생생한 멀티앵글 연속사진을 통해
피칭의 기본기술과 자세교정법, 다양한 구질에 대한
설명과 훈련법을 알기 쉽게 담은 전문 야구 교본

전 두산 베어스 감독이자 신생구단 NC 다이노스 김경문 감독이 감수하고 추천하는 최고의 피칭 기술서!
중심 이동, 밸런스, 릴리스 포인트 등 피칭 실력을 향상시키는 핵심 포인트를 철저히 분석하고 마스터함으로써 완벽한 피칭을 구사한다

[목 차]

추천사
목차
완벽한 투구를 만드는 3가지 키워드
01 투구의 기본
02 변화구 익히기
03 주자의 진루 상황별 투구법
04 투구에서의 문제와 해결법
05 투구 향상을 위한 전용 트레이닝
마치는 글

프로야구 600만 관중을 넘어 700, 800만을 바라보고 있는 지금, 그 어느 때보다 야구에 대한 열기는 뜨겁다. 그리고 그에 따라 사회인 야구 동호회나 유소년 야구단 등 참여 스포츠로써 야구를 즐기는 사람들 또한 급격히 증가하고 있다. [투수 가이드]는 이러한 야구인들이 좀 더 정확하고 체계적으로 야구 기술을 익히고 즐길 수 있도록 만든 전문 야구 교본이다. 피칭에 관한 기초부터 전문적인 기술 및 훈련법을 알기 쉽게 설명할 뿐만 아니라 다양한 응용 기술과 노하우를 소개하여 자가 훈련 및 코칭에 유용하게 활용할 수 있도록 구성하였다. 감수 또한 베이징올림픽에서 대표팀을 이끌어 9전 전승 금메달이라는 신화를 이룬 김경문 감독이 맡은 최고의 피칭 기술서이다.

[투수 가이드]는 기본기 단련을 중심으로 피칭의 다양성과 견고함을 더할 수 있는 훈련법들로 구성되었다. 1장에서는 올바른 투구폼을 세밀하게 분석하여 정확히 동작을 제시하고 제구력과 밸런스를 향상시키는 훈련법을 소개하며, 2장에서는 변화구에 대한 설명과 공 쥐는 법, 구질에 따른 투구 동작을 자세히 소개한다. 3장과 4장에서는 주자 진루 시의 마운드 테크닉을 다양한 상황별로 설명하고, 투구 시 겪게 되는 문제점의 원인을 찾아 실력을 향상시키는 해결법을 제시한다. 그리고 마지막 5장에서 이 모든 피칭 훈련의 효과를 극대화할 수 있는 투수 전용 트레이닝을 소개함으로써 투수로써 갖추어야 할 모든 준비가 이루어지도록 하였다.

[투수 가이드]의 가장 큰 특징은, 동작 하나하나를 ‘front, side, back, top’ 등 다양한 각도에서 연속적으로 촬영한 사진을 통해 설명함으로써 매우 세밀한 부분까지 정확히 익힐 수 있도록 했다는 점이다. 또한 각 동작에서 유념해야 할 포인트와 강조표시를 함께 곁들여 자칫 잘못될 수 있는 자세를 바로잡을 수 있도록 하였으며, 자세확인 및 훈련법을 통해 혼자서도 자세교정과 피드백이 가능하도록 하였다.