머리말_이 책을 펼친 당신에게 ⅰ 나를 위한 지혜 1. 회심의 미소를 지어라 2. 나이가 저절로 지혜를 주지는 않는다 3. 지난 일은 지나가게 두어라 4. 자신을 있는 그대로 받아들여라 5. 중요한 일부터 먼저 하라 6. 열망하지 않으면 의미가 없다 7. 용감한 모험가처럼 행동하라 8. 바깥에는 세상이 있다 9. 이왕이면 천사의 편이 되어라 10. 죽은 물고기만 강물에 떠내려간다 11. 고함지르지 마라 12. 당신 안에 목소리가 산다 13. 무사의 마음가짐을 가져라 14. 약이 될 때만 후회하라 15. 그만두는 것은 포기가 아닌 용기이다 16. 숫자를 세어라 17. 이것은 나의 일, 나머지는 신의 일이다 18. 모든 일에서 최고가 되어라 19. 완벽해지려고 애쓰지 마라 20. 꿈꾸는 것을 두려워하지 마라 21. 물에 뛰어들기 전에 수심부터 확인하라 22. 과거에 시간을 낭비하지 마라 23. 지금 행복하지 않으면 영원히 행복할 수 없다 24. 순서대로, 꾸준히, 열심히 하라 25. 일관성을 가져라 26. 멋지게 차려입어라 27. 믿음이란 좋은 것이다 28. 매일 한 번은 일에서 은퇴하라 29. 계획은 없는 것보다 있는 것이 낫다 30. 웃음을 찾아라 31. 행한 대로 얻는다 32. 보상은 때로 낯선 얼굴로 찾아온다 33. 금지선을 넘는 쾌감을 맛보라 34. 배우고 싶다면 질문하라 35. 존엄성을 지켜라 36. 화가 날 때는 그것을 표현하라 37. 영원불멸한 가치가 있다 38. 모르는 것이 있어도 내버려두어라 39. 당신은 행복이 무엇인지 이미 알고 있다 40. 인생은 피자와 같다 41. 누구나 자신을 만났을 때 기뻐해주는 사람을 원한다 42. 물러나야 할 때는 깨끗하게 물러나라 43. 보복은 갈수록 커진다 44. 건강에 신경을 써라 45. 예의는 돈을 필요로 하지 않는다 46. 자신을 해방시키는 비결은 아주 간단하다 47. 자신만의 베이스캠프를 찾아라 48. 자아를 위한 경계선을 그어라 49. 물건을 살 때는 가장 좋은 제품을 사라 50. 걱정이 된다면 유익한 방법으로 걱정하라 51. 언제나 젊은 영혼을 유지하라 52. 돈은 최악의 해결책이다 53. 자주적으로 생각하라 54. 당신은 책임자가 아니다 55. 현재를 즐겨라 56. 죄책감은 당신이 선량하다는 증거이다 57. 칭찬할 것이 아니라면 아무 말도 하지 마라 ⅱ 동반자를 위한 지혜 58. 차이를 인정하면 공통점이 더 잘 보인다 59. 상대방만의 공간을 인정하라 60. 친절과 배려를 보여라 61. 상대방이 하려는 일을 응원하라 62. 용기 있는 사람이 먼저 사과하면 된다 63. 깜짝 선물을 준비하라 64. 들어줄 때와 도와줄 때를 구분하라 65. 열정을 가져라 66. 섹스는 사랑의 표현이다 67. 대화로 풀어라 68. 상대방이 보여주기 싫어하면 알려고 하지 마라 69. 서로의 꿈은 달라도, 공동의 목표를 설정하라 70. 우정보다 사랑을 우선시하라 71. 만족할 줄 아는 지혜를 가져라 72. 부부라고 해서 규칙이 같을 필요는 없다 ⅲ 가족과 친구를 위한 지혜 73. 진정한 친구가 되어라 74. 이 순간이 마지막이라고 생각하라 75. 아이가 실수하더라도 일단 지켜보아라 76. 부모는 최선을 다했으므로 비난하지 마라 77. 아이에게 숨 쉴 틈을 주어라 78. 빌려줄 때는 돌려받을 생각을 하지 마라 79. 타인의 선택에 대해 입을 다물어라 80. 세상에 나쁜 아이란 없다 81. 사랑하는 사람들을 위해 행복한 모습을 보여라 82. 서툴러도 아이가 스스로 하게 내버려두어라 83. 아이가 다 크면 쫓아내라 84. 아이의 친구는 당신의 친구가 아니다 85. 죽을 때까지 당신은 부모님의 자녀이다 86. 아이를 위해 모든 것을 하는 사람이 바로 부모이다 ⅳ 사회를 바라보는 지혜 87. 우리 모두는 똑같은 인간이다 88. 용서하는 것이 패배는 아니다 89. 곤경에 처한 사람을 도와주어라 90. 양쪽 모두 승자가 되는 방법을 찾아라 91. 긍정적이지 않은 사람과는 절교하라 92. 타인에게 가르쳐줄수록 당신의 위치가 높아진다 93. 세상사에 참여하라 94. 도덕적인 자세는 앙갚음하는 것보다 훨씬 더 값지다 95. 당신의 고생스러운 경험을 다른 사람도 해야 할 이유는 없다 96. 자신을 다른 사람과 비교하라 97. 계획하고 노력하면 반드시 성공한다 98. 먹고살기 위한 일이라고 해도 도덕성을 훼손해서는 안 된다 99. 모범적으로 일하라 100. 환경 파괴의 주범은 당신이다 101. 인류의 선에 이바지하라 102. 문제를 일으키는 것보다 해결하는 쪽에 서라 103. 역사의 평가를 두려워하라 104. 친환경론자가 될 수 없더라도, 노력은 해야 한다 105. 세상에 빚을 갚아라 106. 매일 새로운 지혜를 강구하라 감사의 말