여는 글 - 우리에게 주어진 부모라는 이름표
예술 활동 – 예술 활동을 통해 아이들과 소통해 보세요

1장. 나를 닮은 아이
- 내가 싫어하는 내 모습을 닮은 아이
- 나를 이해하면 무엇이든지 잘할 수 있다
- 엄마도 나만의 시간이 필요해
- 좋은 점을 찾다 보면 예뻐 보인다
프로그램 1. 내 마음 알아차리기 - 엄마 활동 [만다라 일기]
육아 칼럼 – 화내는 엄마(아이에게 자꾸 버럭대요)

2장. 예민하고 소심한 아이 키우기
- 취급 주의, 조심조심 아이 키우기
- 예민함을 타고난 아이
- 새로운 자극이 필요한 아이(감각 방어 낮추기)
- 믿고 기다려 주는 부모가 되자
프로그램 2. 촉감의 즐거움을 알기 - 아이 활동 [Shall we paint?]
육아 칼럼 – 영유아기 뇌 발달

3장. 분노 폭발, 욱하는 아이 키우기
- 욱하는 것도 학습된 것이다
- 욱하지 않기 위한 감정조절 연습
- 제한설정과 기다리기
프로그램 3. 올바르게 표현하기 - 아이 활동 [신나는 신문지 놀이]
육아 칼럼 – 예민한 아이(어떻게 재워야 할까요?)

4장. 청개구리, 말 안 듣는 아이 키우기
- 고집부리기의 시작은 인지 발달 과정
- 말 안 듣는 아이의 속마음
- 아이와 타협하기
- 부적응 행동 원인 찾기
프로그램 4. 속마음 표현하기 – 또래 친구와 함께 하는 아이 활동[내가 무대의 주인공]
육아 칼럼 – 강아지를 무서워하는 아이(동물 포비아)

5장. 산만하고 부산스러운 아이 키우기
- 우리 아이는 왜 산만할까요
- 산만함의 원인을 찾아보자
- ADHD(주의력 결핍 과잉행동 장애)란?
- 아이들의 불안 낮추기
- 제한설정은 아이의 불안을 잠재운다
프로그램 5. 새로운 흥미를 알기 – 엄마와 함께 하는 아이 활동 [내가 좋아하는 것 찾기]
육아 칼럼 – 놀이의 중요성(학원 뺑뺑이 괜찮은가요?)

6장. 얌전하고 조용한 아이 키우기
- 조용하고 순한 우리 아이
- 타고난 성격은 좋고 나쁜 것이 없다
- 답답해도 아이의 속도에 맞춰보자
- 내성적인 성격의 강점
- 감정표현도 연습이 필요해
프로그램 6. 인정받으며 자라기 - 아이 활동 [나의 우주]
육아 칼럼 – 사회 불안증(앞에 나가서 발표하는 것을 너무 힘들어해요)

7장. 느린 아이 키우기
- 답답해요 느린 아이키우기
- 말이 느린 아이
- 빨리하게 하려면 짧게 나누어 말하자
- 작업기억 훈련하기
프로그램 7. 순간집중을 즐기기 – 엄마 아빠와 함께하는 아이 활동[북 치는 가족]
육아 칼럼 – 절차기억 사용하기(영어든 줄넘기든 잘할 수 있다)

8장. 소통하는 사회성 좋은 아이로 키우기
- 사회성 좋은 아이란?
- 아이의 사회성은 아빠 하기 나름
- 감정에 무딘 아이
- 마음 이론에 대하여
프로그램 8. 공감 능력을 키우기 – 엄마와 함께 하는 아이 활동 [너에게 주는 선물]
육아 칼럼 – 사회성 발달(엄마 껌딱지, 친구보다 엄마가 좋아요)

9장. 톡톡 튀는 창의적인 아이로 키우기
- 잘 노는 아이가 창의적이다
- 자기 주도적인 아이
- 디지털 기기는 최소한으로
- 같은 책 반복 읽기로 상상의 나래 펼치기
- 창의성은 어떻게 키울까?
프로그램 9. 다르게 보기 – 엄마와 함께 하는 아이 활동 [낙서 놀이]
육아 칼럼 – 훈육과 체벌(꽃으로도 때리지 말라)

10장. 육아에 정답은 없다
- 엄마가 행복해야 아이도 행복할 수 있다
- 충분히 좋은 엄마
- 아이와 관계 맺기
- 워킹맘과 애착 형성
프로그램 10. 엄마의 자존감 높이기 - 엄마 활동 [자화상 작업]
육아 칼럼 – 동생이 생긴 언니(나도 엄마 뱃속으로 들어가고 싶어요)