헬렌 니어링의 내밀한 삶에 대한 특별한 기록 brbr1983년 이래 헬렌 니어링의 가장 가까운 친구의 한 사람으로 13년 동안 헬렌의 삶을 가까이 지켜봐 온 엘렌 라콘테는 헬렌 니어링과 나눈 많은 대화와 그녀가 남긴 일화들, 그리고 그녀의 일기 등을 모두 동원하여 이제...
우리는 곱게 늙고 싶다! brbr 수녀들이 건강하게 오래 사는 비결은 무엇일까? 100여 년간 기록된 수녀원의 방대한 개인 자료와, 사후 뇌 기증을 약속한 75세부터 106세까지의 수녀 678명을 연구하여 세계적인 알츠하이머병 학자 데이비드 스노든이 밝혀낸 노화와 장수...
출판사 서평brbr‘…노년이 보인다, 삶이 보인다…’brbr1, 2년 전부터 노년과 죽음이 출판계의 새로운 화두로 등장했다. 인문 교양서의 활황을 이끈 주독자층이 3, 40대임을 생각하면, 이들이 지적 욕구의 충족에서 나아가 마음과 몸의 물음과 욕구에 귀기울이고 "죽음...
오늘날 가족들은 뿔뿔이 흩어졌고 공동체는 붕괴되었다. 십대 폭력 서클이 있는가 하면 노인들은 점점 현실 세계와 격리된 채 고립되어 산다. 직장과 가정을 돌봐야 하는 성인들은 자녀와 일과 늙은 부모 사이에서 시간을 쪼개느라 안간힘을 쓴다. 아이들은 사이버 공간에서 애완동...
최고령(70세) 에베레스트 등반 기록 보유자의 아버지가 쓴 건강법!brbr일의 특성상 많은 중, 장년층 사람들을 만나지만, 1년 중 거의 반을 스키를 타며 시간을 보내는 원기왕성한 100세의 사람은 이 세상에 게이조 씨말고는 알지 못한다.br그 '활력의 비밀'은 무엇일...
뉴욕타임스, 오프라 윈프리 쇼 등 미국 유수 언론에서 극찬한 초베스트셀러!br세계에서 가장 건강하게 오래 사는 오키나와 사람들만의 특별한 비결!br오키나와 프로그램을 4주 동안 실천하는 것만으로 "건강"과 "장수"를 얻을 수 있다!brhrbr목차brbr제1장 진정한 샹...
노인 인구의 급증에 따라 국민연금이 오는 2048년쯤 고갈될 것이라는 우울한 전망이 나오고 있다. 퇴직금 또한 노후 대책 수단으로는 불완전하다는 것이 전문가들의 의견이다. 이 책은 한국 사회의 젊은이들이 얼마나 재정적으로 큰 위기에 처해 있는지 보여주고 있으며, 그 위...