야구의 기초를 탄탄하게 쌓는다!
모든 포지션의 선수를 위한 유소년 야구 마스터 가이드

* 지도자와 선수가 함께 보는 야구 훈련 교본
* 신체의 운동신경을 깨우는 체계적인 코칭
* 수비력 강화를 통한 경기 운영 능력 향상
* 아이들의 눈높이에 맞춘 쉽고 친절한 지도
* 프로가 교정해주는 타격, 투구 등의 기본 동작

[목 차]

서론 올바른 코칭을 위한 5가지 포인트
Point 1 운동능력이 성장하는 황금기!
Point 2 신체의 자연스러운 움직임을 익힌다!
Point 3 밝게, 즐겁게, 예의 바르게!
Point 4 칭찬할수록 아이들의 실력이 향상된다!
Point 5 시합 당일에는 아이의 상태부터 점검한다!

제1장 기본 연습법
1-1 몸 전체의 운동신경을 깨운다
1-2 달리고, 잡고, 던지는 동작은 모두 연결된다
1-3 타격의 기본은 강도와 정확성
1-4 주루에 필요한 것은 스타트, 스피드, 테크닉 그리고 순간의 판단력이다

제2장 수비 포지션에 따른 연습
2-1 투수 스피드와 컨트롤은 하체가 만든다
2-2 포수 공과 스윙을 무서워하지 않는다
2-3 내야수 침착함으로 아웃을 노린다
2-4 외야수 넓은 범위의 수비력과 판단력이 필요하다

제3장 프로 야구 선수가 알려주는 교정법
3-1 배팅 교정법 뛰어난 타자도 기본 테크닉을 반복해서 연습한다
3-2 피칭 교정법 이전 단계의 동작이 올바른지 살핀다
3-3 필딩 교정법 기본 동작을 확실하게 익힌다

야구의 기본기를 확실하게 배운다
야구를 시작할 때 가장 기본적으로 알아야 하는 것은 야구의 기본 동작에 대한 기술이다. 기본 동작을 익히지 못하면 제대로 된 야구 경기를 할 수 없다는 것은 누구든 알고 있을 것이다. 이 책은 기존의 교본 스타일의 책이 그러했던 것처럼 모범이 되는 자세를 그대로 따라하는 지도법에서 벗어나 운동신경 감각을 깨운다. 야구를 처음 시작하는 아이들에게 똑같은 자세를 반복해서 따라하는 훈련을 강요하는 것은 큰 효과를 기대할 수 없을 뿐 아니라 훈련을 힘들게만 만들 뿐이다. 이 책은 놀이처럼 이어지는 훈련을 통해 몸의 감각을 깨우며, 이로써 아이들 스스로 바른 자세를 찾아갈 수 있도록 지도한다.

아이들의 지도를 돕는 코칭 포인트 제시
단순히 예전에 그 스포츠의 선수로 활동했다고 해서, 또는 그 스포츠를 하는 방법과 룰에 대해 잘 알고 있다고 해서 누구나 지도자가 될 수 있는 것은 아니다. 지도자는 그야말로 아이들을 훌륭한 선수로 키우거나 아이들이 그 스포츠를 즐길 수 있는 환경을 만들 수 있어야 한다. 그것이 지도자의 기본 자질이다. 이 책은 지도자가 기본적으로 어떤 태도를 가져야 하는지, 어떻게 아이들을 지도해야 아이들이 야구에 흥미를 느끼는지에 대한 방법을 이해하기 쉽게 담고 있다. 이 책을 통해 지도한다면 아이들이 야구장에서 더욱 즐겁게 시간을 보낼 수 있을 것이다.

수비력을 강화를 통한 경기력 향상 비법 수록
스포츠 경기를 관람하는 일을 즐기거나 실제로 스포츠를 즐기는 사람이라면, 수비력 강화가 팀을 승리로 이끄는 힘이 된다는 것을 알고 있을 것이다. 야구 역시 마찬가지다. 타자의 배팅과 주루가 팀을 이기게 만드는 데 빼놓을 수 없지만, 우리 팀이 획득한 점수를 지키는 힘 역시 공격의 또 다른 전략이 된다는 것을 아이들이 이해하기 쉽게 설명하하고 있다. 야구는 배팅이 전부라고 생각하는 아이들에게 그 외 야구의 중요한 것이 무엇인지, 수비력을 강화해야 진정으로 강한 팀이 된다는 것에 대해 알려준다.

