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봄을 느끼는 신선하고 상큼한 샐러드

도서정보 미리보기: 건강샐러드; 장소영 | 삼성출판사 | 2005.12.15; 나를 변화시키는 좋은 습관, 밥 대신 한 끼 샐러드 식사! 2006년 현재 20세를 넘긴 한국인은 대체로 백 세까지 살 수 있을 것으로 기대됩니다. 건강하게 백세까지 살려면 어떻게 먹는가도 매우 중요합니다. 몸에 좋아 자우하게 해준다는 수많은 건강식이 눈과 귀를 자극...

정 가 : 9,500 원
판매가 : 8,550 원 (10%)
적립금 : 475 원 (5%)

도서정보 미리보기: 샐러드와건강주스가만나다; 편집부 | 시공사 | 2006.07.25; 맛과 영양에서 손색없는 최고의 파트너, 샐러드와 건강주스! 상큼한 드레싱이 얹어진 신선한 샐러드에 얼음이 사각사각 씹히는 과일주스, 늘어졌던 몸이 깨어나는 듯하다. 채소와 과일을 이용해 한 끼 든든하게 먹을 수 있는 샐러드에서 다이어트 샐러드까지 매끼 다양하게 즐...

정 가 : 5,500 원
판매가 : 4,950 원 (10%)
적립금 : 275 원 (5%)

도서정보 미리보기: 싱싱다이어트샐러드; 편집부 | 주부생활 | 2006.11.10; 요즘에 가장 인기 있는 요리가 샐러드이다. 웰빙이라는 단어가 익숙해 진 것만큼이나 샐러드는 이제 친숙한 메뉴가 되었다. 밥 대신 먹기도 하고, 반찬 대신 먹기도 한다. 또 손님상에 전채 요리로도 빠지지 않는다. 다이어트 중인 이들에게도 환영받는다. 드레싱과 소스 만들기...

정 가 : 4,800 원
판매가 : 4,320 원 (10%)
적립금 : 240 원 (5%)

도서정보 미리보기: 샐러드&소스만들기; 전도근.박명남 | 크라운출판사 | 2003.05.10

정 가 : 15,000 원
판매가 : 13,500 원 (10%)
적립금 : 750 원 (5%)

도서정보 미리보기: 2,000원으로 샐러드 만들기(200...; 채현석,박종우 | 이밥차 | 2006.11.05; 샐러드만큼 쉬운 요리가 또 있을까? "그까이꺼 대~충~ 생야채 몇 가지 접시에 담아 놓고 드레싱인가 먼가 끼얹으면 되지." 채현석 교수와 박종우 교수의 이야기를 듣고 있자면 어느 개그맨의 대사를 듣고 있는 기분이다. 정말 샐러드 만들기가 그렇게 만만할까? 고정관념을...

정 가 : 8,800 원
판매가 : 7,920 원 (10%)
적립금 : 440 원 (5%)

도서정보 미리보기: 한끼샐러드; 편집부 | 리스컴 | 2005.10.04; 웰빙요리 샐러드로 든든한 한 끼를! 날씬한 몸매를 유지하려는 젊은 여성들의 전유물로만 여겨졌던 샐러드가 3,40대 중년남성은 물론 온가족이 즐기는 웰빙식으로 주목받고 있다. 현대인의 식생활에 부족한 식이섬유를 집중적으로 섭취할 수 있으면서도 간편하고 손쉽게 만들어 ...

정 가 : 9,800 원
판매가 : 8,820 원 (10%)
적립금 : 490 원 (5%)

도서정보 미리보기: 다이어트 샐러드와 소스 만들기(Coo...; 배태자 | 예신 | 2009.06.25; 이 책은 간단한 아침 식사용 샐러드 & 소스, 날씬한 몸매를 위한 샐러드 & 소스, 건강한 피부를 위한 샐러드 & 소스, 아이들 간식용 샐러드 샐러드 & 소스로 분류된다. 45가지의 샐러드와 상큼한 맛, 달콤한 맛, 매콤한 맛, 새콤달콤한 맛 등의 다양한 소스를 소개...

정 가 : 12,000 원
판매가 : 10,800 원 (10%)
적립금 : 600 원 (5%)

도서정보 미리보기: 세상의모든샐러드(집에서손쉽게만드는); 최신애외 | 문화문고 | 2003.08.25; 집에서, 손쉽게, 만드는br세상의, 모든, 샐러드brbr- 건강과 다이어트에 좋은 갖가지 채소를 맛있게, 맘껏 먹을 수 있는 가장 좋은 방법이 바로 샐러드.br코스 요리의 에피타이저뿐만 아니라 한끼 식사에서 손님 초대요리까지 다양하게 활용할 수 있는 세계 여러 나라의 ...

정 가 : 9,800 원
판매가 : 8,820 원 (10%)
적립금 : 490 원 (5%)

도서정보 미리보기: 샐러드.생채.나물(후닥닥 매일반찬 시...; 조은정 | 애플비 | 2006.11.01; 내 몸이 원하는 웰빙 조리법으로~ *드레싱 맛~ 별미 샐러드 *제철, 제 맛~ 나물반찬 *요즘 뜨는~ 건강야채반찬 *아삭아삭~ 개운한 생채 *담백한~ 숙채나물

정 가 : 5,800 원
판매가 : 5,220 원 (10%)
적립금 : 290 원 (5%)

도서정보 미리보기: 웰빙샐러드; 김경미,김덕환 | 효성출판사 | 2004.10.20; 252가지 드레싱으로 만드는 최고의 샐러드 지침서!! br하루하루를 먹는 즐거움으로 살아가는 우리에게 ‘비만’과 ‘성인병’은 늘 걱정을 안겨줍니다. ‘그렇다고 야채만 먹고 살 순 없잖아?’라고 반문하시는 분들, 보통 ‘샐러드’라고 하면 양상추와 마요네즈 정도를 떠올리는...

정 가 : 13,800 원
판매가 : 12,420 원 (10%)
적립금 : 690 원 (5%)

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