 미래로 욕망의 눈을 돌리지 마라 Episode 07 다리의 불편함은 마음의 자유까지 빼앗는가 72 - 누구나 가지고 있는 진정한 자유 제2부 감정의 노예에서 벗어나는 법 Episode 08 감정이란 ‘나의 사고방식’에 의해 생기는 것 82 - 모든 괴로움의 원인은 나 자신으로부터 Episode 09 모욕적인 발언인가, 단순한 헛소리인가 90 - 부정적인 감정을 만들어내는 무의식적인 판단 Episode 10 나는 정말 구제불능인 인간인가 96 - 왜 남의 불행처럼 자신의 불행을 마주하지 못하는가 Episode 11 꽃이 진다고 마음이 황폐해지는가 102 - 언젠가 사라질 수밖에 없는 존재임을 상기하는 것 Episode 12 빼앗겼는가, 되돌려주었는가 108 - 잃어버린 것이 아니라 되돌려준 것 Episode 13 쾌락에 도취한 삶은 행복한가 116 - 쾌락을 멀리하는 이유 Episode 14 내키지 않는 일에 대하여 122 - ‘예상대로’라고 생각할 수 있다면 덜 흔들릴 것이다 제3부 인간관계의 굴레에서 자유로워지는 법 Episode 15 나쁜 인상에 이끌려 눈이 가려지면… 130 - 편향된 선입관이 인간관계에서의 고민을 깊어지게 한다 Episode 16 아무에게도 미움받고 싶지 않아 136 - 과도한 인정 욕구가 나 자신을 노예로 만든다 Episode 17 거리에서 잠든 취객은 어떤 사람인가 142 - 독선적인 정의감을 휘두르지 않는다 Episode 18 정녕 아무것도 갖지 못하였는가 150 - 불공평에 대처하는 에픽테토스식 사고방식 Episode 19 그는 형제인가, 도둑인가 158 - 가로막힌 관계와 갈등을 타개하는 길 Episode 20 금세 기뻐하거나 금세 낙담하기보다는… 166 - 타인이나 자신을 향한 섣부른 비난은 올바른 인식을 흐린다 제4부 진정으로 성장하고 잘 사는 법 Episode 21 성장하고 나아간다는 것 174 - 자기기만이야말로 부정적인 감정의 근원이다 Episode 22 진정으로 자랑할 수 있는 내 것이란 180 - 자신이 아닌 것을 자랑하고자 하는 착각과 어리석음을 경계한다 Episode 23 오래도록 누리고 싶은 기쁨 188 - 육체의 쾌락은 짧게, 마음에 오랜 관심을 쏟기를 Episode 24 밖으로 향하는 눈을 안으로 돌려야 할 때 196 - 지적으로 보이고 싶은 욕망이 인간을 맹목적으로 만든다 Episode 25 맹수와 맞서 싸울 용기를 찾아서 202 - 역경이야말로 사람을 성장하게 한다 Episode 26 만약 지금 이 세상을 떠난다면… 208 - 죽음을 눈앞에 둠으로써 보이기 시작하는 것들 Final Episode 27 고마워요, 에픽테토스 216 - 정해진 무대 속에서 바꿀 수 있는 것은 무엇인가 에필로그 223 마치는 글 230 《엥케이리디온》 원전 번역문 233