각 상황에 따른 연계 훈련
주자들이 어느 누에 있는지, 타자가 타구한 공이 땅볼인지, 바운드볼인지, 안타인지에 따라 수비수들 움직임은 매번 달라진다. 야구는 그야말로 치열한 두뇌 싸움인 것이다. 순간의 판단 실수로 점수를 내줄 수 있으며, 또 반대로 순간의 빠르고 적확한 송구는 상대 팀을 곤경에 처하게 만들 수도 있다. 타자가 배팅을 하기 위해 타석에 들어선 순간부터, 공격 팀과 수비 팀의 치열한 두뇌 싸움은 시작된다. 그때 수비수들은 어떻게 움직여야 하는지, 잡은 공을 어디로 송구해야 팀에 가장 유리한지에 대해 이 책을 통해 알 수 있다.

다운스윙, 팝플라이와 같은 문제 상황을 해결하는 프로들의 교정법
야구를 할 때는 열정만큼 중요한 것이 올바른 동작을 취하는 것이다. 바른 자세를 몸에 익히는 일은 하루아침에 이루어지지 않으며, 그만큼의 땀과 노력이 필요하다. 이 책은 현역에서 활동했던 프로 야구 선수들이 잘못된 투구법, 포구법, 타구법의 원인과 해결책에 대해 알려준다. 바른 자세로 타격하고 투구하는 것, 그리고 빠른 수비를 위해 공을 송구하는 것, 이것을 잘 지키는 것이 야구라는 스포츠를 오랫동안 즐길 수 있는 방법이다.

요코하마 베이스타스 커뮤니티
일본 프로 야구팀인 요코하마 베이스타스(현 요코하마 DeNA 베이스타스)와 JX 니코닛세키 에너지가 제휴해 2006년 4월에 설립한 비영리민간단체(NPO) 법인이다. ‘스포츠의 즐거움과 스포츠 정신의 중요성’, ‘올바른 기술 향상’, ‘가족 유대감 형성과 지역 사회의 커뮤니케이션’을 중심으로 스포츠를 통해 지역 전체에 활력을 불어 넣는 것을 기본 이념으로 삼고 있다. 야구 교실, 소프트볼 교실, 캐치볼 가족교실을 운영하고 있으며 어린이집 및 유치원, 초등학교 체육수업 지도, 중학교 교외활동 지도 등 다방면으로 왕성한 활동을 하고 있다. 강사 및 협력 인력으로 요코하마 베이스타스 OB와 JX-ENEOS 야구부 OB, 전일본 여자 소프트볼 OG 등 일류 지도자들을 확보하고 있다.

옮긴이 이지현
이화여대 의류직물학과를 졸업하고 일본여자대학 교환유학을 다녀왔으며 이화여대 통번역대학원 한일번역과를 졸업했다. 역서로는 《세계의 법교육I》(공역), 《인생에서 가장 소중한 것은 서점에 있다》가 있으며 현재 전문통번역가로 활동 중이다.

감수 김재박
전 한국프로야구 MBC 청룡, LG 트윈스, 태평양 돌핀스의 유격수였으며 현대 유니콘스와 LG 트윈스의 감독을 역임했다. 1977년에 실업 야구 7관왕을 차지한 바 있으며, 같은 해 세계야구 선수권대회에서 3관왕을 차지하였다. 1982년 세계야구선수권대회 우승 멤버이기도 하다. 1996년부터 현대 유니콘스 창단 감독으로 부임하였으며 첫해 팀을 준우승에 올려놓았으며 1998년, 2000년, 2003년, 2004년 모두 4차례나 정규 리그 및 한국시리즈 우승을 거머쥐었다. 2010년부터 현재까지 한국야구위원회(KBO)의 경기 운영위원으로 있다.