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- [테마지기] 5월 생일책
- 30 권의 책
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- [테마지기] 2024년 이상문학상
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- [테마지기] 세월호 10주기
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- [테마지기] 애니메이션 방영, 그 원작들
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- [테마지기] 부커상 최종 후보 황석영
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- [테마지기] 평론가 이동진 선정 도서
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- [테마지기] 국립중앙도서관 4월 사서 추천
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THEME
당신의 건강을 챙겨보세요!
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- 내 아이를 해치는 맛있는 유혹 트랜스...
- 안병수 | 국일미디어 | 2008.02.18
- 저자 자신이 식품업계에서 일했던 경험을 바탕으로 안전한 먹을거리에 대한 사회적 촉구와 반향을 꾸준히 일으키고 있고, 이미 전작인 "과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹"을 통해 많은 사람들의 식생활 변화와 식품업계의 변화를 이끌어내어, 먹을거리의 안전에 큰 기여를 했다...
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- 마늘, 제대로 알고 먹자(Self C...
- 류병호 | 삼호미디어 | 2008.02.15
- 마늘을 많이 먹으면 정력에 좋다는 속설도 있지만, 마늘은 어떻게 먹느냐에 따라 보다 많은 효능을 가지고 있다. 마늘에는 성인병 예방은 물론 각종 궤양의 원인이 되는 세균을 박멸하고, 중금속을 해독시켜주는 효능이 있다. 게다가 발암물질과 암세포의 증식을 억제하는 등 어떠...
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- 제대로 먹어야 몸이 산다
- 최병갑 | 삼호미디어 | 2008.03.10
- 아직도 TV에서 소개하는 각종 건강법을 믿고 있는가? 그러나 잘못된 건강상식이 오히려 사람을 잡을 수도 있다! 몸이 찬 사람도 있고 뜨거운 사람도 있다. 음식도 마찬가지다. 음식에도 차갑고 뜨거운 성질이 있어 사람의 체질에 따라 궁합이 다른 것이다. 이처럼 음식의 ...
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- 기적의 108배 건강법
- 조현주 | 사람과책 | 2008.03.27
- 하루에 15분, 0.5평의 공간에서 이루어지는 108배 일주일이면 내 몸을 살리고 내 마음을 일깨우는 기적이 일어난다.
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- 몸의원리8체질이야기
- 주석원 | 씨앗을뿌리는사람 | 2008.02.11
- 인간의 생명현상에 천착한다는 점에서 문학과 의학은 공통의 바탕을 갖는다. 생명의 본질은 개별적이다. 그러므로 의자醫者는 병명病名이라는 추상성과 대면하는 자가 아니라, 살아 있는 개별적 인간의 구체성과 마주치는 자이다. 보편의 원리를 개별적 존재 안에서 증명하고 작동시키...
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- 입맛대로 먹어라(병 안 걸리고, 병 ...
- 이석치,고은애 | 야스미디어 | 2008.02.15
- 오장육부는 본인이 스스로 강하게 만들 수 있습니다. 그것은 음식으로도 가능한 일입니다. 모든 음식에는 오미(五味 :달고, 쓰고, 짜고, 시고, 매운 맛)가 숨어 있습니다. 이 맛은 인체의 오장육부와 밀접하게 연결되어 있기 때문에, 본능적으로 요구하는 음식을 섭취하면, ...
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- 내몸 다이어트 설명서
- 마이클로이젠,메멧오즈 | 김영사 | 2008.02.21
- ≪뉴욕타임스≫ 베스트셀러 1위! 아마존 종합 베스트셀러! 미국 100만부 돌파! 전 세계에 ‘내몸 돌풍’을 불러일으킨《내몸사용설명서》저자들의 두 번째 이야기! “다이어트와 지방, 뱃살에 대해 의학적으로 분석한 인류 최초의 책!” 9년 연속 미국 최고의 명의로 ...
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- 60초 숙면 프로그램 진짜 잘 자는 ...
- 숀커리,키스윌슨 | 매일경제신문사 | 2008.03.14
- 아~ 잘 잤다! 행복한 잠과 휴식을 위한 쉽고 빠른 팁을 알려주는 신개념 건강서 출간! 이 책은 어떻게 하면 잠을 잘 수 있는지, 단지 얼마나 잤느냐 하는 시간적인 문제가 아니라 질적으로 뛰어난 잠을 자는 방법에 대해 알려준다. 또한 하지불안증후군과 주기적 ...
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- 걷기 박사 이홍열의 건강 워킹
- 이홍열 | 파라북스 | 2008.04.05
- 그동안 많은 스포츠 전문가들이 자신의 운동능력에 따라 알맞은 강도로 걷기 운동을 해야 한다고 강조했다. 하지만 어느 정도의 속도로, 어느 정도 걷는 것이 자신의 운동능력에 맞게 걷는 것인지 구체적으로 제시하는 전문가는 없었다. 그런데 이홍열 박사가 과학적이고 체계적인 ...
