프롤로그 성교육은 자기 자신을 돌아보는 여행이다 1장 : 어린 시절 성교육이 미래를 좌우한다 01 : 열여섯 살의 죽고 싶던 하루 02 : 1년 후 오늘, 내가 죽는다면 03 : 남과 비교하기보다 나다움 찾기 04 : 지금 내 모습은 과거에서 왔다 05 : 성교육보다 자존감이 먼저다 06 : 잔소리가 싫다면 스스로 성교육을 공부해라 07 : 성교육에는 정답이 없다 08 : 성교육, 사춘기부터 시작해야 하는 이유 2장 : 나의 몸에 대해 제대로 알기 01 : 사춘기, 내 몸이 변했다 02 : 내 몸을 제대로 관찰해야 하는 이유 03 : 나는 예쁘지 않습니다 04 : 사춘기, 시선의 감옥에 갇히다 05 : 나는 노브라 등교를 원한다 06 : 내 몸이 진짜 원하는 것 07 : ‘자기 결정권’의 주인이 되어야 하는 진짜 이유 08 : 진짜 존중해야 할 것은 바로 나 자신이다 3장 : 친구와 건강하게 사귀는 법 01 : 나도 ‘인싸’가 되고 싶다 02 : 마음이 건강해야 좋은 친구가 생긴다 03 : 진짜 필요한 것은 나와 먼저 친구 되기 04 : 사랑에도 공부가 필요하다 05 : 여자도 야동 보면, 왜 안돼? 06 : 사랑은 없고, 섹스는 있다 07 : 잘 사귀는 법, 잘 헤어지는 법 08 : 조절할 줄 아는 사춘기가 진짜 어른이 된다 4장 : 꼭 알아야 할 3가지 성교육 실천법 01 : 자존감, 그만 찾고 이제 만들어라 02 : 느끼고, 생각하고, 성장하라! 03 : 도움 구하는 건 창피한 게 아니야 04 : 공감하고 싶니? 공감받고 싶니? 05 : 말하지 않으면 몰라 06 : 거절을 존중하는 연습 07 : 감수성을 회복하는 만병통치약 08 : 나란 존재만으로 사랑할 자격이 있다 5장 : 사춘기 아이들이 가장 궁금해하는 성에 대한 질문들 01 : 자위를 많이 하는 사람은 비정상인가요? 02 : 성기가 이상해요 03 : 몽정은 뭐에요? 04 : 생리는 뭐에요? 05 : 피임은 어떻게 하죠? 06 : 낙태는 나쁜가요? 07 : 이것도 성폭력인가요? 에필로그 ‘건강한 성’만이 나다운 성장을 하게 한다