켄 윌버를 이해하기 위한 가장 쉽고 핵심적인 입문서! 통합이론의 대가 켄 윌버가 5개의 열쇠로 열어 보이는 삶, 종교, 우주 그리고 모든 것에 대한 혁명적인 통합 접근법! ‘플라톤 이래 가장 위대한 사상가’, ‘문화 창조자’, ‘의식 연구의 아인슈타인’으로 칭송받는 통합심리학의 대가 켄 윌버가 가장 핵심적이고 기본적인 개념들을 알기 쉽게 풀어 쓴 입문서를 들고 찾아왔다. 광대한 의식의 세계를 하나의 지도로 표현할 수 있을까? 깨달은 사람도 심리치료가 필요할까? 굉장한 의식적 체험이 왜 일상의 변화로 이어지지 않을까? 어린아이와 달인의 무심함은 어떻게 다를까? 성공한 사람과 영적 지도자들이 어째서 사회적 물의를 일으키는가? 몸·마음·영을 통합적으로 발달시킨다는 의미는? 영성이란 무엇이며, 우리 시대에 어떤 실질적 가치를 지니는가? 켄 윌버는 고대의 샤먼과 현자들로부터 현대의 최첨단 인지과학까지, 인간의 성장 및 발달에 관해 알려진 모든 모델과 시스템 속에서 5가지 공통 핵심 요소(AQAL)를 뽑아내어, 이를 건강·비즈니스·생태학·심리학·사회학·영성 등 다양한 방면에 실제로 응용할 수 있는 사례와 혁신적인 비전을 제시한다.

1. 서론 / 9 - 통합적인 또는 포괄적인 지도 • 17 - IOS란 무엇인가? • 19 2. 주요 구성 요소 / 21 - 의식의 상태 • 28 - 발달의 단계Stages 또는 수준Levels • 30 - 자기중심적, 민족중심적, 그리고 세계중심적 • 33 - 발달의 라인Lines: 이런 면은 좋은데, 다른 면은 별로다 • 37 - 통합적 사이코그래프 • 41 - 어떤 타입인가: 소년 또는 소녀? • 45 - 건강하지 못한 소년, 건강하지 못한 소녀 • 52 - 모든 의식 상태는 저마다 자신의 몸을 가지고 있다 • 55 - 의식과 복합성 • 58 3. 그리고 지금, 이 모든 것을 어떻게 꿰맞출 수 있을까? / 61 - 4분면을 통한 여행 • 76 4. 당장 어떻게 활용할까: IOS 활용법 / 87 - 통합적인 의료 • 94 - 통합적인 비즈니스 • 99 - 통합적인 생태학 • 102 - 관계와 사회성을 갖춘 영성 • 104 5. 당신은 이러한가? “영적인, 그러나 종교적이지 않은” / 107 - 무지개 물결과 희미하게 반짝이는 흐름들 • 116 - 전前/초超 오류 • 125 - 전前이성 단계의 신화적인 신神과 초超이성 단계의 통일적인 영靈 • 127 - 다시, 전/초 오류 • 134 - 영적인 지능: 발달 라인을 따라 체크해보자 • 136 - 상태states와 단계stages • 141 - 궁극적인 실재는 어느 4분면에 있는가? • 151 - 영Spirit은 실재인가, 그렇지 않은가? • 156 - 결론 • 161 6. 통합적인 삶을 위한 훈련: 충만한 삶을 살아라 / 163 - 핵심 모듈 • 172 - 몸Body 모듈 • 172 - 마음Mind 모듈: AQAL 프레임워크 • 182 - 모든 것의 의미 알아차리기 • 185 - 그림자Shadow 모듈 • 191 - 보조(또는 보충) 모듈 • 193 - 영Spirit 모듈: 광대하게 열려 있는 큰 마음과 넓은 가슴 • 203 7. 끝이 아니라, 시작이다 / 211 켄 윌버의 저술 목록 • 231 Credits • 235 찾아보기 • 237