머리말 코로나 시대 극복은 코의 건강에서부터 5 1장 코가 왜 중요한가 코는 곧 자신을 의미한다 15 코는 기를 마신다 19 코의 건강은 면역이 지킨다 23 코에 관한 생활 속 상식 1 연극이 끝난 뒤의 슬픔: 술과 코 41 2장 코는 어떤 일을 하는가 코는 어떻게 생겼는가 47 코는 어떤 일을 하는가 52 코와 장부는 어떤 관계인가 68 코에 관한 생활 속 상식 2 한의학에서 말하는 코와 위장 77 코에 관한 생활 속 상식 3 치명적인 습관, 코털 뽑기 79 3장 쉽게 볼 수 있는 코의 증상들 콧물로 증상을 파악한다 83 콧물이 코 뒤로 넘어간다 87 코가 막혀 불쾌하다 91 코피는 몸의 이상 신호 95 가벼운 코골이 증세도 지나치지 말자 100 냄새를 맡지 못한다 102 물혹은 초기에 치료해야 한다 105 소아에게 나타나는 아데노이드 비대증 108 사소한 외상이 불러오는 후유증 112 코와 연관된 기타 질환 114 코에 관한 생활 속 상식 4 조상의 지혜에서 배운다: 성형 수술 128 4장 코에 생기는 주요 질환 코 질환의 시작은 감기 133 감기의 연장으로 생기는 급성 비염 143 생활 습관으로 고쳐 가는 만성 비염 148 코가 메마른 위축성 비염 153 환기가 생명인 코곁굴염 158 코의 좌우 불균형을 초래하는 코사이막 질환들 170 현대 문명이 만들어 낸 알레르기성 비염 173 코에 관한 생활 속 상식 5 어린이 코 질환, 이 점만은 주목하라 189 5장 사라진 음기로 인해 생기는 코 질환 음기란 무엇인가 195 시대에 따라 변화하는 질병 198 남자에 있어서의 음기 보충, 갈근해기탕 207 6장 조선 왕들의 코 치료법 왕실의 의초 쑥 213 알레르기성 비염에는 금은화 216 배를 따뜻하게 하면 코가 따뜻해진다 219 선조의 코뒤흐름과 기침, 허준의 처방은? 223 왕후의 코피 226 매핵기 229 현종의 위축성 비염에 쓰인 웅담 232 현종의 콧물 비법 신이화 235 역류성 식도염을 앓은 숙종 238 영조의 알레르기를 치료한 생맥산 241 영조의 코를 데웠던 생강 244 효종의 후각 장애 247 코에 관한 생활 속 상식 6 『승정원일기』에 수록된 조선 왕들의 코 처방 250 코에 관한 생활 속 상식 7 흐르는 것은 자연스럽다: 식염수 세척 치료 254 7장 코 치료를 위한 처방 및 민간 요법 259 코에 유용한 민간 처방 277 코에 관한 생활 속 상식 8 성적 스트레스는 이렇게 잡는다: 공부와 코 289 8장 음양오행과 침구 치료를 위한 경락, 경혈 경락과 경혈의 이해 295 침구 치료를 위한 경락과 경혈 302 코에 관한 생활 속 상식 9 창과 방패의 진을 빼는 소모전: 항생제 315 참고 문헌 319 찾아보기 320